緩く生きる

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  網戸を張りました

  今まで自分で襖を張ったりDAISOで買ってきた壁紙をトイレに貼ったりしたことはあったけど網戸を張り替えるのは初めてでした。近所のおばちゃんと話をしていたら、ご自分で網戸を張り替えたとおっしゃっていたので『私にも出来ますかね？』と尋ねると『手伝ってあげるから張り替えよう！』と言ってくださいました☺️自宅の、ボロボロになった網戸の長さを測っていざおばちゃんとホームセンターへ！掃き出し窓5枚分の網と留ゴムを購入し5,000円ちょい。そこから高齢の父も手伝わせて、３人でいざ網戸を張り替えました。古い留ゴムをはずして網を取り、新しい網を大きめにカットしてゴムを押し込んでいきます。網戸専用のゴムを押し込むローラーをおばちゃんが持っていたのでお借りして、教えてもらいながら私がどんどんゴムを押し込んでいきます。おばちゃんと父は網を両側からピーンと張ってくれていたのでたるんだりせずに張れました。多分ひとりではここがうまく出来なかったと思います。そうして１時間もせずに5枚の網戸を張り替えて、最後に余った網をカットして完了です。みなさんの協力で5,000円ほどで5枚の網戸張り替えが出来て大満足です🙆ありがとう😊【公式】 網戸張り替え5点セット ゴム グレイ 張替方がわかるDVD付き 3.5〜5.5mm のゴムを使用する網戸(全体の約80%)に 初めての張り替えに便利 あとはお好みのネットを用意するだけのお手軽セット品 【代引き対象】 【ダイオブランド】また張り替えしたいな！友達とか網戸が古くなったりしてないかな🤣

  2026.06.11

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  穏やかな休日

  めっちゃ安く買ってきたじゃがいもで夕飯を作りました。ツナじゃがレタスとポテトサラダ鶏ひき肉のひじき入りハンバーグヘルシーですが、ちょっと病院食みたいですね､､､､おいしくいただきました😊【 熨斗 無料 】ハラダ ラスク グーテ デ ロワ R1 2枚/1袋 × 40袋 80枚入 詰め合わせ 個包装 プレゼント 大量 配る 焼き菓子 手土産 お菓子 ハラダ ガトーフェスタハラダ 退職 会社 ギフト 転勤 上司 チョコ以外 2026 ホワイトデー お返し昨夜は遠方に住む友達とテレビ電話を楽しみました。歳下の友達ですが、価値観や考え方、食べ物の好みなどわりと近くて話が合います。彼女も最近更年期の症状がでてきて、いろいろ大変な思いをしています。それから障害を持った子供もいて、お互いの苦労などねぎらいながら　過去には近くに住んでいました。離れていても友達でいてくれることに感謝しています。近くに彼女からお菓子が届くようで楽しみです。ありがとう😊

  2026.06.06

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  思うこと

  離れて住んでいる大学生の子供と久しぶりにテレビ電話をした。母親とテレビ電話など面倒くさい、イヤだろうなと思うけどたまに話すくらいだからか、応じてくれる。たまにしか話さないからか、子供の精神面での成長をとても感じる。1人で身の回りのことをこなし、バイトで金銭を稼ぎそれをどうやり繰りするかもちゃんと考えている。将来はどのような職に就き何をやりがいとして生きるのか、子供なりにあれこれと未来を描きながら模索しているのだろう。そこへ親があれこれと口を出してはいけないと思う。一緒に住んでいるときっと色んなことに気づいて、子供のため、よかれと思って口を出してしまっているかもしれないが離れて住んでいるためそれを制御できる。本当に私の誇りです。元気でいてね🙂[11%OFF] 冷蔵庫 フレンチドア 両開き 大容量冷凍室 急冷モード ファン式 自動霜取り 霜取り不要 大型 400L 以上 ホワイト ブラック 黒 418L IRGN-42A アイリスオーヤマ * 【設置無料】【代引き不可】【HS】 [2606SI]大きな冷蔵庫ほしい

  2026.06.05

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  おいしいご飯とお菓子

  お寿司🍣買ってきました。子供が大好きです。お、す、し‼️と喜んでくれました。そしてお菓子のなかでもポテトチップスの次に好きなせんべい🍘おじいちゃんからのプレゼントです。今日も作業所でのお仕事を頑張ってきた子供。今までは週に3回、母親の私が作業所まで自家用車で送迎をしていましたが、今日からは自宅で待っているだけで毎日作業所の送迎車が来てくれます。本当に助かります。ありがとうございます😭お寿司🍣とせんべい🍘でささやかなお誕生日をお祝いしました。こらからも元気でいてね😄あなたがいるから毎日たのしいよ💗ありがとう

  2026.06.04

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  台風一過

  昨夜の嵐はすごかった。雨風とても強くて、寝ようにもゴーゴー音が鳴り響いてなかなか寝られませんでした。朝起きると風は少しまだ強かったけど、空はものすごく晴れていていかにも台風一過と言う天気でした☀️その後も気温はぐんぐん上がっていき、もうすでに30度を超えています。溜まった洗濯物をベランダにたくさん干して布団も干して気持ちよく乾いております。＼エントリーで最大100%ポイントバック／ 伸縮タオルハンガー ステンレス ブラック ホワイト 白 黒 タオル掛け タオルハンガー タオル干し タオルスタンド 伸縮 バスタオルハンガー 室内物干し 折りたたみ 洗濯物干し オールステンレス ekans エカンズ OT-60さて、今日は叔母の再入院の日。叔母を連れて病院へ行ってきました。胆嚢の摘出手術、入院期間は1週間ほどでしょうか。少し叔母は不安そうにしていましたが、病院の看護師の皆さんが親切に案内してくださったり、検査や点滴のことを説明してくださいました。無事終わることを祈っております。

  2026.06.03

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  暑いですね

  台風が近づいてきていますが、今日はとてもよく晴れました。庭のお花がキレイに咲いてきました。色とりどりのアジサイが可愛く咲いていて、ああ初夏が来たなと季節を感じます。今日は子供と車でドライブ、大好きなマクドナルドのセットを食べました。友達は嵐の解散コンサートをネット配信で楽しむとか。大物アーティストの解散、時代はどんどん移り変わりますね。嵐 Five 【Blu-ray/DVD】 arashi シングル 嵐 CD明日からはもう六月。体に気をつけて夏バテしないで過ごしたいです。

