95才　おばあさんの暮らし

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• 青空・・・　「温泉宿泊ありがとう」孫の提案

  ​​青空公園散策の人　孫のお誘い「温泉宿泊」　　　　　　　　　　　　　　　　　　雨あがりの芝生・樹々は良い感じ　　　　　　　　　　　　　　　　　　公園は憩いの場の他に洪水対策　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大雨を芝生を通し地中へ浸透し　　　　　　　　　　　　　　　　　　水害から　地域を守る公園　　　　　　　　　　　　　　　　　　数日前娘に　孫　Rhine　　　　　　　　　　　　　　　　　　「９月帰ります４人温泉宿泊を予定」　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿は即「行きません・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　　大人の返事が出来ない婿殿　　　　　　　　　　　　　　　　　　思いは人それぞれ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴れ　　１２℃　　２６℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.09.06

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• １００歳の儀妹から電話「変わらずの元気な様子・・・」

  ​​１１時　​１００歳の儀妹から電話・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「もしもし・・・」と・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　電話は１００歳の儀妹からです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘さんと二人住まいです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「介護サービス」は受けていない様子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先日トイレ前で転び起き上がれず・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘さんの介助で無事に・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と　ションボリ　😞の様子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「お互い日常生活　気を付けましょう」と・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　曇りの空　　　　気温　　１４℃　　　２０℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.09.04

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• 咲く夕方「アリオ」へ・・・

  ​​​​​​​​​​娘と商業施設　「アリオ」へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日午後　婿殿の送迎　「アリオ」へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりのアリオの店内は・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　若い年齢　小さいお子さんで賑わい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にぎ良い感じ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　目的の洋裁用具が入るプラ容器を購入　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４階でコーヒーで一休み　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最後　食品売り場へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お弁当を二つ　婿殿・親子用　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕飯　お味噌汁とお弁当　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たまには手抜き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　洗い物も少なく💮　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　曇り空　　　１７℃　　２３℃　少雨のか　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.09.03

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• ９５歳　睡眠の質と時間

  ​​９５歳　睡眠の質・時間　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以前から睡眠の時間と質は…？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　就寝時間　２３時前後　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　起床時間　７時－８時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お昼寝はなし　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　睡眠の質　自覚的には〇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これからも生活が変わらない限り続きます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿と娘　昼食「讃岐うどん」へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毎月　１日　お値引きと婿殿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９５歳は小食　「お茶づけで満足」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴れのち曇り空　　　１７℃　　２５℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.09.01

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• 孫　メール　温泉へ誘い　娘の返信「ありがとう参加は二人」

  ​​​​​​​​​​​​さわやかに晴れた空　孫からのメール　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日夜半まで雨　今朝は空気がスッキリ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　公園の樹々も色濃く感じます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ベンチには人影　スマホ操作の様子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愛犬とのんびり散歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平和な雰囲気につい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豪雨被害の方々への思い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　命を大切に・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　孫－娘(母親)メール　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「９月帰省　温泉へ行きましょう・・・」と　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘の返信「楽しみです　よろしく・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　早速　娘は・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿に報告　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　即　拒否　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　孫の気ずかいを理解できない婿殿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿には婿殿の思い・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お互い理解が必要と実感　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.08.31

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• 昨日「ジュンク書店」を一巡

  ​​​​昨日　ジュンク堂書店へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久々のジュンク堂書店　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　店内を回り数か所で立ち読みの後　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「国境の南、太陽の西」村上春樹　講談社文庫　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一冊購入　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後　デパ地下へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おむすび・ペットボトルのお茶で遅い昼食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食料品３品買ってタクシーで帰宅　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩いた歩数　　２３５２歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.08.30

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• 大仕事のベットシーツ交換を済ませホット

  ​​​​​大仕事「ベットのシーツ交換・その他」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午前　一日伸ばしのシーツ交換その他を漸く終了　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後　掃除も済ませて「ホット」一息　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高齢者には大仕事です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今後も気力・体力が続く限り　自力　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝夕涼しくなりベランダ側に設置の「冷風機」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘が撤去してくれました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ありがとう・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　　１７℃　　２３℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体感気温　１８℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薄手のカーデガンを羽織りました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.08.28

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• 蛇口交換終了　湯でトウモロコシ頂く・・・

  ​​昨日　蛇口の交換終了　高齢の知人・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キッチン・お風呂の蛇口交換　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　テキパキと仕事をこなし終了　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日　上の階の高齢の知人　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「湯でトウモロコシ」３本持参　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ご馳走様です・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先日は値札の付いた「ワンピース」を持参　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「似合うと思うの着てね・・・」に当惑　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘さんには内緒・・・とのこと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後日お返し　すんなり受け取っりました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　風が強く公園の樹々が大きく揺れています　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　　１７℃　　２７℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.08.27

