妙子の気まぐれ日記

本日は結構な吹雪です。
もう根雪になってしまうのかしら？

少し寒くなってくると、なかなか布団から出られません。
湯たんぽは重宝しているよ。
どうも、妙子です。


今年の自分の誕生日が過ぎてから、禁煙をしました。
もう半年くらい経とうとしています。
9割方、吸煙欲はおきないです。
タバコの無い生活が、当たり前になってきてようやく快方です。


禁煙して思ったこと。


禁煙って、失恋と似てる。


禁煙し始めの頃は、長年連れ添ってきた恋人と、別れるような気分でした。
嬉しいときも悲しいときも、いつでも一緒でした。
これでもう会えないんだ(吸えないんだ)と考えると、ものすごい寂しい気持ちになりました。


失恋したときって、辛いですよね。
何をしてても、どこへ行っても、何を見ても、連想してしまうんです。

「このテレビ一緒にみてたなぁ」とか、
「ここに一緒にドライブにきたなぁ」とか、
「このお店によく食べにきたなぁ」とか、

とにかくどんな場面でも連想してしまうんです。



未練、たらたらですね。



こういった「連想」してしまう部分。
禁煙とすごく似てると思いました。

朝起きる→たばこ
ご飯食べる→たばこ
休憩→たばこ
本読む→たばこ
ＤＶＤ観る→たばこ



なんでもかんでも、連想してしまうんですな。。



失恋したばかりのとき(禁煙始めたばっかのとき)って、良かったことしか思い出さないんです。

この人が（たばこ）がいないと生きていけないわとか、マジで思います。



だからもう辛くて辛くて、
ちょっとメールしたり（ニコレット噛んだり）、会ってみたり（一本だけすっちゃう）すると、もう泥沼なんです。

抜け出せなくなるんです。


だからスパッと会わない（吸わない）って決めちゃったほうが、キズは浅く済むんではないかと思います。



こんなに辛かったのに、恐るべき上書き保存型の女、妙子。

次のいい人（わたしは飴とミンティアだった）が見つかると、悪かったことしか思い浮かばなくなります。



非情ですね。



わたしは「たばこ」って、趣味の領域といっても過言ではなかったです。
そんぐらい好きで吸ってました。


でも、いまは辞めてよかったです。
イイコトがたくさんありました。
とある人がきっかけを作ってくれたので、すごく感謝しています。


わたしは元喫煙者だし、吸いたい気持ちもわかるので禁煙は強要しないけど、おおいにオススメはするYO!!


肩こりが無くなったし、疲れにくくなりました。
たばこの無い生活って、悪くないYO!!



いちばん辛かった禁煙3日目は、こんなたばこが吸いたい衝動に駆られました↓




会社のひとですが、吹雪の晩にタバコが切れて、買いにいくのがめんどくさくってそのまま辞めちゃったそうですよｗ

あまり、「やめるぞ！！」ってリキまないほうがいいのかもしれません。