緩く生きる

[趣味] カテゴリの記事

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  ランチ

  地元の友達が嫁ぎ先から帰省してきたので、久しぶりに会いました。一年に２回ほどしか会えないので、いつもレストランに数時間いてしゃべりまくっています。今日は日替わりランチのチキンガーリック焼きセットにコーヒーをつけて、申し訳ないので後でケーキも食べました。数時間一緒にいても話が途切れることが一度もない🤣トイレに行く時間さえももったいないほどしゃべってきました。年齢も近いし、子供の年齢も近いし、趣味や考え方も似ているので話が合います。彼女は私のことを根掘り葉掘り聞いてこないので、話したいことがあれば私から話します。私も彼女のことを根掘り葉掘り聞きませんが、彼女が自分のことをよく話してくれるので聞き役に徹しています。お母さんが厳しく、厳格な家庭に育っているのでふるまいが上品な彼女ですが厳格すぎて窮屈な思いをしていたと吐露していました。今回の帰省の数日間さえもお母さんとの衝突が絶えないくらいで息苦しいと､､､そんなふうには思ってなかったので驚きました。やはり各家庭の悩みはいろいろあるのですね💦お互いの悩みや愚痴を吐き出して、スッキリ楽しいひとときでした。また季節が変わった頃に会いましょう😊ジョイフル チキンステーキ 14個入

  2026.01.05

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  腰痛その後

  昨日ランニング中に突然発症した腰痛今日はランニングするのをやめてウォーキングに変えました。1歩も走ることなく60分ほどウォーキングしました。腰痛は少しおさまってきたように思います。明日から調子が良かったら少しだけ走ってみようかな。でも無理はせずちょっとでも痛いと思ったら、ウォーキングに切り替えて少しずつ少しずつ走りたいと思います。最大10％OFFクーポン 【12/30〜1/5】 アシックス NOVABLAST 5 ノヴァブラスト 5 1012B765 レディス 陸上/ランニング ランニングシューズ 2E STANDARD : ライトグレー×ブルー asics imbkkシューズ選びすら楽しい‼️

  2026.01.04

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  腰痛

  昨日からランニングを始めて、今朝も寒いなか気合いを入れて家の周りを走りました。が、途中から腰痛を感じ始めて苦しくて歩いたりゆっくり走ったりしながらなんとか家に着きました。今までランニングなどほとんどした事がなかったなか昨日いきなり走ったから腰痛になってしまいました……ダメですね～自分の体のことも、ランニングのペースも全くわかっていませんね。トレーナーなどいないので、ゆっくり無理のないペースで運動量を増やしていかないと本当に怪我をしてしまいます。しっかり腰痛を治してから、少しずつ再チャレンジします……アシックス（ASICS）（メンズ、レディース）メタスピード エッジ トーキョー グリーン ブラック 1013A163.300 スニーカー50代からのランニングは、そんなに簡単じゃありません。

  2026.01.03

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  テレビドラマ

  小泉今日子さんと中井貴一さん主演の最後から２番目の恋　シリーズ１作目をtverで観ていました。シリーズ３作目の続、続、最後から２番目の恋を初めてみて、面白いなぁ〜と思っていたのでシリーズ１作目が全話観られて良かったです。やはり期待を裏切らずシリーズ１作目は超おもしろかったです✨世代が近いこともあり、当時の流行りのものをちらちらぶち込んでいる辺りも面白いです。キョンキョンと中井貴一さんの演技、掛け合いが絶妙なコンビネーションですね🤩今度はシリーズ２作目の再放送をtverで待ちます。きっと再放送してくれるはず！新装版　最後から二番目の恋 （扶桑社文庫） [ 岡田惠和 ]

  2025.12.16

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  クラシックコンサート

  石田組のコンサートに行ってきました✨チケットは完売、会場は満員です！これだけでも気分が上がります♪【送料無料】石田組 2023・夏/石田組[SHM-CD+DVD]【返品種別A】圧巻の演奏に感激して涙が出ました。13人の演奏者がバイオリン🎻ビオラチェロコントラバスの弦楽器パートに分かれて壮大なハーモニーでさまざまな曲を演奏してくれました。音がキレイ😍透き通るメロディー今でも興奮がおさまらない、胸がいっぱいです✨生の演奏は、その瞬間でしか味わえない感動があります。滅多に聴けないから価値があります。ありがとうございました😊おつかれさまでございます。