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• 「かかりつけ医」受診日　８０日ぶり・・・

  ​​​​​​かかりつけ医受診日　８０日ぶり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　予約時間　１４時ー１６時　　　　　　　　　　　　　　　　歩いていく予定でしたが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　あいにく昨夜から大雨が長引き　　　　　　　　　　　　　　　　娘が車で送り迎えしてくれる様です　　　　　　　　　　　　　　　　　　「宜しく・・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温が低く久しぶりにカーデガンを羽織って居ます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　霧雨　２０℃　　２５℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.08.25

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• 要支援認定は✖　儀妹宅から新鮮な「インゲン」

  ​​「要支援認定」　　　　　　　　　　　　　　　　　先日　介護認定事務センターから封書が届く　　　　　　　　　　　　　　　　結果は「支援　✖・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　残念　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日　１００才の儀妹から・・・　　　　　　　　　　　　　　　　宅急便「いんげん・長ナス」届きました　　　　　　　　　　　　　　　「ありがとうございます・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　手配は娘さんの様です　　　　　　　　　　　　　　　　儀妹に「固定電話」　　　　　　　　　　　　　　　　娘さんへ　Rhine　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ご馳走様です」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴天　　　気温　　　２０℃　　　３０℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.08.21

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• 昨日　ハンズでキッチン用品を購入

  ​​​​昨日　娘と外出　東急デパートへ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東急ハンズへ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キッチン用品　７点購入　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自宅配送をお願い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後　何時もの喫茶　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遅い軽食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食事後は・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　「火災保険会社」へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後は大丸デパート　地下へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１７時過ぎていました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　値下げのお弁当を３個　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　駅前からタクシーで帰宅　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩数　　４５５８歩

  2026.08.18

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• 孫と毎夜Rhine　久しぶりに外出

  ​​​遠方の孫からのRhine　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　毎夜　孫から短いRhineが届きます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その日の出来事等々知らせ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　此方　欠かさず返信　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遠くからの見守り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとう・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この後　娘と久々の外出　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日差しを避けて多分　デパート巡り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴天　　　気温　　２９℃　２３℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「

  2026.08.17

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• 敗戦の日　女学校３年生の夏休み

  ​​​​​敗戦の日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　敗戦を知ったのは・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　女学高　3年生の夏休み中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　正午のラジオ放送です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　翌日　田舎の町に占領軍のジープが走っていました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　空とジープの米兵士が「キャンディ・・・」をまき散らし　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子供も大人も・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子供心にも情けなく思っていました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏休みが終わり学校へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　グランドの彼方此方の穴を埋める作業　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　敵機襲来に備えて　でしたがお粗末な話　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏休み後は新しい科目「英語」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　学校内の雰囲気も変わり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　6・３・３制・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　変動の激しい時代に何とか生き長らえ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今に至り平和を満喫　感謝　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがたいことです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.08.15

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• 公園内を少し歩き「ローソン」へお金が不足で・・・

  ​​​​​先程　近くの「ローソン」へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　良い天気　気温２８℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無風の公園内　　　　　　　　　　　　　　　　親子が遊具で遊んでいました　　　　　　　　　　　　　　　　仲良し・・・横目で見ながら・・・　　　　　　　　　　　　　　　　その後は角のローソンへ　　　　　　　　　　　　　　　　テッシュ・歯磨き・ふりかけ・のど飴をかごに・・・　　　　　　　　　　　　　　　　レジに向かい途中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小銭の入った小さなお財布の中を確認　　　　　　　　　　　　　　　　お金が不足と気が付きのど飴をあきらめました　　　　　　　　　　　　　　　　買い物を終えて無事帰宅　　　　　　　　　　　　　　　　今日も無事に過ごしました　感謝

  2026.08.11

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• 婿殿の息子さん三泊四日　先程婿殿と娘が送っていきました

  ​​​​​​​婿殿の息子さん　三泊四日の帰省が終わって・・・　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿・娘　息子さんを近郊の〇〇〇園へ送っていきました　　　　　　　　　　　　　　　　７０代後半の父親が５０代の体格の良い息子さんの・・・　　　　　　　　　　　　　　　　生活すべての介護は大変な様子　　　　　　　　　　　　　　　　食事は刻み・・・　　娘　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食材に禁はなくその点は安心と娘　　　　　　　　　　　　　　　　洗濯機　午前と午後フル回転　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大量の洗濯物のたたみは９５才が引き受けました　　　　　　　　　　　　　　　　息子さん　次の帰省　１２月３０日ー１月2日…？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴天　　　気温　　１８℃　　　２７℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年末帰省　１２月３０日…？