  2026.05.31

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  疲れた🥱

  1週間ぶりに草刈りをしました。最高気温はそんなに高くはなかったけど、昨日夜中に目が覚めてしまい、それから何時間も眠れなかったので、朝からちょっと疲れていましたが、草刈りを1時間ほどしたらもう疲れがピークに達してしまいました。さすがに30分ほどその後横になり休憩を取りましたがまだ疲れています。夕食作るのめんどくさいのでお刺身を買ってきました。これを子供と食べよう。高齢の父は今週は夕食宅配弁当🍱が来ているので作らなくてよい。あー助かった😮‍💨消化にやさしい食Aセット 10食分 退院 術後 胃腸にやさしい 10食 消化 胃にやさしい 消化にいい 消化の良い 冷凍弁当 冷凍 惣菜 介護食 時短調理 管理栄養士 監修 お弁当 自宅療養 健康直球便 おかず 詰め合わせ セット 宅配食 宅配弁当 シニア 高齢者宅配食ホントに便利‼️お金があったら毎日頼みたい😅

  2026.05.26

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  早起きは気持ちが良い

  5時半から6時の間で起きています。朝はバナナと冷凍イチゴのスムージーを作って美味しく飲んでいます。筋トレを頑張ろうと思っているけど、体がなかなかついていかずスクワットは10回でへとへとになるので数回に分けてやってます。後は腹筋10回を数回に分けたり。50代ともなると、若い頃のように体力がなくてすぐ疲れます🥱体をよく動かしているので夜は布団に入って10分以内に眠れる時が多いです。最近買ったアップルウォッチがとてもいい仕事をしてくれて何時に寝て何時に起きて、レム睡眠、ノンレム睡眠まで分析してくれ、あなたの睡眠スコアは90点とか教えてくれるので朝起きるのが楽しみなのです😊それにしても暖かくなりました。洗面、手洗いのお湯と靴下が必要なくなりつつあります。今日は近くで一人暮らしをしている親戚の介護相談に付き添います。ちょっとしんどくなってきて、膝痛やだるさが増してきたので介護申請をしに行きます。いつまでも元気でいてほしい。■5/11まで母の日クーポン配布■シルバーカー 【幸和製作所(テイコブ/TacaoF) シプール SICP02】おしゃれ 軽量 座れる 散歩 シニア コンパクト 歩行補助 買い物 ショッピングカー 老人車 手押し車 介護 人気 高齢者 ＊もうすぐ母の日天国の母が笑っている夢をたまに見ます。

  2026.05.08

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  久しぶりの再会と高齢者問題

  お菓子をいただきました。昨日久しぶりに会った大阪から来てくれた　いとこが持ってきてくれました。どら焼きがめちゃくちゃ美味しかった！ふわふわの生地につぶあんがたくさん入っていて、甘さもちょうどいい。おかきも後でいただきます。ありがとうございます😊久しぶりに会ったいとこと寿司チェーン店にいき、いとこと叔母と健康についての話題や最近の仕事の様子を話したりどこのレジやお店も無人化してきて、機械に慣れないと支払いも出来ないなどと高齢の叔母が嘆いていました。私の年代はまだセルフレジや受付の自動化、チケット予約などもすべて機械化してきましたが何とか対応出来ています。しかし80代の叔母の年齢になるといきなりの機械化にはとてもついていけないと思います。私の父も80代ですが、スマホさえ使えないしパソコンなどもってのほかニュースや天気予報はテレビ番組を見て確認しています。◯時になったらニュース番組が始まるから、そこで明日の天気を教えてくれる　などと聞いた時にはそうか、、、昔の時代のまま生きている高齢者は新聞やテレビという媒体から変化が出来ないんだと驚きました。わからない漢字は辞書で調べ、宅配でいただきものをすれば手紙を書いてお礼する父。古き良き習慣が身についています。ギフト 和菓子 ［ 鶴屋八幡 ］ 舞鶴 10個入 ｜約3-10日でのお届け※沖縄・離島へは届不可(B) どら焼き 和スイーツ スイーツ あんこ 菓子折り 個包装 手土産 プレゼント 贈答品 贈り物 お礼 お返し 百貨店 デパ地下 定番どら焼き　ごちそうさまでした😋

  2026.05.04

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  ジレ返品

  先日ジレを買いましたがどうしても着こなせませんでした。考えた末お店に返品をしてきました。やはり低身長の私にはどう頑張ってもジレは似合いませんでした。バックル付きラップ風スカート／イッカ（ikka）その代わりキャメル色のかわいいラップ風スカートを買ってきました。近くに音楽コンサートがあるのですがこれを着ていこうと思います。やっとコンサートに着ていく服が買えて良かった😊

  2026.05.01

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  買い物失敗

  【SALE／35%OFF】UNITED ARROWS green label relaxing [size SHORTあり]ライト ツイードライク ジレ ユナイテッドアローズ グリーンレーベルリラクシング トップス ベスト・ジレ レッド ネイビー【送料無料】久しぶりに洋服を買いに行きました。素敵な ジレがあったので かっこいいなと思って初めて購入したのですが 　家に帰って 持ち合わせの洋服と色々合わせてみたのですが 私の身長が低いこともあって 全く しっくり来ませんでした……お店でちゃんと試着して、納得してから買わなきゃダメでしたね。まだ 商品タグを取ってなかったし レシートも持っているので買った店に行って、明日返品してこようと思います… とほほ…この商品は 上級者向けですね 私のようなおしゃれ初心者オバチャンにはジレ は 着こなせませんでした😭