  2025.12.07

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  クラシックコンサート

  ちょっとご縁があって石田組のコンサートに行くことになりました♬【送料無料】石田組 2023・春/石田組[SHM-CD+DVD]【返品種別A】私と同世代の石田泰尚さんちょっと強面だけど、バイオリンの腕前はピカイチです。コンサート🎵ものすごく楽しみにしています。今からワクワクしています。チケットをくださった知り合いのご婦人に感謝です！弦楽器🎻の演奏会なんて初めてです。ピアノのコンサートには数えきれず訪れたことがありますがオーケストラの演奏を生で聴けるなんて鳥肌が立ちそうです。来年は反田恭平さん率いるジャパン・ナショナル・オーケストラツアー2026があります。私の住む町に反田さんが来てくれるのでチケットを予約してしまいました。かつてのショパンコンクール第二位入賞の反田恭平さんのショパン、ピアノコンチェルト第2番🎹もうワクワクが止まりません。反田恭平 ～ 第18回ショパン国際ピアノ・コンクール・ライヴ [ 反田恭平 ]

  2025.11.28

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  夢のiPad

  先日から欲しいな欲しいなと思っていますiPad……《SALE》【未開封｜未使用】iPad Air 第7世代 (M3) 13インチピアノの楽譜を見るのに欲しいのですが、全然予算が足りない！！！(T_T)紙の楽譜だと、譜めくりをするたびに演奏が止まってしまいます。もう更年期世代の私は記憶力も低下して、１曲を完全に暗譜して弾く事が難しくなってきました。何かを削って予算を捻出しないといけないのだが〜何を削る？食費を削ったところで１万、２万くらいのもんでしょう…あとは娯楽、外食費。被服にコスメなど。そんなもんかなあ…旅費は削りたくないなあ。いずれにしてもすぐには買えません。残念😞

  2025.11.25

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  三連休最終日

  今日はサロンに行ってきました。骨格 似合わせ アイブロウ、眉毛 ワックス 込みというプランでおねがいしました。ボーボボボーに伸びた眉毛をスッキリ整えていただき、アイブロウメイクのやり方や私の骨格の特徴などを教えてもらいました。オプションで眉毛の密集具合を均等にする「間引き」というプランもおねがいしました。間引きは1本1本毛抜きで間引いていく細かい作業でありがたいのですが、1本抜くたびに痛くて涙がつーっと流れていきそうになったり、鼻水が止まらなくなったりでちょっとつらかった笑本当は毎月通いたいけど、5500円は無理だ〜また来年にしよう……【眉毛ワックス】アイブロウワックス導入キット：ハードワックス欲しいなあ…

  2025.11.03

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  ピアノを続けるコツ

  60歳からピアノをはじめなさい～データでわかる　脳を活性化するピアノレッスン～ [ 元吉ひろみ ]今日はこの本を図書館で借りてきました。60歳からピアノを始めるなんて 衝撃的なタイトルびっくりしました。本を読むともっと びっくりしました。60代70代 80代そして90代 最も練習する年代はの問いに対して 70代が一番練習すると書いてありました。🎵長く続けるための対策70代より 80代 80代より90代と年代が高くなるに従って 練習日数が減っています。練習日数だけでなく 1回の練習時間においても同じ傾向でした。誰でも体調が悪い時はあります。通院などで疲れてしまい 練習できない日もあるでしょう。そんな日はピアノに向かう気持ちになれないものです。でも練習できないことをあまり気にしないで無理のないペースで楽しく続けていただければと思います。一方で 全年代の中で最も 練習量が少ないのは60代でした 、なぜでしょう？考えられる理由の一つに時間的なことがあります。仕事をリタイアしてやっと自由になる時間を手に入れたのです。前からやりたかった趣味を片っ端から始め 、スケジュールがいっぱいなのかもしれません。あるいは まだ 週に何日かは契約社員として働いている可能性も高いです。もう一つ考えられる理由は能力です。60代はエイジングによる能力低下がまだ少ないため レッスン日が近づいてから急いで練習してもなんとかなってしまうのです。でも曲が難しくなるとその方法は通用しなくなります。短時間でもマメに練習する習慣を早めにつけておくとない 難度が上がっても順調に進みます。と書いていました。人生100年の時代。死ぬまでピアノを楽しみ弾き続けたいなと思いました🎹🎵