  2026.08.10

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• 婿殿・息子さん強い絆・・・　午後はお墓へ

  ​​​​​​​蒸し暑く　クーラー　ON　　婿殿・息子さん　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝からムシムシ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿は息子さんの生活のすべてを介護　　　　　　　　　　　　　　　　　　食事・排泄・入浴その他　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨夜　父・息子さんの寝室の明かりは２４時過ぎも・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜と昼の区別がつかない息子さん　　　　　　　　　　　　　　　　　　５０代の息子を介護する７０代後半の父　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝から数回洗濯・きざみ食を用意の娘　　　　　　　　　　　　　　　　　　二人で息子さんを・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後から婿殿・息子さん・娘　お墓参りの予定　　　　　　　　　　　　　　　　　　あいにくの雨　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　　　２０℃　　　２５℃

  2026.08.08

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• 婿殿の息子さん帰省　昨日美容室へカット後はスッキリ

  ​​​​​婿殿の息子さん　３泊４日帰省　　　　　　　　　　　　　　　　マンション前　送迎のバスで帰宅　　　　　　　　　　　　　　　　元気な様子　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿　介護のほとんどを・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　　食事(刻み食)と・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一日数回の洗濯　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９５才　静かに自室で過ごします　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日　午後　娘と美容室でカット・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スッキリしました　　　　　　　　　　　　　　　　　ハンズで固形石鹸　二個購入　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日　帰りデパート前からタクシー乗車　　　　　　　　　　　　　　　　１５００円をタクシーチケットで支払う　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩いた歩数　　　３８７０歩　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.08.07

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• 中学生のひ孫バレー部合宿

  ​​ひ孫は中学１年の女の子　　　　　　　　　　　　　　　ママ似　背が高く部活は「バレー部」　　　　　　　　　　　　　　　夏休み二日間の合宿の知らせを・・・　　　　　　　　　　　　　　　Rhine交換　ひ孫ーパパー叔父ー祖母(娘)届く　　　　　　　　　　　　　　　今はタイミングが悪く会う機会がありませんが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　元気な様子　　　　　　　　　　　　　　　何時か会えますように・・・　夢　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　数日前か風邪気味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長引いている様子　　　　　　　　　　　　　　　　　明日　二人　美容室予約ずみ　　　　　　　　　　　　　　　　　予約の時間に行けますように？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.08.05

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• 資生堂美容室予約　６日「１４時３０分」

  ​​​​​​先程　美容室カットの予約　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつもの資生堂美容室　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カットは久々です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６日　１４時３０分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　身体　衰えて来ましたが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　不思議　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　頭髪は以前とさほど変わらず伸びます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日　１００才の儀妹から電話　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ありがとう　ご馳走様・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　数日前　儀妹宅あてにデパートから果物を送りました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　声のトーンはやや弱い感じでしたが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会話は変わらず　安心　　　　　　　　　　　　　　　　晴天　　　気温　　　１６℃　　２８℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.08.03

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• 寝具を夏用に・・・　昼食　お結びを一個

  ​​​​​​​雨　漸く晴れて来ました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　落ちつきが無く鬱陶しい空　　　　　　　　　　　　　　　　　　　被災地の方々を思いと文句は言えません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午前中　大仕事「ベットの寝具を夏用」に・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回も何とか自力で終了　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今夜は良い眠りが…？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昼食は冷凍の「おむすび」一個　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お漬物ととお茶　十分満足　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次男孫　某証券会社名古屋支店勤務中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大きく株価変動…？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　某証券株式会社勤務の次男孫　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先日果物を送ってくれました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.08.01

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• 従妹に会いに「ライラック病院」へ・・・

  ​​月曜日　​入院中の従妹に会いに行きました　　　　　　　　　　　　　８５才の従妹　　　　　　　　　　　　　入院　３年になり胃瘻後は声を出すことが出来ず　　　　　　　　　　　　　手の動きの応対でしたが・・・　　　　　　　　　　　　　最近それすら・・・　　　　　　　　　　　　　残念　　　　　　　　　　　　　聴覚は良い様ですので・・・                                      ｢こんにちは・・・」と話しかけると・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目線が合います　　　　　　　　　　　　　面会時間　２０分と短く・・・　　　　　　　　　　　　　「またね・・・」と病室を後にしました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝から雨　気温が低く過ごしやすいいです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.30