  2026.04.30

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  3日ぶりによく晴れました

  やっと！やっと晴れました☀3日分 たまった洗濯物がやっと全部乾きました。ベランダの物干し竿にかかった洗濯物はざっと30着くらい。風に吹かれて揺れる 日光に当たってとっても気持ちよく乾いている洗濯物を見ているだけで幸せな気分になりました😍今日は子供の就労先もお休みなので、２人で海までドライブしました。近くの駐車場に止めて 海沿いをゆっくり散歩しました。海が日光に反射してキラキラ輝き 、潮の匂いがし ザパーン ザパーンと波の音が聞こえる🏄️潮風が肌に当たり本当に気持ちのいい 散歩でした。サーフィンを楽しんでいる人もいました。特にストレスもない毎日ですが、本当に気分が良くて 帰りの運転は少し眠くなってしまいました…危ないあぶない🚗帰りに子供の大好きなマクドナルドに行ってハンバーガーセットを食べて満腹です✨楽しい休日でした😊超フレキシブル人生論　“当たり前”を手放せば人生はもっと豊かになる【電子書籍】[ 河村真木子 ]YouTubeで最近見つけた河村眞木子さんYouTuberヒカルさんの動画で眞木子さんの１日密着のロング動画があるのですが　本当に面白い！彼女の暮らしはセレブすぎてとてもマネ出来ないですが、素直な性格や上品な仕草、子供のようにケラケラ笑うところがとても可愛くて素敵な女性ですね～♬　憧れます。

  2026.04.25

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  筍掘り

  今年2回目の筍を掘ってきました。すぐに掘らないとあっという間に１メートル2メートルと伸びてしまいます……あまりの伸びの速さに本当に驚いてしまいました(ﾟ∀ﾟ)今日は、伸びすぎた筍（もはや竹）をカットして、食べられそうな大きさの筍は持って帰りました。たくさんとれて、毎日タケノコ料理ざんまいです🥰あれ、、今日は写真が載せられません。何故か予期せぬエラーの繰り返しです。残念。【ふるさと納税】訳あり たけのこ水煮 切り落としタイプ 選べる 800g 1.6kg 2.4kg 3.2kg 3ヶ月定期便(毎月) 3ヶ月定期便(隔月) 北薩農産加工場《出荷時期をお選びください》鹿児島県 たけのこ 筍 水煮 使いやすい 定期便 春 旬 料理 調理

  2026.04.21

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  小夏

  父の山に行って小夏を取ってきました。無農薬なので、見た目は綺麗ではありませんが、甘みがどんどん出て今が収穫のピークを迎えています。　スーパーにおろしたりして売るにはあまり綺麗ではないので、個別でお客さんに売るとか良心市に出すとか知り合いやお友達に渡すとかしたいと思います。しかし、露地栽培だとこんなにも種が多いのかびっくりしました。果肉を食べると言うより種を食べているかのごとく、種が多くて、非常に食べにくいです😭【おためしご家庭用】土佐小夏 約1.8kg　S〜L玉込み 10〜14個入りおためし箱【 高知 特産 土産 フルーツ 日向夏 ニューサマーオレンジ】【のし・ギフト対象外】【セール】

  2026.04.17

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  髪を切ってきました

  4ヶ月ぶりに美容院に行ってきました。今回ははじめてのウルフカット、マッシュウルフの髪型に挑戦。美容師さんにウルフカットをするのは初めてだと言うと細かくどうすればいいか教えてくれたり、ここはどうしたらいいですかと注文を聞いてくれました。おかげで大人っぽいウルフカットが完成しとても満足しています。ヘアアイロンも1つ持っているので、スタイリングの仕方なども教えていただきました。初めて男性の美容師の方に髪の毛を切っていただきましたが、とてもかっこよく仕上がって大満足です。ありがとうございました😊絶縁病棟 [ 垣谷 美雨 ]垣谷美雨さんの小説にハマっています。Audibleを契約してから垣谷美雨さんの小説をたくさん聞けるのでうれしいです。病棟シリーズ最後の絶縁病棟を聞いています。面白くて時間がある限り聞いているので、あっという間に聞き終わってしまいます。

  2026.04.07

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  暖かい日

  今日も暖かくて天気の良い1日でした。懐かしい方から電話がかかってきました。8年前に亡くなった母の職場のお仲間さんです。現在90歳になる彼女から　◯◯ちゃん（私の名前）お元気？と家の固定電話にかかってきました。母と同じ職場だった彼女は 90歳ながら頭もしっかりしていました。3年前から膀胱癌で手術したり自宅療養したり入退院したりで今日病院から退院して帰ってきたと言う報告でした。お元気にしてるかしら？ホント久しぶり！あなた今はどんな生活を送ってるの？などと聞かれたので、高齢の父の介護をしながら子供の世話もしていますと答えました。そして、◯◯さん（私の母の名前）の夢を見たのよ！大きな声で元気に喋りまくってて、ホントに生き返ったようだったわ！でもまだそちらには行かないからねと（私の母に）言ったのよ☺️彼女の娘さんは60代だそうですが、ピアノの先生をしていて今度コンサートをするから、あなたよかったら見に来てちょうだい。チラシ郵送するからねと誘っていただきました。90歳の彼女にも会いたいと思うのでコンサートに出かけたいと思いました。頭も全くボケてない彼女、とってもお元気そうでした。私の母の分も長生きしてもらいたいなと思いました。KAWAI（カワイ）　GL-10　グランドピアノ　新品　メーカー直送　配送設置無料　納入調律1回無料　別売付属品プレゼント

  2026.04.06

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  花見

  昨日までの大雨とは一転して本日は1日中よく晴れました。昨日の雨で少し散ってしまったようですが、桜を子供と一緒に見てきました。今年の桜と一緒に写真も収めました。花見の帰りにマクドナルドに行って、子供が好きなてりやきマックバーガーセットを食べました。たまにしか行かないので、子供がとても喜んでくれました。明日からもお仕事がんばってね。アクエリアス ラベルレス 500mlPET（冷凍兼用）(500ml×24本入)【アクエリアス(AQUARIUS)】[スポーツドリンク]暖かい1日でした。そろそろアクエリの季節ですね。買いだめしなきゃ。

  2026.04.05

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  今日もおつかれ

  今日も子供は頑張って就労事業所で働いてきました。一日一日、ほんの少しずつですが慣れていってる感じがあります。事業所のスタッフさんは「家で疲れていませんか」ととても子供のことを気にかけてもらえています。とっても優しいスタッフさんです。今週はあと1日よろしくお願いします。さて、私はもう10日以上前に上アゴを中華飯でヤケドして以来、本当に口の中が大炎上しております。歯🦷も50代となると歯ぐきがどんどん下がりぐらついてはないけど明らかに噛み合わせに違和感が生じております。歯ぐきの調子も悪いし、上アゴは火傷してるし食べ物を食べるたびに染みて染みて痛い😭歳をとったな〜トホホな気持ちです。😭ジェクス ラクレッシュEX 薬用ハミガキジェル 80g アップルミント/ 医薬部外品