  2025.11.01

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  かわいいピアス

  【1000円均一】可愛いリングピアス★アメリカンビアス キュービック・ジルコニア 揺れるピアス ★レディース シルバー925　アレルギーフリーイヤリング レディース 金属アレルギー 痛くない 落ちにくい 大ぶり パール 揺れる 真珠 ゴールド アレルギー 樹脂 クリップ式 ニッケルフリー おしゃれ ノンホールピアス かわいい フープ 大きめ 両耳 ジュエリー アクセサリー 大人 クリスマス プレゼント ギフト 送料無料昨年までは小さい一粒ピアスばかり付けていましたが今年は少し大きめの、揺れるピアスをつけたいなあと思いました。年齢を重ねるに連れて好みも変わってくるのですね。ちょっとゴージャスな揺れるピアスをつけてお出かけしたいです。友達が大きいリングピアスをしていて、かっこいいなあと思ったのもきっかけです。トランプ大統領と高市早苗総理大臣の首脳会談も無事終わりましたね。トランプさんに気に入っていただけて、今後の外交が何かと上手く運びますように❗️高市総理おつかれさまでした、就任から休む間もなく閣僚の発足マレーシアに出かけ、トランプさんとの会談、臨時国会の準備そろそろしっかりおやすみしないと体調を崩してしまいます。お大事になさってくださいね。

  2025.10.28

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  今日も練習

  趣味で弾いているピアノ最近は練習が増えて週5回くらいしています。ショパンコンクールの影響です🎵コンクール参加者の皆さんのようにうまく弾ける訳もないですがワルツやバルカローレ、プレリュード、スケルツォなど弾いています。若い頃にもっとたくさん練習していたら色んなコンクールや演奏会に出られたのになあと思います。学生の頃は練習より遊びに夢中でした……それを思うと今回のコンテスタントの皆さんは遊びを我慢して毎日何時間も練習していたに違いありません。努力が実を結びますね。ああ、またYouTubeでコンクールの演奏を聴こう。ショパンコンクールの興奮がまだおさまりません。【送料無料】メキシコ福袋セット ホームパーティー 選びる  ギフト グルメ 無添加 惣菜 冷凍食品 自家製 ピザ ご飯を作りたくない時のアイテム ハラペーニョ おつまみ ビール 誕生日美味しいですよね、トルティーヤ

  2025.10.23

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• ショパンコンクール終了

  3次予選からのファイナル進出された日本人のお二人進藤実優さん桑原志織さんそして残りの９名のファイナリストのかたお疲れさまでした～🎵ショパンの素敵な楽曲に浸り続けた楽しい日々でした。桑原志織さんは日本人最高位の４位入選おめでとうございます✨１次予選から志織さんの演奏に惹き込まれ応援していました。今日は夜中１時に起きて３名のライブ演奏を拝見しました。ピアノコンツェルトでは志織さんは素敵な衣装に圧巻の演奏をされていて、涙が出ました。世界中が注目しているコンクールで精神状態を保ちながら、いや、やや高めに設定しながら練習通りの演奏をする為にどれだけのトレーニングを積んできたことでしょうか。一発勝負のピアノの世界だからこその壮大な物語があります。お疲れさまでした。ゆっくりお休みになってください。感動をありがとうございます✨

  2025.10.21

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  牛田智大さんの演奏

  ショパン国際コンクールの３次予選が行われています。午後5時から牛田智大さんの順番になりました 。なんと 牛田さんは今日 26歳のお誕生日を迎えられたそうです。この素晴らしい日にお誕生日とは おめでとうございます🥳🎊そして 牛田さんの演奏、とても感動しました。幻想曲op.49は牛田さんにショパンの魂が宿っているような演奏で、私はいつの間にか涙が出ていました。きっとファイナルまで残れると思います！牛田さんのピアノコンチェルトを聴ける時が楽しみです。あと四人の参加者が演奏を待っていますがツワモノ揃いの四人なので日本人３名のファイナル進出なるかドキドキしながら聴きたいと思います。ショパン:バラード 第1番 24の前奏曲 [ 牛田智大 ]