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• 日曜日「狸小路商店街のお祭り」へ行ってきました

  ​​​日曜日「狸小路のお祭り」へ娘と・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿に三越デパート横迄・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　「ありがとうございました」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後は・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　狸小路を目指して歩きました　　　　　　　　　　　　　　　　　祭りは１丁目ー８丁目　　　　　　　　　　　　　　　　　「ライオン・・・」昼食の予定も・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　若い人の列に年寄りは気遅れ　　　　　　　　　　　　　　　　　歩を進めて８丁目の「にいくら屋」の二階へ　　　　　　　　　　　　　　　　　「インテリアがクラシックな喫茶店」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結構　お気に入りです　　　　　　　　　　　　　　　　　昼食「サンドイッチ・コーヒー」　　　　　　　　　　　　　　　　　ゆっくり休憩後は・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　三越デパート地下へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食のお弁当を調達　　　　　　　　　　　　　　　　　二個買って・・・一個は婿殿　一個は親子用　　　　　　　　　　　　　　　　　デパート前からタクシーで帰宅　　　　　　　　　　　　　　　　　歩数　４１９１歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩くことが出来る体力・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大変ありがたく思っています　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.28

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• 孫から「浜名湖の鰻」ありがとう・・・

  ​​​先程　「はまな湖のうなぎ」が届きました　　　　　　　　　　　　　　　　　静岡の孫から毎年この時期　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　届く・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「はまな瑚のウナギ・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　今年も先程　受け取りました　　　　　　　　　　　　　　　　　早速・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　孫に「ありがとう・・・」と書き込み・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　ウナギは婿殿も好物　　　　　　　　　　　　　　　　　今夜の食卓に期待　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　２８℃　曇り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.24

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• 小雨続き湿度が高めで肌寒いです　生協配達日

  ​​​​​​空は灰色・・・　　　　　　　　　　　　　　　　今日も小雨模様の一日の予報　　　　　　　　　　　　　　　　気温　２５℃　　　　　　　　　　　　　　　　湿度が高く　　　　　　　　　　　　　　　　　クーラー　除湿　ON　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　肌寒さを感じカーデガンを羽織る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水曜は生協配達の日　　　　　　　　　　　　　　　　娘と仕分け　冷蔵庫へ　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿　配達員と屈託なく毎週会話　　　　　　　　　　　　　　　　良い感じ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.22

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• 昨日 地下歩道空間で開催「ジャズフェスティバル]へ娘と・・・

  ​​​​​​​​​​​​​​昨日は娘と地下歩道空間で開催「ジャズフェスティバル」へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　無料　大勢の人々　幸い椅子席に着きました　　　　　　　　　　　　　　　　　　演奏ごとに演奏者に　盛大拍手　　　　　　　　　　　　　　　　　　良い刺激をうけました　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後　食事ー地上へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘とポチポチ歩き　　　　　　　　　　　　　　　　　　旧道庁庁舎広場到着　観光客が祈念写真撮影中　　　　　　　　　　　　　　　　　　移動して三越デパートへ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　地下でお弁当を買いタクシーで帰宅　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩数　　６１００歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩数が伸びたので夜はぐっすりに期待・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　現実は何時もの様に３回　目が覚める　　　　　　　　　　　　　　　　　　薄曇りの空　　　気温　２１℃　　２６℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　雨が降ったり止んだり落ち着かない天気で・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クーラー　除湿　ＯＮ

  2026.07.20

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• ベットの寝具夏用から真夏用へ・・・

  ​​​​漸くベット　寝具を真夏用に　　　　　　　　　　　　　　　　　　此処のところ高い気温が続き・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　寝具を真夏用に取り換え終了　　　　　　　　　　　　　　　　　　掃除も終わり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一息・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　９５才　最近　寝具取り換えはハードな作業　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨夜　知人女性「要支援認定結果は・・・？」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と　メールが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　返信は「お気ずかいありがとうございます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結果は８月の様です」と・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結果待ちのメールを送りました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.17

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• 

  介護認定に関して知人のメールへ返信メール

  ​​​​​昨夜　知人からメール　　　　　　　　　　　　　　　　　先日こちらが受けた生活支援センターの結果を問われました　　　　　　　　　　　　　　　　　返信　「簡単な質問と歩行等・・・受けました」　　　　　　　　　　　　　　　　　知人　「高齢になると家族以外の人との会話が大切」　　　　　　　　　　　　　　　　　返信ー返信「確かにその通り・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「認定結果を待っています」　　　　　　　　　　　　　　　　　　彼女は早くから介護支援を受け・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　介護サービスに関してはベテラン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほぼ晴れ　　　　気温　　２２℃　　３２℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.16