  2026.04.02

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  イタドリ収穫

  うちの山にはいろんな自然の作物が成ります。今の時期はイタドリにわらびがたくさん生えてきて、今日はそれを収穫に行きました。最近まで知らなかったのですが、親戚のおばちゃんが教えてくれたイタドリは、皮をむいて塩漬けにし、しばらく冷凍しておくと炒め物や煮物なんでも使えるそうです。おばちゃんは後期高齢者なので、昔は山に行って山菜を摘んだり野草や花で遊ぶこともあったという。田舎の昔あそびはこういう生活をしていたんだなーと知りました。これはイタドリを細工して中央に割り箸を刺して、おばちゃんが水ぐるまを作ってくれました。輪っかの一部に水をかけると割り箸を軸にくるくる回ってかわいいです😍昔の人のアイディアはホントに面白い💡イタドリです♪

  2026.03.29

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  春らしいお天気です

  朝から嬉しいことがあった。初めて出品したメルカリの品物が売れたのだ。出品したのはもう１週間以上前だったのでもう誰も見ないだろうな、でももうちょっと載せておこう、くらいに思っていた。売れた嬉しさと、さあ初めて梱包して送るのに送り方は…と、焦る気持ちも出てきた。一生懸命、丁寧に梱包してダンボールをガムテープで留め荷造り完了。近くのコンビニに持っていき機械でレシートを発行し、レジのオバチャン店員さんに渡すと「ではお客さま自身で荷物に伝票を貼ってください」「ごめんなさい、初めてなのでどうやって貼りますか？この伝票は何枚入れますか？」幸い次のお客さんがいなかったので、丁寧に教えていただき（ほとんど店員さんがやってくれた）何とか出荷が完了しました。その後、店員さんから「購入者のかたに連絡しましたか？出荷完了の手続きも忘れずスマホアプリでしてね」と更に教えてくれました。ありがとうございます😊本当に助かりました！しかし、購入者や出品者の名前も知らない、住所も知らないなのにお互いウィン・ウィンの取引が成立する。本当にこの世はどんどん進化しているなーと昭和生まれのオバチャンは感心してしまいました✨️世界一やさしい! はじめてのメルカリ （TJMOOK）

  2026.03.26

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  枝切り

  今日は暖かく4月並みのポカポカ日和でした。山へ出かけたくさんが生えている柿の木の剪定をしてきました。今は葉っぱも実も何もついてないただの枝なので、枝の剪定はとてもやりやすかったです。ただもう上に、どんどん上へ上へ伸びていくので、自分の背の高さが届かないところまで伸びていて、脚立を使って切ったりして苦労しました。あまりに高いところまで伸びてしまった枝はもう届かないので、根元の太い部分から思い切って切り落としたりして大分すっきりしました。秋の柿の時期になるのが楽しみです。

  2026.03.23

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  人生 会議の進め方

  本日配られた自治体からの地域新聞に書いてありました なるほどと思ったので 備忘録として書き記しておきます。人生会議の進め方①大切にしたいことを考えましょう。今の思いや大切にしていることは何かまた生きがいや これからやりたいことなどがあるかを考えましょう。②誰と話し合うか考えましょう。思わぬ出来事で突然自分の思いを伝えることができなくなるかもしれません。そんな時に備えて 家族や友人 医療・介護スタッフ などと話し合うことが大切です。③日頃から話し合っておきましょう。思いや希望は時間とともに変化したり、健康状態によって変わったりする可能性があります。決められない時は 保留にしても構いません。④ 記録・ 共有しておきましょう。話し合ったことや希望 思いを書き記し、 周囲の人と共有しておきましょう。話し合うたびに日付と合わせて記録することで、いつの気持ちなのかが分かりやすくなります。これらを繰り返し行うことで その時々の思いを残すことができます。【P10倍】 BURTLE 長袖ブルゾン 6061 バートル 【春夏】 ワークウェア 制電ケア 上着 アウター ユニフォーム 作業服 作業着 ワークジャケット メンズ ボディークーラー シンプル 日本製生地 6061シリーズ4月から子供が作業所で働きます。通勤するのに 春夏物のちょっと羽織れるアウターが欲しいな と思って近所の衣料品店に散歩がてら 買い物に行きました。割と安価に売っていたので 購入しました。春の日差しを浴びながら散歩するのは とても心が洗われていい気持ちでした。体も少し疲れ 運動になりました。

  2026.03.21

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  海にドライブ

  久しぶりに子供と海にドライブしてきました。今日は昨日の曇り空と違ってすごく良い快晴でした。海がキラキラ光ってとても気持ちの良い景色でした。風が割と強くて海辺に立つと少し肌寒く感じました。周りには釣りをしてる若者や高齢者の方がたくさんいて、釣れた〜！　などと大きな声ではしゃいでいました。それぞれが思い思いの楽しい休日を過ごしている様子が見れてほっこりしました。帰りにマクドナルドに寄ってハンバーガーのセットを買って帰りました。久しぶりのマクドナルドに子供も大喜び、楽しい休日でした。

  2026.03.08

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  ゆったり休日

  高齢の父親が1月の初旬に転倒し、鎖骨を骨折して以来週一回のデイサービスを2ヶ月間お休みしておりました。3月に入って、久しぶりのデイサービス父は早起きして朝の8時から家の前に立ち、デイサービスのお迎えの車を待ち楽しそうに出かけていきました。骨折が完治して本当に良かったと思います。庭のお手入れ暖かくなってきました。そんなに大きくはない自宅の庭ですが、草が少しずつ伸び始めてきました。今日は時間があったので軍手をして草を引いていました。昨日雨が結構降ったので土が柔らかくてとても草が抜きやすくサクサク抜けていきました。狭い庭なので、あっという間にきれいになりました。近所の人が結構見ているようなので、きれいにしておくことが必要ですね。石黒金属 ごっそり草抜き（スリム） 300mm柄 ガーデニング 家庭菜園 園芸 庭いじり 庭 畑 プランター 道具 グッズ 野菜 果物 花 剪定 雑草 防草 芝生 鏝 スコップ レーキ こて ショベル シャベル 草取り熊手 カッター ガーデニング 園芸こういう道具があるととても便利ですね。