  2025.10.16

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  ショパンコンクール二次予選結果

  今朝、ショパンコンクール二次予選の結果が出ました。80名の参加者は20名まで絞られました。日本人参加者は桑原詩織さん進藤実優さん牛田智大さんの3人になりました。個人的には山縣美季さんのダイナミックな演奏にとても胸を打たれたのですが、少々ミスタッチが重なったのか、残念ながら二次予選敗退となってしまいました😢それにしてもどの参加者が優勝してもおかしくないほど、甲乙つけ難い素晴らしい演奏です。あとは審査員の皆さんの好みになるかもしれませんね。朝から晩までYouTubeで演奏を聴きまくっているので少々寝不足ですが私もピアノ魂に火がついて色んなショパンの楽曲を弾いています♪プレリュードやワルツなども素敵な曲がたくさんありますね〜米粉で肉まんを作ったら美味しかった🤤

  2025.10.13

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• ショパンコンクール

  日本人参加者の中川優芽花さんが2ndステージで演奏しました。圧巻の指さばきで、細かい音まで１音１音ちゃんと聴こえてきます！聴き惚れます。１曲目の英雄ポロネーズでは、少し緊張されていたのかミスタッチが聞こえたり硬い音になったりしていてドキドキしましたが、その後のプレリュード24曲は安定した演奏でした。プレリュードは１曲１曲が短いのですが、切ないメロディーや大胆なパッセージなど表現豊かに演奏しておられてとても楽しい45分間でした～🎵参加者が半分になった2ndステージは皆さん圧巻の演奏者揃いで、鳥肌が立つほど上手です。中川さん3rdステージに進めますように！

  2025.10.12

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  ショパンコンクール１次予選結果

  第19回ショパン国際コンクールの１次予選結果が出ました。日本人は５名通過したようです！桑原志織さん（29）中川優芽花さん（24）進藤実優さん（23）山縣美季さん（23）牛田智大さん（25）84名から一気に40名まで絞られた１次予選ですが、若い５名の日本人が今後ファイナルまで進むよう祈っております。個人的には桑原志織さんの演奏が特に素敵で、バラード４番の圧巻の演奏に鳥肌が立ちました。人間業とは思えない技術と感性の持ち主ですね。恥ずかしながら桑原さんを今まで知りませんでしたが、1ファンとして今後たくさんの演奏を聴いていきたいです。私は今ショパンのバルカローレ（舟歌）を練習しています。どんなに頑張ってもピアニストのようには弾けませんが彼女たちの演奏を聴きながらイメージが湧いてきて、心地よく演奏が出来ています。ピアノを続けてきて良かったなあと、改めて感じます🎵日本人の参加者を応援しています！

  2025.10.08

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  ショパンコンクール

  10月3日からワルシャワで開催されている第19回ショパンピアノコンクール84名の参加者の１次演奏をＹｏｕＴｕｂｅで聴いています。日本人の参加者は中国人に続き2番目の13名出演されています。若い参加者の演奏を聴くのも、ショパンの名曲に酔いしれるのも、とても楽しみです✨時間が許す限り参加者の演奏を聴きたいものです。今回は5大メーカーヤマハ、スタインウェイ、カワイ、イタリアのメーカーのファツィオリ、そして前回はなかったベヒシュタインというドイツのメーカーも50年ぶりに参入されたそうです。参加者はこの5大メーカーの中から自分の好きなメーカーを選んで当日演奏します。本選優勝者が決まる10/23まで、ショパンの世界にどっぷりつかり、改めてピアノ音楽の魅力に酔いしれたいと思います。イタリアのファツィオリやドイツのベヒシュタインのピアノで演奏してみたいなぁ〜🎵

