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1

パッキング・スタッキング

Nov 4, 2018
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​​​​​遅れましてのPart2は食料編です。
Part1は​コチラ​。

既に書いたとおり、今回は食料を全て持参するスタイルです。
持って行く荷物は嵩張りますが、現地で買出しする必要が無く、のんびりできるので
出発が遅くなると分かっている場合などは特に、食料持込がおすすめです。



こちらが持ち込む食料一覧。
夕飯・朝飯・つまみ&おやつの3パターン用意しております。

ざっと中身を挙げると、左上から順に
・もつ煮
・カット野菜
・うどん1玉
・じゃがりこ

下段
・生卵
・カルパス
・ウインナー
・チーズ
・お酒
・ヨーグルト
・野菜ジュース
・プリッツ

といった内容です。
青字のものは要冷蔵ですが、それ以外は常温でOK。

では、食事シーンごとに使い道を解説。


<夕飯>
・もつ煮(アルミホイル鍋)
・カット野菜(1/2使用)
・うどん
をメインとします。
もつ煮がそのままでは物足りないので、野菜とうどんを足す作戦で。
肉っ気が物足りなければ、ウインナーを足します。

ウインナーは何にでも使える万能食材!
野菜は朝食にも使うので、半分だけ使います。


今回はお米を炊きません。
寒い時期はお米より汁物が欲しいし、やっぱりお米を炊いた後のクッカーは掃除が大変です。。

その点、アルミホイル鍋はそのまま食べれて、食後は燃えるごみとして捨てられるので
帰りは荷物が減らせます。


<おやつ・おつまみ>
・チーズ
・カルパス
・じゃがりこ
・プリッツ

今回のレシピはほとんど調理を必要としない、時短レシピですが
すぐ食べれるおつまみとしてチーズ、カルパスを用意。

お酒のアテにもなるし、アレンジもしやすいので、チーズ・カルパスはオススメ!

もし夕飯が物足りなければお菓子で調整。
ご飯のあと、お菓子をぼりぼり食べながら映画見たりボーっとするのも
個人的な楽しみにしているので、お菓子は必須!


<朝食>
・(カレーパン)
・ウインナー
・野菜
・ヨーグルト、野菜ジュース

※ カレーパンは、撮影前に食べてしまいました。笑

朝ごはんは、わりとガッツリ食べるほうです。

ウインナー、野菜をコンソメスープで食べるのが私の定番。
朝は冷えるので、暖かくてあっさり食べやすいコンソメが身に染みて美味しいんです(゚∀゚)



【ya】味の素 コンソメ 顆粒 袋(60g)

コンソメは、100円ショップなどで売っている小分けのスティックタイプが便利。
使いきりなので携行しやすいのが◎。

写真にはありませんが、コーヒーも絶対飲みます。
コダワリがあるわけではないので、いつも飲んでるインスタントで十分!





パンは、スキレットやフライパンでこんがり焼いて熱々を頂きます。
大体こんな感じでしょうか。


夕飯・朝飯で使う食材をあわせておけば、アレコレ準備しないで済みます。
多少バリエーションは限られますが、そこは工夫次第!


生卵はどこのレシピにも入っていませんが、ある意味で何にでも使えるのが卵。
朝、目玉焼きにしてもよいし、もつ煮に入れてアレンジしても良い。

よほど使い道がなければ、ゆで卵にして食べるだけでもOK。
卵は万能で栄養価の高い、本当に使える食材なんです。是非もっていきましょ!
参考:キャンツーめし:卵を持っていこうのススメ


​>> パッキング​

こういった食料類は、クーラーバッグなどに一まとめにしておきます。
私の場合、要冷蔵または冷やしたほうが美味しいものはクーラーバッグへ。

そうでもないもの(お菓子など)は別途食料用のケースへいれています。



サイドバッグの右側にまとめてパッキング。
道中の買出しの際、さっと出し入れできるようにしています。

使っているバッグはこれ


サーモスソフトクーラーバッグ 5L ミッキー グレー REA-005DS GY

容量5リットルですが、ソロで要冷蔵のものを入れておくならちょうど良いサイズ。
保冷性能は折り紙つきのサーモス!




実際に中身を詰めて見ました。
ギュウギュウに見えますが、まだもう少し入る余裕があります。

要冷蔵の食品はそんなにないので、保冷というよりは食料庫として使っています。
参考:キャンツーにぴったりのクーラーバッグ



いかがだったでしょうか?
”ヒスケ流キャンツー装備”でした。

積載量が限られるキャンプツーリングで「食料全て持参」はなかなか大変ですが
コレができれば、道中の買出しを気にすることなく、存分にツーリングを楽しめます!

参考になれば幸いです。




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Last updated  Nov 4, 2018 10:53:40 PM
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Oct 31, 2018
​​ヒスケです!