  2026.03.07

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  チークカラーレンズ

  サングラス レディース 紫外線カット UVカット ファッション 韓国 チークカラー 眼鏡 少女系 インスタ映え グラデーションレンズ ブラック ブラウン上の眼鏡ではないのですがJINSから発売しているチークカラーレンズが気になっています。あたかも チークを塗っているような自然な感じで眼鏡をかけると血色がよく見えてとても可愛い眼鏡でした。JINSで売ってるのですが これをかけると 化粧をしなくてもメガネ 1つ かけるだけで外に出て行けるなと思い 欲しいな と思っています。遠近両用だと尚良し😁

  2026.03.06

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  まだちょっと寒いですね

  三寒四温と言いますが まさに今がその時期で暖かくなったり まだ少し寒が戻ったりして春に少しずつ近づいていますね。今日は子供の通う支援学校の愛校作業で、教室の窓拭きをしてきました。子供と並んで窓拭きをする、とても楽しかったです。時間が限られていたので全ての窓をピカピカにすることはできませんでしたがそれなりに窓が綺麗になって 先生方にも喜んでもらえて とても充実した時間でした。午後からは嫌がる父を無理やり 外に連れ出し散歩を兼ねて近くのスーパーで買い物をしてきました。まだ少し寒い日もあるせいか、高齢の父はなかなか外に出ようとしません 。声をかけないでいると1日中 自分の部屋にこもってテレビを見たり 昼寝をしたり、ゆっくり過ごしています。これでは頭も体も どんどん 衰えてしまいます。少し歩いた方がいいよ 少し体操 した方がいいよと時々声はかけるのですが、父は頭では運動はしなくちゃ 、ちょっと散歩でもしないと、 などと言い運動の本など買っていますが なかなか行動に移せないようです。本など読まなくていいので 家の周りを一周でも歩く習慣をつけて欲しいものです。【3/25(木)16時〜8時間限定★20%OFFクーポン配布中】スニーカー アサヒメディカルウォーク WK L030 ひざ 健康 メッシュ 幅広 甲高 ゆったり 歩きやすい 疲れない 通勤 旅行 asahi AMW(21.5〜25.0cm/4E)KV3013 公式サイトシニアの足に優しそうなスニーカー👟👟

  2026.03.05

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  まったりした休日

  今日は天気が 朝から良かったので子供と一緒にお出かけして散歩でもしたいなーと思っていたのですが子供が頑なに どこにも行きたくない、家でゆっくりしたいというので1日家でまったりと過ごしておりました 。天気が良かったばかりにもったいなかったですがゆっくり過ごせてよかったです。ゲームをしたり 本を読んだり YouTube で面白い動画を見たり家の中でスロージョギングにも取り組むことができました。淡々とやりたいことをこなせて、とても充実した休日になりました。冷蔵庫の在庫一掃 整理と言いますか、冷蔵庫をからっぽにしてから スーパーに食品を買いに行きたかったので今日は少し無理をして冷蔵庫にあるものだけで、チャーハンを作ったり 即席の煮物や炒め物を作り1円も使うことなく 1日過ごすことができました！節約は非課税。頑張ります。フジ医療器 マッサージチェア【新品・5年保証付】サイバーリラックス M23 AS-R700-RB レッド×ブラウン（ASR700）

  2026.03.01

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  食事会

  友達親子と我が親子で食事会に行って来た。同級生の友達にはしっかりものの子供さんがいて、小さい頃から可愛がってきたので成長した姿を見ると叔母のような気持ちで嬉しくなります。みんなで鍋を食べたけど、しっかりものの子供さんが鍋奉行を受け持ってくれたから我々親は食べることに専念できて助かった😭子供がバリバリ現役で働いて、鍋奉行をしてくれる。もう世代交代の時期だなと思いました。若者は頼もしいですね、話も前向きでとてもいい時間でした。ありがとう😊子供さんも、友達も、元気でお仕事頑張ってね👍また会いましょう！美味しかった〜

  2026.02.28

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  誰とも話してない

  そう言えば この1週間誰とも じっくり喋ってない気がします。　本を読んだり動画やドラマを観たり、ランニングしたりそれなりに充実した時間は過ごしていますが、話をあまりしてないなーと気が付きました。高齢の父は認知症が入ってて深い話ができません。子供は 知的障害を持っていて難しい話ができません。生活に必要な会話はちょこちょことしていますが深い話を最近全然してないように思います。久しぶりに友達とランチに行くことになりましたが 誰とも話をしない生活が続くと 、友達とランチに行くことさえ 億劫になってきている自分にびっくりしてしています。ちょっとこの習慣を変えなきゃいけないなと思いました。誰かと話すことがなくなると、50代でもボケてきそうで とっても怖いなと思いました...認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること [ 朝田隆 ]

  2026.02.27

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  穏やかな休日

  同居中の高齢の父からどうでもいい用事（ごめんなさい）で車を出して欲しいと頼まれたが、今日は家で1日ゆっくりしたいとお断りした。断った後に思った。お父さんちょっと心が疲れていたのよ、ごめんなさい。ピアノとジョギングと読書。この3つが私の趣味である。最近この3つを全然こなせていなかったので、ちょっとストレスが溜まっていた。2週間続いた激務がやっと一段落ついたので、自分の時間が持てるようになった。ちょっと今日ぐらいは解放してほしいと思いました。おかげでゆっくり自分と向き合う時間が作れました。ピアノとジョギングと読書。今日は全部できました。心が落ち着きました。はい、明日からまた父の用事に付き合いますね。すいません・・・選べるセット♪「幸ふくだんご20本【選】」詰め合わせ お取り寄せ和菓子 かわいい食べ物 ランキングスイーツ 行楽 冷凍 お菓子 お供え 職場 串団子 退職 手土産 帰省土産 小分け お供え おしゃれ お彼岸 送料無料 ひな祭り 初節句 バレンタインわー！美味しそう🤤

  2026.02.23

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  仕事もひと息

  先日から家で作ったフルーツをお客さんに発送していますが、やっと一息つきました。毎日朝から晩まで激務でとても疲れました。今日は午前中残務処理をし、午後からは時間があったので本を読んだり昼寝したり、好きなことができました。昨夜のモヤモヤで十分に眠れなかったので、午後からぐっすりお昼寝することができて、気分もリフレッシュできてよかった。【LINE500円OFFクーポン】 枕 枕カバー 付 ヒツジのいらない枕 ギフト 実用的 健康グッズ 誕生日 ギフト 洗える 通気性 寝用枕 うつぶせ寝 まくら ジェル 首 寝返り 横向き 仰向け いびき 予防 防止 tpe ジェル 高反発枕 至極 調律 極柔気持ちよく眠れそうな枕だな〜