  2025.10.07

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  今週の本

  老父よ、帰れ [ 久坂部　羊 ]今回はこの本を借りてきました。久坂部羊さんは、前から好きな作家さんです。医療シリーズがとても大好きで、何冊か読んだことがあります。この本はまだ半分ほどしか読んでいませんが 要介護4になった父親を息子が施設から引き取り 自宅で面倒を見る という内容です。要介護4 ……私の父親はまだそこまで 症状は重くありませんが、いつかここまで症状が悪化した時にこの主人公のように 父の介護にちゃんと向き合っていけるのか とっても不安に思いました。介護 と一言に言っても とても 奥が深い 、想像もしてない 大変なことがたくさんあるということが この本を読んで 少しずつ 分かってきました。最後まで読んで自分なりに 介護に対する向き合い方を考えていきたいと思います。本を読みながら今日は手づくりのあんぱんを作りました。強力粉ではなく 薄力粉と米粉をブレンドして作ったので ふわふわ感はありませんが おやきのような食感でもちもちしていて 作りたて は柔らかくてとっても美味しかったです。見た目があまりきれいに出来なかったので写真を撮りませんでしたが、味は美味しかった。

  2025.09.21

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  前髪と眉毛の悩み

  前髪を伸ばしてサイドの髪と馴染ませようとしています。鼻の下あたりまで伸びました！目の下あたりの時は本当に鬱陶しくてヘアピンで留めまくっていましたが今は左右の耳にもかかるようになり、鬱陶しさは過ぎました。もう少し伸びたらまた、カットに行って全体を整えてもらおう。楽しみだ✨️前髪と同時に眉毛も伸ばしています。伸ばしているというと何だか気持ちが悪いですが眉毛サロンに行くために自分で眉毛を整えずに伸ばしっぱなしボーボーにしているのです。だいぶボーボー度が酷くなり、知り合いに会うのがとても恥ずかしい。早くサロンに行って整えたいが、その日までまだ２週間ほどある……友人とのランチを控えているけど、帽子をかぶったまま食事するわけにもいかないし前髪が長すぎて眉毛が隠れないしああ恥ずかしい！眉毛テンプレート 3種セット 眉スタンプ 眉プレート 眉メイク ガイド シート 眉毛シール アイブロウ型 眉毛描き方 形 美眉 眉スタイリング 初心者 簡単 便利 使い方 繰り返し使用 眉メイク補助道具 左右対称 眉ガイド 繰り返し使用可 便利グッズ 初心者向け 眉スタンプこんなテンプレがあるのですね〜ほうほう期間限定！1000円ポッキリ【キャシードール公式】4Dリアル眉ティント 落ちないアイブロウ フォーク型 眉ペンシル 眉墨 眉毛 ブラウン グレー 黒髪 茶髪 初心者 メンズ 染まる 長持ち 描きやすい おすすめ 人気｜CathyDoll タイコスメ タイ土産調べたら色んな眉毛グッズがありますね〜ほうほう

  2025.09.11

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  今度の本は…

  今回借りてきたのは 桂望実さんの「残された人が編む物語 」という本です。まだ全然読んでいませんが悲しみを抱えた人たちが どうやって前を向いていくのかを静かに描いている そんな小説です。本の表紙にはこんな文が書かれています。突然の失踪。動機は不明。音信は不通。足取りを追って 見えてきた 失踪人たちの秘められた人生喪失を抱えて立ちすくむ人々が 新たな一歩を踏み出す物語明日はお天気が冴えないらしいので、家にこもって読むとしよう。今日の晩ご飯に作ったエビチリ ならぬ エビのケチャップ炒めがなかなか美味しかった！子供も喜んでパクパク食べてくれましたまた作ろう。