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• 気温３０℃越え・・・　包括センターの訪問後結果まち

  ​​​気温　３0℃を超え・・・　空は薄曇り　　　　　　　　　　　　　　　　　　人口　２００万人弱　　　　　　　　　　　　　　　　　　冬は雪が降り生活に多少の支障発生を・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　乗り越えて・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　遅い春を迎えー初夏へと変わりますが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年はイキナリ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「３3℃」　の高気温に・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　クーラー　全開で生活　　　　　　　　　　　　　　　　　　先日　要支援の判定をお願いし・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「地域の包括センターから訪問がありました」　　　　　　　　　　　　　　　　　　名前　年齢　生年月日　日付　その他質問・歩行その他　　　　　　　　　　　　　　　　　　結果は８月とのことでした　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.15

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• 昨夜の夕食「ケンタッキーのハンバーガー・コーラ」

  ​​​​​昨日の夕飯「ケンタッキーのハンバーガー」」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飲み物はコーラー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハンバーグが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少し小さくなったか感じで・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９５才には適量　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりにおいしくいたたきました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は婿殿とお留守番　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘はお友達と映画を見に・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿　「セブンの鮭お結びとお蕎麦」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ありがとうございます　いただきます・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿の気ずかいに感謝　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　曇り空　　　基音１℃　　２７℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.13

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• 風邪気味の娘　熱心に洋裁を続け疲れか・・・?

  ​​​​​娘は風邪気味の様子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　熱・せきはなく・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　倦怠感・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝食後　自室へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿　少々ご機嫌ななめ　？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　洋裁は家事の合間　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　布地を選んで・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　製図ー生地カットー仮縫いー本縫いへ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　仮縫いは老親の出番　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手直し部分があればを訂正　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　経験を積み最近は仮縫いで訂正が少なくなりました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　趣味と実益の洋裁を続けています　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薄曇り　霧雨　　　　気温　　２０℃　　２５℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.09

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• 午前中「介護保険認定」調査を受ける　　昨日１１時３０分　外出

  ​​​​午前中「介護認定調査」　　　　　　　　　　　　　　　　「調査員」は女性でした　　　　　　　　　　　　　　　　　身体・生活・その他いろいろと聞き取りは・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　簡単に終了しました　　　　　　　　　　　　　　　　　結果　後程　娘に知らせが届く様です　　　　　　　　　　　　　　　　　〇　　✖　　?　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日　娘と外出　相変わらずデパート内をうろうろ　　　　　　　　　　　　　　　　　お財布その他　デパートのポイントで購入　　　　　　　　　　　　　　　　　残りのポイント「喫茶コーナー・・・」娘と消費　　　　　　　　　　　　　　　　　地下で買い物をしタクシーで帰宅　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴れ時々曇り　　　　気温　　　１８℃　　２５℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.07

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• 悪習慣「遅寝・遅起き」今に至る

  ​苦手　​早寝早起き・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜遅く・朝も遅い　習慣　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長く続いています　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　睡眠の質に関してはあまり良いとは言えないままに・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９５才　１０月１日　９６才に・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長生きの秘訣を問われるも？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　有るがままの日常生活の先に長寿・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿と娘には感謝を忘れず　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「アリガトウゴザイマス・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴れ　気温　１６℃　　２５℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.05

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• シーツ交換・掃除　１００才儀妹から電話をもらう

  ​​​​午前中別とシーツ交換後　掃除終了　　　　　　　　　　　　　　　　　ベットシーツ交換後掃除機・ふき掃除終了　　　　　　　　　　　　　　　　　ベランダを開放空気入れ替えましたが？　　　　　　　　　　　　　　　　　最近は外気が埃っぽい感じ　　　　　　　　　　　　　　　　　　頼りは空気清浄機　ON　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先日　娘が区福祉課へ　　　　　　　　　　　　　　　　　９５才の母親のデーサービス利用について・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　福祉課から９５才当てに封書「訪問連絡書」届く　　　　　　　　　　　　　　　　　訪問の日時　日時の記載は無し　　　　　　　　　　　　　　　　　　訪問日…？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午前中　１００才の儀妹から久しぶりに電話　　　　　　　　　　　　　　　　　いろいろと話しをしましたが受け答え変わらず　　　　　　　　　　　　　　　　　元気な様子　ホットしました　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　久しぶり　先程近くの喫茶店へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿は通院で留守中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.07.02