  2026.02.17

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  今日も頑張ったが…

  いま、我が農家で取れたフルーツをお客さんに直接発送しているのですがあるお客さんから腐っているものが届いたとクレームが来ました。うち は完全無農薬で育てているため 傷みやすいのは仕方ないことです。なので それを加味して、少し多めに入れているのですが（料金も他の農家 さんより安くしているのですが）それでもやっぱり 腐ったものがあるとお客さんから連絡をいただくことがたまにあります。わざわざ 腐ったものをお届けすることはないので 配送中に傷みが進んだものと思われます。お客様から このような声をいただくと、申し訳ないなという気持ちになります。気をつけているつもりですがどうしても 腐りかけのものを入れてしまうこともあります 。毎日の発送で体は疲れていますがこういうお声をいただくと気持ちまで疲れてしまいますね…好きな音楽を聴きながら 気持ちを切り替えてリラックスして ゆっくり眠りたいと思います。新品 小野リサ ボサノバ プレミアム・コレクション (CD) BHST-191 イパネマの娘 想いあふれて カントリー・ロード 明るい表通りで

  2026.02.16

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  洋服をいただいたが…

  親戚のおばちゃんから洋服をたくさんいただきました。家に帰ってから風呂敷包みを開けると、ズボンやらセーター、10着もはいっていました。が、サイズを確認すると17号え！！じゅ、じゅうなな……うーん……デカすぎる😅ひとつだけ13号のズボンを見つけて、穿こうかなと思ったけどあとはごめんなさい、手放します😵‍💫大きい スーツ 卒業式 入学式 お宮参り 七五三 服装 衣装 洋服 七分袖 17号 大きい サイズ おしゃれ 着やせ 着回し モノトーンドット ウエストリボン付 ブラウス タイトスカート 2点セット 七分丈 スーツ 30代 40代 50代 60代 70代 ミセス スーツ 体型カバー ドット柄 3L 4L

  2026.02.15

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  忙しい

  昨日、今日と農作物の出荷に１日追われておりバタバタしてました。そして子供の支援学校の販売会と重なり更に忙しくて、目まいがしそう😵‍💫やっと家事が終わったので今から死んだようにぐっすり眠りたいと思います。お休みなさいグンゼ 睡眠専用 Tシャツ レディース 寝るT 眠りサポート 半袖 寝る時 Tシャツ 背中メッシュ 速乾 快眠 快適 綿混 ポケット付き 単品 話題 人気 おやすみ用Tシャツ 通年 婦人 M～LL カイミンナビ KAIMIN NAVI GUNZE KO1012 GUNZE35

  2026.02.14

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  暖かかった

  冬が終わったかと思うくらい暖かかった。出荷作業も初日が終了しました。ああ、疲れて身体が痛い……もう休みます😴【楽天限定】 特撰中華まん 4種10個 横浜中華街 萬珍樓 冷蔵 肉まん あんまん お取り寄せ 送料無料 ギフトセット 贈答用 お祝い 内祝い 北海道小麦 和豚 もちぶた 豚まん 特選 送料込 送料無料 寒中見舞

  2026.02.12

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  今年で廃棄です

  祝日でしたが朝から放課後等デイサービスに迎えに来てもらい、子供を預かってもらいました。そこから私は事務仕事をし、明日からの発送に備えて準備をしました。うちの農家はあるフルーツを作っていて、毎年この時期だけ出荷をしています。毎年ほとんど決まった顧客のみなさんが買ってくれます。父が高齢になり体力が落ちて、先月鎖骨を折ったりしましたので今年をもって廃棄する事にしました。父にとっては断腸の思いだったと思います。定年後から始めたフルーツ作り、25年頑張ってきましたが体力の限界で終了することになり悲しいです。今までお疲れ様でした。来年からは一般販売は終了ですが、我々が食べるぶんくらい規模を小さくして育てていきたいね！何もなくなると認知症がますます進んでしまいそうだから、ぼちぼち農業も続けて欲しいです。【公式｜期間限定 1,000円OFFクーポン+P5倍！】【TVCM放映中！小松菜奈さん出演】マッサージガン マイトレックス 売れ筋 relax 筋膜リリースガン マッサージ機 小型 MYTREX REBIVE MINI XS2 公式 肩 首 足 ふくらはぎ 足裏 肩甲骨 腰 フェイス 振動マシン欲しい〜♡

  2026.02.11

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  眠い

  昨日の衆議員選挙の投開票がずーっと気になって午前様になってもまだ起きていました。そして早朝からまた、寝ていた間の投開票が気になりそこからずっとPCに釘付けされていたのでいまとても眠くなってきました。しかしここまで自民党が圧勝するとは私は予測出来ませんでした。前回より大きな大きな政党になったことでメリットとデメリットもあるかと思いますが国民の生活が優先される政策をどんどん進めてほしいと思います。頼みましたよ、高市早苗さん！【ポイント10倍｜2/4 20:00〜2/11 23:59】【5年保証付／基本配送設置無料】フジ医療器 SYNCA CirC GRACE マッサージチェア L24 MR380 ベージュ ブラウン コンパクト 全身 ふくらはぎ マッサージ ヒーター スピーカー LEDライトゆっくりこのマッサージチェアーに座ってお昼寝したい〜🎵お金がなくて石油ファンヒーターも買えないけど・・😓さあ、寝よう🥱

  2026.02.09

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  寒い

  今日はめちゃくちゃ寒いですね。そして衆議院選挙投票日です。期日前投票は過去最高の2700万人、26.1％だそうです。今日の悪天候を見越しての期日前投票でしょうか。先日、期日前投票に行ったら50人くらい並んで待っていたので投票を断念しましたが、今朝８時に投票所に行くと笑っちゃうくらいガラガラで係員さんたちが持て余していました😆さすが、当日朝は空いている！自分の押し政党の候補者が当選しますように、20時から開票速報を見たいと思います。都心でも雪がどっかり降りましたね。こちらは西日本ですが、うちの近くでも夕方からパラパラ粉雪が舞っていました。今夜は温かい鍋にしようかな！しゃぶしゃぶ食べに行きたーい！