  2025.09.03

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  今回の本

  結婚させる家　桂望実40歳以上限定の結婚情報サービス会社で働く桐生恭子はカリスマ相談員。彼女の企画で交際中の会員がしばらく一緒に暮らすプレ夫婦生活が始まる。中高年ならではの問題を抱えながら人生を再スタートする 50代男女の婚活物語　という概要。第4章まであり、それぞれのプレ夫婦生活の様子を面白おかしく描写している。そうだなあ……結婚する前に一緒に暮らすお試し期間を期限付きで設けたら、結婚してからこんなはずじゃなかったと思わなくなるかもしれない。今では既婚者の3組に1組ほどが離婚をしてるというデータがある。公式のプレ夫婦生活を半年試すとかの習慣があれば、こんなに離婚率も高くならないのかもしれない。まだ本は第2章までしか読んでいないが 3章4章も楽しい話を期待して 読み進めようと思っています。飛騨高山みだらし団子 20本 5本×4 冷凍 だんご みたらし団子 みだらし団子 団子 醤油味 BBQ 味付き 簡単和菓子 お菓子 団子 業務用 飛騨 高山 岐阜県 お土産 おやつ 串団子 冷凍食品 手土産 みたらし お試し 自宅用 家庭用 お団子今日は団子粉でみたらし団子を作りました。見た目が全然美しくないので、写真にも撮りませんでした😊味は、美味しかったです✨

  2025.08.24

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  ネイル

  久しぶりにネイルを買った。先日読んだ小説の中で、初老の御婦人が髪の毛をゆるく束ね、オシャレな服装を纏い、指には深紫のネイルを施してレストランへお食事に行くというシーンがあった。ネイル……そういえば何年していないかな……などと考えてたら、先日会った友人もオシャレなネイルをしていたし、私も突然爪を彩りたくなった。お店に行くと色とりどりのネイルが置いてあり、あれもこれも全部欲しくなったけど今の自分の年齢や見た目など考慮して落ち着いたグレーとピンクベージュを買ってみた。マニキュアとジェルネイルがあるんだ〜と今ごろ知りました（恥）ジェルネイルがキレイに仕上がりそうで買ったけど、自然には乾かないんですね（恥）はい、ジェルネイルのライトを追加で買います。グレーのマニキュアを足爪に塗ると、ちょっと大人の気分になり（十分オバちゃんだけど）嬉しくなりました。たったこれだけでも、オシャレは楽しい🎶ネイルサロンは、まだちょっとハードルが高いなぁ…【2025年最新リニューアル！楽天316週1位！ネイルインフルエンサー監修】LED ＆ UV ジェルネイルライト 48W ジェルネイル 低ヒート機能 セルフネイル ネイルライト UVライト レジン ジェルネイルシール レジンクラフト【1年保証＆ uee nail監修ガイドブック】【LaCurie公式】

  2025.08.20

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  朝ドラあんぱん

  毎日みています、NHK朝ドラ 「あんぱん」物語が佳境に入ってきました。これから ラストの放送まで楽しみで毎朝起きるのがつらくありません。この物語は、登場人物の気持ちも自分の生活の一部 みたいに感じて毎朝の時間が特別になります。「あんぱん」は人とのつながりや 日々の小さな幸せを丁寧に描いてくれるので ラストまでどう展開するのかドキドキしつつも終わってしまうのが少し寂しい気持ちも出てきそうです。のぶさんとたかしさんの2人は真面目さと 大らかさのバランスがちょうど良くて見ていてほっこりします。これから物語のラストに向けて2人がどんな道を歩んでいくのか 友情なのか 家族のような 絆 なのか それとも 意外な展開なのか想像するだけでワクワクします。お二人の粋な掛け合いにほっこりします。

  2025.08.15

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  子供と遊ぶ平日

  ボウリングに行ってきました🎳子供が大好きでたまに行くのですが、夏休みなので平日でもいけます。だからお客さんが少なくてガラガラ！ボウリング友の会　的な高齢者の集まりのみなさんしかいませんでした。これが週末になると家族連れや友達３人組とかお客さんが増えるんだよなあ…ということで、右のレーンにも左にも誰もいないなかゆっくりと投げる事ができました。私は149点 132点　子供は101点 73点でした。２カ月に一度くらい行ってるので、遊びながらでも２人とも少しずつ上手になっている気がします😆サーターアンダギー 選べる3袋（特大サイズ 6個入×3）　/プレーン味 黒糖味 沖縄お土産 沖縄 土産 お菓子 当銘食品【FS】また遊びに行こうね〜