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• 

  昨日　大通り公園『花へスタ・・・」

  ​​​​​​​昨日「大通公園花フェスタ」へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　晴天　大勢の人出　　　　　　　　　　　　　　　　　娘とテレビ塔前 から歩き会場へ　　　　　　　　　　　　　　　　　人人・・・　観光客も大勢　　　　　　　　　　　　　　　　　娘「焼きトウモロコシ」買いました　　　　　　　　　　　　　　　　　ベンチは満席・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　その後　移動　　　　　　　　　　　　　　　　　お昼過ぎ　地下３階「老舗の喫茶店」へ　　　　　　　　　　　　　　　　　満席で２０分待ち・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　「サンドイッチ」とコーヒーで遅い昼食　　　　　　　　　　　　　　　　　何故か店内　スマホを片手の観光客が多く　　　　　　　　　　　　　　　　　中には海外からの観光客も・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　昔は地元の隠れ喫茶　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　情報時代　喫茶店にも変化・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　其の後デパート地下へ　　　　　　　　　　　　　　　　　食料品を購入後・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　切り花　１２５０円　　　　　　　　　　　　　　　　　　タクシーで帰宅　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩数　４０６１歩　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.06.29

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• 昨日久しぶり一人でデパートをうろうろ・・・

  ​​​​​昨日は久々の外出　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　お友達と大丸デパート前待ち合わせ　　　　　　　　　　　　　　　　　娘と別れ　1人に・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日差しを避けて東急デパートへ　　　　　　　　　　　　　　　　　店内をうろうろ歩き　　　　　　　　　　　　　　　　　「ハンズ・・・」で買い物　　　　　　　　　　　　　　　　　その後「ユニクロ」久しぶりに店内を一巡　　　　　　　　　　　　　　　　　１０階　レストラン街へ昼時で込みあい断念　　　　　　　　　　　　　　　　　昼食を逃し・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　地下でお弁当・どら焼き・ジャムを購入　　　　　　　　　　　　　　　　　　タクシーで帰宅　　１３５０円　　　　　　　　　　　　　　　　　歩いた歩数　　　　３５３６歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　薄曇り　　気温　　　１７℃　　２３℃　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.06.26

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• 旧友「キャンセルの知らせ・・・」　区役所から「介護保険・・・」

  ​​​​旧友から　三越で待ち合わせをキャンセルの知らせ　　　　　　　　　　　　　　　　旧友「あのね、昨夕玄関で転び膝を打ち・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　痛みが引かず今回はキャンセル」　　　　　　　　　　　　　　　　　　との事・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　「お大事にまた日を改めて連絡しますね」　　　　　　　　　　　　　　　　　高齢者　戸建ての玄関で良くある事故　　　　　　　　　　　　　　　　　マンションは段差が低く安全　　　　　　　　　　　　　　　　　先日　娘　区役所へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９５才親の介護保険　サービスについて相談　　　　　　　　　　　　　　　　　今日「安心をみんなで支える介護保険訪問表」届く　　　　　　　　　　　　　　　　　封書の中は「訪問は後日連絡」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴れたり曇ったりの空　　　気温　　１３℃　　２４℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.06.24

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• 

  久しぶりに旧友へ電話

  ​旧友​に久々の電話　　　　　　　　　　　　　　昨日　ふと旧友が懐かしく電話しました　　　　　　　　　　　　　　電話　「〇〇〇です・・」と返事　　　　　　　　　　　　　　お互い「お久しぶりお元気でしたか・・・」　　　　　　　　　　　　　　元気に一人で暮らしの様子　　　　　　　　　　　　　　電話では物足りなく感じ・・・　　　　　　　　　　　　　　会うことにしました　　　　　　　　　　　　　　２５日　１１時　三越デパート　１０階　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　曇り空　　気温　　１４℃　２５℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.06.22

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• 

  北国も漸く初夏の気配感じます

  ​​​​​​​​初夏の気温　２７℃　良い感じです　　　　　　　　　　　　　　　クーラー　OFF　今日は気温は上がっていません　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日は彼方此方歩き疲れてぐっすりのはずですが？　　　　　　　　　　　　　　いつもの様に覚め・・・３回　　　　　　　　　　　　　　昨日の歩きの効果　？？？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　疲れだけが残ってぐっすりは解消できず　残念　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴れ　気温　　　１６℃　　２７℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　​

  2026.06.20

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• 資生堂美容室久々のカット　歩数が伸びました　５４３８歩

  ​​​​​​資生堂美容室へ娘と二人・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　予約　午後４時　いつもの女性の美容師さんカット　　　　　　　　　　　　　　　　　　夏用に願い　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　　予約　午後４時　男性の美容師　　　　　　　　　　　　　　　　　　以前は月一回のカットでが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回は二か月ぶりで　スッキリ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カット後は娘と喫茶店でお茶その後・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　「カナリア」で黒のまつり糸を購入に付き合う　　　　　　　　　　　　　　　　　　家事の合間の洋裁「スラックス」を仕立て中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　北国にも初夏の気配感じ　　　　　　　　　　　　　　　　　　大通公園の噴水を眺め　娘と・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後は予約時間　美容室へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　シャンプー　カット　７０００円台　　　　　　　　　　　　　　　　　　値上がりに驚きました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩数　５４３８歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　程よい疲れで今夜は良い睡眠　期待　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴天　　　１７℃　　２７℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　黒のまつり糸をカナリアで購入の予定