  2026.02.08

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  寒くなってきた

  午前中はそうでもなかったが、夕方くらいからだんだん寒くなってきました⛄️明日は⛄️雪や❄みぞれの予防が出ていて、あいにくの日曜日になりそうです。明日は朝から父を選挙投票所に連れて行くよう、先ほどお願いされたので早起きして一緒に行こうと思います。YouTubeで各政党のマイク収めを見比べていましたが、どの政党も激しい演説で、外は寒いだろうけど演説者はとても熱かったです。序盤の演説とは比較にならないほどで驚きました。オールドメディアでは熱い演説はなかなか報道されないですからね。温かいものを食べて、温活して強い体を作りたいです。明日はまた鍋にしようかな。またランニング（といってもスロージョギングですが）もしたいと思います！美味しそうだ〜♡

  2026.02.07

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  うどん屋

  親戚が作っているお米を買いに父と行きました。30キロのお米を無事ゲットした後、近くのうどん屋さんに行きました。チェーン店ではないのですがセルフで天ぷらを取りながら好みのうどんを注文するのは同じです。名物のとり天と温かいうどんを注文していただきました。麺に弾力があってスープのお出汁がきいていてめちゃくちゃ美味しかったです！【10日9時59分まで4,760円→2,380円】 冷凍食品 から揚げ からあげ 惣菜 弁当 おかず 若鶏のとり天 お惣菜 1kg レンジ お手軽 天ぷら パーティー とりてん 鶏天 揚げ物 料理 冷凍 お取り寄せ 取り寄せ グルメ 鶏肉 肉料理 【和風出汁香る若鶏のとり天】とり天美味しいな🤤

  2026.02.06

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  選挙

  衆議院選挙が近づいてきました。高齢の父は毎回朝７時に投票所へ出向いて投票していますが過日に骨折したりして体力がなくなり、投票所まで歩いていくことが大変になったので私が車で連れて行く予定になっています。しかし、朝７時はキツイ。日曜日くらい遅くまで寝ていたいと思ったので、期日前投票に行こうと父を誘って近くのショッピングモールに行きました。会場に着いたとたん目を疑いました。平日の午前にもかかわらず50人くらいの行列が出来ていました！投票率が毎回50％前後なのに、どうしてここだけこんなに投票率が高い!?色々な疑問がありましたが、まあ50人もの列に並ぶ気にはなれなくてそのまま帰ってきました。当日、早起きしようと思います……【本日クーポン5%引】 【増量タイプ クリアランス】 コインランドリーで 洗える 羽毛布団 マザーグース 95% 国産 60サテン 掛布団 冬 日本製 立体キルト 羽毛ふとん 羽毛掛け布団 ウォッシャブル シングル セミダブル ダブル 羽毛布団 マザーグース 羽毛 軽い 暖かいまだまだ寒い、暖かくて軽い布団がほしい……

  2026.02.05

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  節分ですね

  支援学校に通う子供は、本日学校で鬼退治をして豆を食べて、とても楽しかったそうです😆高校生にもなって幼稚なイベントかもしれませんが、みんなで楽しく鬼退治をしている姿を想像したらほっこりします。さて、家では恵方巻きを食べたり豆まきなど何もせず終わりました😅すまぬ私は朝いちから事務仕事に追われていて朝ごはんを食べるのも忘れ、13時に「あれ？お腹が空いたかも」とやっと気が付きました。スーパーに恵方巻きを買いに行くことすらすっかり頭から抜けていました……明日はもう、売ってないだろうな😭寿司3240円以上で送料無料◆2026節分の恵方巻き◆うなぎの巻き寿司◆寿司製品3240円以上購入で送料無料（贈答）美味しそう🤩

  2026.02.03

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  就活

  大学生の子供は今就職活動をしています。進捗状況を聞くと、現在3社から内定をもらっているとの事でした。まだ就職活動を続けるのかと聞くと、あと1社受けようかどうしようか迷ってるけどやめるかもしれないとの事でした。いつの間にか3社から内定をいただいていてびっくりしましたが、卒業後の就職が決まってほっとしています。3社の中からどこに就くかはじっくり子供が決めればいいと思います。どこに就職するにしても体に気をつけて心身ともに元気で働いてもらいたいと思います。社会人1年目は学生生活からの生活習慣が変わることに体がついていかなかったり、慣れないことの連続なので体調を崩してしまいがちですが、健康に気をつけて新天地でも頑張って欲しいと親として思います。就職活動よくがんばりましたね。おめでとうございます🎉㊗️卒業までバイトするのもいいけど、学生時代にしかできないことをやり残しのないよう経験をしてほしいと思います👍★☆アップル / APPLE MacBook Air Retinaディスプレイ 13.3 MGN63J/A [スペースグレイ]【Mac ノート(MacBook)】【送料無料】

  2026.02.01

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  FP２級合格

  ファイナンシャルプランナー2級の試験に合格しました。本日CBT試験を受けてきました。足掛け2年半、ファイナンシャルプランナー3級から勉強を始めて本日2級に合格するまでとても長い時間がかかりましたが、50代のおばちゃんでも地道に努力し自力で2級合格までこぎつけました。このテキストと表紙に書いてある本田さんのYouTubeチャンネルを何度も何度も見て学習を重ねて参りました。最初は何のことを言っているのか、ちんぷんかんぷんだったことについても、本田さんがわかりやすく丁寧に解説してくださったので、記憶力の悪い私でも少しずつ知識が定着するようになりました。本田さんのYouTubeチャンネルがなかったら、絶対に2級には合格していなかったと思います。動画の力を借りながらも自力で合格できたことをとても誇りに思います。ファイナンシャルプランナーには実技試験と学科試験の2つがあります。実技試験は計算問題が多いのですが、私にとって合格点を取る事はさほど難しいことではありませんでした。実技試験はほぼ満点でした。去年までに合格していたので、今日は残りの学科試験を受けました。学科試験の過去問を家で最初解いたときに、何これ全然わかんないと思ってかなり落ち込みました。試験は4つの選択肢から1つ正解を選び、60問中6割の36問以上正答がないと合格しません。この学科試験が相当てこずりました。動画を見て、知識はだいぶ定着したものの、練習問題を解き始めるとやっぱり忘れてしまっている､､､の繰り返しでした。今日試験を受けるまで最終的には過去問9割以上は正答することができるようになっていました。しかし今日CBT試験を受けると、見たこともない問題がかなり多くてこれはもしかしたら不合格になってしまうのではないかと相当焦りました。焦れば焦るほど、他の人が問題を解いているパソコンのマウスのカチ、カチカチの音が大きく響いてきます😭自分の席に用意してあったイヤーマフを自由に使えるので、そのヘッドホンの形をしたイヤーマフを使うことで周りの音がかなり遮られたので集中を取り戻せました。結局60問中50問正解し、心配は杞憂に終わったのですがどの問題を間違えているのかそれがわからないので振り返りのしようがありません。たくさん練習した計算問題は1問も出ず、試験会場で貸していただいたペンと計算用の紙は何も書かないままお返ししました。近年、ファイナンシャルプランナーの試験は、難易度がとても高くなっていて、合格しにくいと言うことを聞いていましたがなるほどとても実感しました。とにかく何とか合格できてよかった！FP2級合格トリセツ【テキスト・問題集セット】2025-26年版 [ 東京リーガルマインド LEC FP試験対策研究会 ]トリセツシリーズ、とてもわかりやすくてオススメです😊