  2025.07.29

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  読書

  群ようこさんのれんげ荘シリーズにハマりまくっている。1 れんげ荘2働かないの 　れんげ荘物語3 猫と昼寝　れんげ荘物語4 散歩する猫 れんげ荘物語5 お互い様 　れんげ荘物語6お猫様ご一行 れんげ荘物語 7 今日はいい天気ですね 　れんげ荘物語 8 幸せのは　れんげ荘物語 9 雑草と恋愛 　れんげ荘物語 （2025年1月15日発売）と言ってもまだ４作しか読んでない。また図書館に行って残りのシリーズを借りたい。番号順に読みたいが図書館にあるかなータイミング良く読めるといいな！自分の境遇と照らし合わせながら、想像力を掻き立てて楽しく読めるシリーズです。お茶の井ヶ田 喜久水庵 喜久福詰合せ 1箱20個（4種） 送料無料【クリーム大福 きくふく 個包装 詰め合わせ 冷凍 手土産 仙台 お取り寄せ 出産祝い 内祝い ギフト お歳暮 ご挨拶 送料無料 】

  2025.07.21

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  足るを知る

  先日借りた本「働かないの」に続いてれんげ荘シリーズ第１作「れんげ荘」を借りてきました。この本を読んで思うことは「足るを知る」こと。自分の置かれた状況や 持ち物 能力などに満足し それ以上 求めないこと。またはそのように満足できる心を持つことを意味します。しかし 決して現状に満足して向上心を失うことではありません。むしろ 自分の置かれた状況を客観的に理解し その上で 今あるものに感謝し 満足することで より豊かな人生を送るための 心のあり方です。夏には蚊が部屋に大量に入ってくる冬にはすきま風が強すぎて寒くて外にいるのと変わらないうちはここまで酷くはありませんが、古いわが家は壁が薄いのか暑くて寒いし、雨の音がやかましいのです😆鳥の声や、今なら蝉の声など、自然の中にいるかのように家の中でも聞くことが出来ます。いろんな共感がありこの本にハマりつつありますシリーズ全作読み倒したいと思います。【ふるさと納税】林檎の誘惑 アップルケーキ 600g 1個 りんご しっとり 手作り ケーキ 菓子 デザート りんごケーキ 洋菓子 スイーツ 焼き菓子 お菓子 冷凍 送料無料りんごを買ってきたので明日はアップルケーキを作ろう！

  2025.07.15

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  雨なので仕事はお休み

  しばらく雨が続くので、また読書を始めました。今回の小説は 村山由佳さんの天使の柩望まれない子供として育ち 自分を愛せずにいる少女 茉莉。かつて 最愛の人を亡くし 心に言えない傷を抱え続けてきた 歩太。彼との出会いに 初めて心安らぐ 居場所を手にした茉莉だったが 二人の幸福な時間はある事件によって大きく 歪められる。今 ７割ほど読んだが もう この続きが今読みたくて仕方ない。息子が寝たらまた夜中に読みたいと思います。私はあんまり賢くないので難しい小説は読めません。 村山さんの小説は私にはとても読みやすいのでたくさんの作品をこれからも 読みたいと思っています。晴れときどき猫背 そして、もみじへ （集英社文庫(日本)） [ 村山 由佳 ]かわいい表紙！この本は図書館に置いてないかな。好きな作家さんは久坂部羊さんと垣谷美雨さん。面白い小説は、あっと言う間に読み終えてしまいます。もっとたくさんの本が楽しめるように、賢くなりたい。

  2025.06.09

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  たまには本を読む

  樋口恵子さんの著書を借りてきました。高齢者介護の本を読もうと思っていましたがこちらの本は高齢者自ら書かれた本なので何か参考になることはあるまいかと読んでいます。介護の本ばかり読んでも気が重くなりそうだから。先には自分も高齢者になるが、どういう心がけで楽しく過ごせるか、も知りたいなと思いました。老いるショック‼️ 面白い当て字で、チカラが抜けて笑ってしまいました。まさに今わたしに当てはまっている状況です。高齢者になったら、今よりもちょっと明るい色の服を選びパンツスタイルばかりでなくスカートやワンピースもたくさん着てオシャレして人とたくさん話そうと書いてありました。同感です。明日も本の続きを楽しみに読もう😊長嶋茂雄さんのご冥福をお祈りします。