  2026.06.19

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• 寝具を春用ろから夏用へ・・・　１９日カット予約午後４時３０分

  ​​​​先程　漸くベットを整え終わる　　　　　　　　　　　　　　　　　　寝具を春用から夏へ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　漸く交換し終えホットしています　　　　　　　　　　　　　　　　　　この作業　何時まで続けていけますか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　資生堂美容　予約　明日　午後４時３０分　　　　　　　　　　　　　　　　　　カット予約　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘と同じ時間帯で一安心　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０時過ぎに上の階に住む9０代の知人の女性から・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　メロンとインゲンを持って訪ねて来ましたが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　生憎　ベットシーツ交換中でしたので・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　玄関先で失礼しましたが何処か寂しげで気がかり　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　良い天気　ベランダの鉢花　良い感じです　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　　　１５℃　　２７℃　　曇り時々晴れ　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.06.18

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• ６月は次女と夫が星に・・・

  ​​​​​​​良い天気ですが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　空は晴れですが気持ちは曇り　　　　　　　　　　　　　　　　毎年めぐる六月は・・・　　　　　　　　　　　　　　　　悲しみの月です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　次女　２００２年６月１１日　星に・・・　　　　　　　　　　　　　　　　夫　　２００６年６月３０日　星に・・・　　　　　　　　　　　　　　　　二人を送りその後　　　　　　　　　　　　　　　　　一人の生活でしたが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　コロナがきっかけで・・・　　　　　　　　　　　　　　　　娘夫婦　長く住み慣れた那覇市を離れ帰省　　　　　　　　　　　　　　　　同居の秘訣　何事も控えめが大切　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴天　　　１５℃　　２３℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.06.16

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• 

  午前中大雨注意後良い天気に・・・

  ​​​​​​​​朝から警報級の大雨　　　　　　　　　　　　　　　　　　午前中　ほんの一時　豪雨　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後は晴れ　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温も上がりホットしています　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿　努力の結果　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体重　6キロ減の今も３L　　　　　　　　　　　　　　　　　　３Lポロシャツのサイズが少し緩め　　　　　　　　　　　　　　　　　　サイズ変わらないは買い替えは不要　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　お財布的には💮とのことです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００2年　９月　イギリス

  2026.06.13

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• 

  警報級の天気が夕方には明るい空　可もなく不可もなしの一日

  ​​​​​​落ち着かない空模様　晴れー曇りー雨ー晴れ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　午前中ベランダの鉢花の手入れ　　　　　　　　　　　　　　　　午後　外出をと思っていましたが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　市からお知らせ「大雨注意報」で断念　　　　　　　　　　　　　　　　致し方なくユーチューブをポチ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そろそろ美容室　カット　　　　　　　　　　　　　　　　資生堂室　電話予約をしなくてはと・・・　　　　　　　　　　　　　　　　今日も可もなく不可もない一日を過ごしました　　　　　　　　　　　　　　　　ありがたい・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.06.12

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• 

  気温１２℃ー１４℃　雨降り　カーデガンを羽織しのいでいます

  ​​​​昨夜半から雨・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温が低く　１２℃　　１４℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　体感気温　１０℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　カーデガンを羽織・ひざ掛けで寒さを・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　ベランダの鉢花は雨を避け移動　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　家事の合間に洋裁　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黒のベスト・パンツ仕上がりはあともう少し・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿　自室で静かにテレビを見ている様子　　　　　　　　　　　　　　　　　　それぞれ静かな一日を過ごす予定　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.06.08

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• 補聴器について？　久々の３９８２歩

  ​​​​二週間ぶりの外出　　　　　　　　　　　　　　　　　晴天　気温はさして高くない様子　　　　　　　　　　　　　　　　　外出の目的　　　　　　　　　　　　　　　　　数日前の朝　左の補聴器を紛失　　　　　　　　　　　　　　　　　補聴器のお店へ　　　　　　　　　　　　　　　　　「右耳だけで不自由を感じませんがこれって？」の問いに・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　店員さん「それは大丈夫です・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　右の補聴器一個　　　　　　　　　　　　　　　　　聞き取りは変わらず　　　　　　　　　　　　　　　　　　その後　娘と三越デパート１０階レストランで遅い昼食　　　　　　　　　　　　　　　　　地下で買い物し帰宅　　　　　　　　　　　　　　　　　久々の歩数　３９８２歩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.06.05