  2026.01.28

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  今日も平和な１日

  今日から衆議院議員選挙 が始まりました。都市部では 街頭演説などで盛り上がっておりますが 私の住んでいる地域はとても田舎なので今日1日家にいて 選挙カーが1回だけ通りました（笑）投票の日まで こんな感じだと思います。テレビをつければ 選挙 選挙で盛り上がっておりますが家の中にいて テレビやパソコンを開かないと選挙 など ほぼ他人ごとです。高齢の父は投票を欠かしたことがありません。投票日は朝の7時に投票所に着くように家を出て1番に投票を終えて帰ってきます。それから 夜8時の開票になるとそこからテレビにしがみつき 長い時には 明け方までずっと速報結果を見ております。それぐらい選挙が大好きです。2月8日の投開票日にはきっと明け方までずっと速報を見続けていると思います。　父の影響で私もちょっと政治に興味をもち始めましたので開票の日は一緒にテレビを見ようかなと思っています。そんな高齢の父も誕生日を迎え 80代も半ばを過ぎてきました。1日1日を大切に生きてほしいと思います。

  2026.01.27

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  お寿司

  今日も寒かったですが、昨日よりまだ暖かいかなーと感じました。とはいえ、１日中いえにいてゆっくり過ごしておりました。昼過ぎに高齢の父が１人でスーパーに歩いて買い物に行ってくると言うのでちょっと心配でしたが先日購入したシルバーカーを押して歩くと言うので１人で行ってもらいました。心配もよそに、しばらくすると無事買い物を終えて帰ってきました。手には２つの寿司があり、私と子供にお土産だと渡してくれました。申し訳ない、お供もしていないのに買ってきてくれるなんてありがとうございます✨美味しくいただきました。明日はまた父の好きなお雑煮を作りますね😊

  2026.01.25

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  今日も寒いね

  父の鎖骨骨折から２週間たって、肩の腫れやアザがだいぶ落ち着いてきたなと思います。今日はお風呂の介助をしましたが、以前より介助の範囲が狭くなり、自分で出来ることが増えてきたので私は少しラクになりました。良かったです。しかしこれから、介護度が下がることはないので少しずつ覚悟をしていきたいです。朝から１キロ走りました。今月から始めたランニングですが、更年期世代だからなかなかうまく走れません…10分ほどかかってしまいました。何とか７分以内ペースで走れるように慣れていきたいです！アシックス メンズ MAGIC SPEED 4 スニーカー 靴 シューズ ランニング ジョギング トレーニング 紐靴 ローカット 運動 スポーツ ブラック 黒 ブルー レッド 青 赤 送料無料 asics 1011B875

  2026.01.24

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  寒かった

  1日中 部屋にこもっていました。ちょっと運動しようと部屋の中を歩いたり走ったり ストレッチしたりしてみましたが 全然体が暖かくなりませんでした。仕方がないので温かい肉まんやカフェラテをいただいて、更に温かい煮物に味噌汁をいただきました。いや～寒い😰角煮まんじゅう 10個(袋) or 角煮まんじゅう 10個＋肉まん6個 送料無料 肉まん 長崎 角煮 個包装 冷凍 角煮まん お土産 自宅用 贈り物 ギフト 詰め合わせ お取り寄せ 冷凍食品 ご当地グルメ角煮まんじゅう！美味しそうだ😄

  2026.01.22

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  友達から贈り物

  お昼過ぎに クロネコヤマトさんが家に来ました。何も 通販を頼んでないのに何だろうと思ったら美味しそうないちごが届きました。あれ誰からだろう？と思ったら、 先日 うちの山で取れた果物を送ったお返しに、友達が地元のいちごを送ってくれたのでした。気を使わせてしまいましたがすごく嬉しかったです。 箱を開けた瞬間から いちごにとっても良い香りが漂い、速攻で食べました。父にも おすそわけ したら美味しい美味しいと食べてくれました。友達よ！どうもありがとうございます☺️【ふるさと納税】群馬県やよいひめ（いちご）約400g～1,600g【3年連続金賞受賞！】※2025年12月～2026年5月にて順次発送予定高価ないちごはなかなか自分では買えないです。こうしていただくのは本当にありがたいです✨

  2026.01.21

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  だんだん寒くなってきた

  今朝まで結構暖かかったけど、昼過ぎからどんどん寒くなってきた。全国的に寒くなり明日から雪が続く地域もたくさんあるようです。私の住むここの地域は雪は降りませんが、昼過ぎから風が強くなり、体感温度がとても寒く感じます。今日も美味しくご飯をいただきました。朝食はお雑煮昼食は食パンで作ったピザ夕食は味噌汁　牛丼　魚のフライ　おでんの残りお腹いっぱい食べられました。子供も完食してご機嫌でした😊【冷凍】【★日岡】ミニイギリスパンピザ　150g　3枚入※「冷凍品のみ」10800円以上のご注文で、「冷凍便」の送料が無料となりますもうすぐ衆議院解散からの最短期間の選挙ですね。賛否いろいろありますが、見守っていきたいです。

  2026.01.20

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