マクロビオティックを目指して！

お久しぶりに


久しぶりに書くと本当に緊張します。
本当にしばらくぶりです。とても落ち着かない日々を送っていました。
少しだけ仕事をしているのもあるのですが、生活改善計画？！に必死です(笑)。でも楽しんでやっています。
もともとそんなに乱れた生活はしていないと思うのですが、婦人科系の病気(チョコレート嚢腫)を抱えているので何とかよりよい状態にしようと思っているのです。病気を抱えてはじめて知りましたが、婦人科の病気って“今まで自分がどう生きてきたか”を表していると思います。性格であり、生活習慣であり。そう思うのは東洋医学的なことを少々勉強したからかもしれませんが、こんなに奥深いものだと思わずに最近まで生きてきました。そして今後は、大げさかもしれませんが、恥じない生き方をするためにも病気を治そうと思います。30年もかけて性格も構築し、食から体を作ってしまったので、簡単に改善されないかもしれませんが、ちょっと強めに気を使い改善していこうと思いました。

ということでここ数ヶ月で新たにはじめたことも色々あります(本格的な漢方や気功など)。しかし、それ以前に４月くらいからでしょうか、ブログをはじめた当初から色々な改善を図ってきました。列挙してみたらかなり色々なことを改善してきたんだな～と思いました。そして例えばシャンプーなどですが、はじめた当初なかなかうまくいかずみなさんに相談したりしました(本当にありがとうございました)。そして徐々に安全なものの中でもより自分にあうものを見つけることができ快適になってきています。
自分の中の整理のためにも、何を以前と変えたか(はじめたか)をしばらく書いてみたいなと思っています。そして感想も書いておいて何がよかったか悪かったか後で振り返りやすくしておきたいです。またもしはじめようかと悩んでいる方の参考になれば幸いだと思います(私も他の方のブログに大変助けられたので)。