  2025.06.03

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  暑い１日

  今日は頑張った。暑い中、草刈機を使って 草刈りした。あれ？知ってる人がいる。と思ったらいとこだった。いとこも一生懸命 土作りして野菜を作っていた。ねぎや 玉ねぎ じゃがいも たくさん作っていた。なんだかすごくいいものを使って土を耕しているなと思って聞いてみた。【2025新型】電動耕運機 家庭用 充電式耕うん機 ミニ耕運機 コードレス 小型 種まき機 3段階変速 4 枚刃 強力 ハイパワー 耕うん機 大容量電池2個付き マキタ 18v バッテリー交換 畑 菜園 耕す 農機具 耕運幅225mmこんなものが売っているなんて知らなかった。そんなに高額じゃないし 重くもなさそうだから女性でも使える。これは欲しいな と思った。studio CLIP 【リネン100%】ダブルジャケット スタディオクリップ ジャケット・アウター テーラードジャケット・ブレザー ブラック グレー【送料無料】やはり、これも欲しい〜お金がない！

  2025.04.18

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  読書は楽しい

  今日の１冊１日１食？？そんな事は考えたこともなかった。読み込んでいくと、この効果は絶大だそうだ。①持病が消えてゆく②病気にかかりにくくなる③体が軽くなる④疲れにくくなる⑤睡眠時間が短くなる⑥肌が若返る⑦頭が冴えてくる⑧仕事がはかどる⑨生き方が前向きになる⑩体が引き締まる⑪不妊症が治る⑫寿命が延びる⑬食費が1/3になる⑭買い物 、料理も楽⑮趣味を楽しめる⑯感性が豊かになる１６項目のメリットがある１日１食とはいえ、いきなり1食は難しいので、３日ほど前から１日２食にして、白米をかなり減らしたらお腹周りがスッキリして肌がカサカサしなくなった。もちろん何を食べてもいいわけではなく、フルーツや野菜を中心としたものを摂っているからお通じもよくなった気がする。糖質、脂質はちょっとずつ減らそう。いきなり全部やめるのはストレスが溜まりそうです。生命を守るしくみ　オートファジー　老化、寿命、病気を左右する精巧なメカニズム （ブルーバックス） [ 吉森 保 ]オートファジーにも挑戦したい。

  2025.03.27

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  図書館へ行く

  普段、本を借りている図書館は、田舎にある分館ですが今日は市街地にある本館へ初めて行ってみました。き、キレイ……まだ建物は新しくて出来てから６、７年しか経っていない。いつも古びた分館（ゴメンナサイ）にどうでもいい服を着て貸し借りに行ってる私ですがここはいつもの服装だと恥ずかしいほど整ったオシャレな造りでした。置いてある蔵書も、分館とは桁違いの数！あれもこれも借りたかったけど少しだけにしました。家の近くなら足繁く通いたいが…いやいや、たまには素敵な洋服を着てここに来よう！楽しみだ。きんぎょが にげた （幼児絵本シリーズ） [ 五味太郎 ]懐かしい！子供に何度も読んであげたなぁ。

  2025.03.12

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  藤井風さんは天才

  【オリコン加盟店】藤井風　CD【Fujii Kaze Stadium Live "Feelin' Good"】24/12/25発売【ギフト不可】feel'in goodリズムが軽快裏拍を心地よくかっこよく歌う天才ロンリーラプソディアンニュイな雰囲気が満載ベース進行が神もうええわせつないメロディコード進行が神満ちてゆく何度聴いても胸にグッとくる何度か練習してピアノで弾いてるけど藤井風さんの曲はコードが難しい！得意の耳コピを生かして少しずつ弾けるように練習してます🎵最近特によく聴いています。

  2025.03.02

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  読書週間

  ​今回はこれを読みました。湊かなえさんの「告白」衝撃的で引き込まれるミステリー小説です。異なる人物の様々な視点から事件の背景や登場人物の内面が少しずつ明かされていくのが面白い。ラストの展開は息を呑むような衝撃でした。読後も「幸せって何だろう」という感情、余韻が残る本でした。次は何を読もうかな。

  2025.02.28

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