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• 漸く春から夏へ衣替えを終了

  ​​​​​漸く　春から夏へ衣替え　　　　　　　　　　　　　　　　　衣替え　気温上昇に遅れをとり・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　漸く昨日　春から夏へ衣替え終了　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨夜　旧知人から久しぶりのメール　　　　　　　　　　　　　　　　　退院の知らせにホットしました　　　　　　　　　　　　　　　　　外出が出来るとの事　　　　　　　　　　　　　　　　　そのうちお茶をとお誘いを受けました　　　　　　　　　　　　　　　　　数少ない友人・知人の中の一人　　　　　　　　　　　　　　　　　　空は晴れ風もなく穏やかです　　　　　　　　　　　　　　　　　ベランダの鉢花の水は朝と夕　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　　　26℃　　16℃　　晴れ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.06.04

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• 昨日「かかりつけ医受診終了」可もなく不可もなく・・・

  ​​​​​​​昨日　かかりつけ受診終わり　　　　　　　　　　　　　　　　　次の受診日は８月１５日　１４時－１６時　　　　　　　　　　　　　　　　　当番医　女医さん　　　　　　　　　　　　　　　　　　投薬の相談　無事終了　　　　　　　　　　　　　　　　　娘夫婦の送迎　「ありがとうございました」　　　　　　　　　　　　　　　　　朝　いつもの様にベランダの鉢花に水　　　　　　　　　　　　　　　　　その後　掃除機かけを済ませ　　　　　　　　　　　　　　　　　ホット一息　1人　緑茶　　　　　　　　　　　　　　　　　変化のない生活に感謝　　　　　　　　　　　　　　　　　ベランダ　　30℃　　　　　　　　　　　　　　　　　室内　26℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　クーラー　off　　　　　　　　　　　　　　　　　　節電・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薄曇り　　　気温　　16℃　　　30℃

  2026.06.03

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• 明日はかかりつけ医受診　８０日ぶり・・・

  ​​かかりつけ医診察日　１４時－１６時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８０日ぶりの診察　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その間　可もなく不可もなく　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨夕　食事後に婿殿に送迎をお願い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「宜しくお願いします」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿　コックリと首で〇の返事　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ありがとうございます・・・」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以前はトボトボ歩き冬はタクシー通院　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日課　朝夕ベランダの鉢花に水　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　水を運ぶのが大変ですが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何とか続けています　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やや曇り　　気温　　１８℃　　３０℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体感温度　　２７℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.06.02

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• 睡眠の質は大切と実感　薄曇りの空

  ​​​​​昨夜の睡眠は・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　今朝は「久しぶり・・・スッキリ目覚め」　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがたいことです　　　　　　　　　　　　　　　　　　睡眠の質は高齢者だけではなく大切　　　　　　　　　　　　　　　　　　静岡県の孫　夜Rhine　　　　　　　　　　　　　　　　　　孫から「安否と認知確認・・・」でしょうか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　ありがたく思います　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘　体調不良気味・・・自室です　　　　　　　　　　　　　　　　　　婿殿が先程のこちらの部屋へ「お茶とお饅頭」　　　　　　　　　　　　　　　　　　「ありがとうございます」　　　　　　　　　　　　　　　　　　おいしく頂きました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日のことです　固定電話呼び出し音　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　男性　聞きなれない声　　　　　　　　　　　　　　　　　　即・・・off・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　固定電話対応は１００才の儀妹のみ通信　　　　　　　　　　　　　　　　　　スマホ・パソコン・固定電話　対策済み　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薄曇りの空　　気温　１２℃　　１８℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　体感温度　　　　　　８℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.05.29

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  左の補聴器が？見つからず

  ​​​​​​​左の耳掛け補聴器が見つからず　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　洗面所・トイレ・キッチン・居間・ベランダ　　　　　　　　　　　　　　　　　小さな機器を探し中　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　娘も協力していますが見付かっていません                                                 　　　　　　　　　　　　　　　　　右側のみを着用していますが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　娘との会話　不便感なし　　　　　　　　　　　　　　　　　テレビの音量も以前のまま聞き取れます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨夜中　肩付近の鈍痛を感じ　　　　　　　　　　　　　　　　　以前　処方された「鎮痛剤」を1時頃に服用　　　　　　　　　　　　　　　　　幸いその後は痛みを感じず・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝　スッキリの目覚め　　　　　　　　　　　　　　　　　　雨が降ったりやんだりの空　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　　　１３℃　　２３℃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2026.05.28

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