それでは、2018秋仕様のキャンツー装備をご紹介します。

想定しているシチュエーションは
・1泊2日、最低気温5度くらい
・焚き火、炭火焼きはしない
・食料は全て持ち込み
と、しています。

そこそこ寒いので、防寒着や暖をとる装備が必要です。
道中や現地での買出しが面倒なので、必要なものは全て持参するスタイルとしています。

私はソロキャンプではほとんど焚き火はしません。
1人では火の管理が不安だし、雨だと暖が取れませんので・・・。

同じような理由で、炭もほとんど使いません。
クッカー、スキレットで完結するレシピをあらかじめ考えておきます。

主な装備がこちら↓



端が見切れてしまった・・・。
詳しく解説していきますね。


​>> テントなど「住」の装備​



①​tent-Mark DESIGNSパンダテント
簡単設営、前室十分のキャンツー向けオススメテント。言うことありません。
参考:​パンダテント購入。ライダーズワンポールテントと徹底比較!


②​サーマレスト Zライト ソル
オールシーズン使えるマット。とくに寒い時期は底冷えに強いZライトは頼りになります。
参考:まるで床暖?サーマレスト:Zライト ソル


③​モンベル スーパースパイラルダウンハガー650 #3
※ 実際にはスパイラルバロウバッグを使用しています。
5度までならそのままでも十分快適。それ以下ならカイロ、シュラフカバーで対応しましょ。
枕もセットで持って行きます。
参考:シュラフを安くコンプレッションする:衣類圧縮袋
参考:やっぱり枕は快眠の友!


④​ペグハンマー 真鍮ヘッド 専用袋付き
専用ケースに​ソリッドステーク20と一緒に収納しています。
ワンポールテントには頑丈なペグとハンマーは必須です。
参考:スノピのペグハンマーProが高すぎる件!!


⑤ランタンポール
今回試作したもの。ソリステ30と曲げてしまったタープポールを組み合わせて
アンコウスタンド風なものを作ってみました。近々紹介予定。


⑥グラウンドチェア
超お気に入りのイス!最近は地べたスタイルが多いですが、やっぱくつろぐならコレ。
参考:小!軽!快適!ヘリノックス:グランドチェア


⑦​キャプテンスタッグアルミ ロールテーブル
定番の鹿番長のアレ。
参考:大定番!鹿番長!キャプテンスタッグ:アルミローテーブル




​>> クッカーなど「食」の装備​



①​ユニフレーム 山クッカー角型 3
ソロキャンプに十分すぎる最強クッカーセット。マジでオススメの一品。
中に、お箸やスプーンなどのカトラリーをスタッキングしています。
参考:万能ソロクッカー、ユニフレーム:山クッカー角型3
参考:マイ・カトラリーのススメ。


②​SOTO レギュレーター ストーブST-310
&​UNIFLAME ユニフレーム ミニロースター
専用のケース​(アシストセット 収納ポーチ)にミニロースターをスタッキング。
バーナーはアシストスイッチ、シリコンチューブ、風防とフルチューンしてあります。笑


③ユニフレーム コンパクトパワーヒーター
焚き火をしないキャンプで暖をとるためのアイテム。これマジで最強。
雨だろうが、前室だろうが、すぐに暖が取れてすぐに消せる。焚き火には真似できません。
参考:持ち歩く焚き火。ユニフレーム:コンパクトパワーヒーターUH-C


④​一酸化炭素 警報機
前室でガスバーナーやヒーターを使うので、警報機は必須。
死なないために非常に大切なアイテムです。
参考:一酸化炭素警報機のススメ


⑤​ニチネン カセットボンベ
バーナー、ヒーターは共にCB缶を使用。2つ同時に使うことを考えて2本持参します。


⑥​ジェントス LEDランタン EX-1977IS
&​ジェントス ヘッドライト CP-095D
メイン光源は暖色LEDのランタン、補助光源はヘッドライト。セリアのケースに収納。
共に単3電池仕様なので、予備電池も単3だけ携行すれば済みます。
参考:キャンツーに明かりはいくつ持っていく?
参考:コスパ重視のヘッドライト!:ジェントスCP-095D


⑦調味料
塩・コショウなどをミニボトルに入れてあります。
その他、コーヒーやコンソメなど料理に使う小物と、ウェットティッシュも。
ウェットティッシュは汚れたクッカーなどを掃除するのにも使います。
参考:キャンプめしの食料:現地調達の難しさ
参考:セリアのアウトドア風ケースが、オシャレで使える!


⑧シェラカップ
小皿にしたり、水を軽量したりなにかと使えるミニシェラカップ。
BE-PAL付録で2つゲットしたものを使っています。BE-PALは神。
参考:BE-PAL付録のシェラカップをゲット!


⑨​キャプテンスタッグ ステンレスマグカップ300ml(スナップ付)
直火できるシングルマグカップを愛用しています。軽くて丈夫なのも良い。
SOTO スライドガストーチ、マルチツールを入れてスタッキング。
参考:なんちゃってレザーマン?GISUKE:マルチツールFMT-300L



ここから先は、一つのケースにまとめて入れている小物類。
↓こんな風な。



せっかくなので、1つ1つご紹介します。



⑩スタンドつき焼き網
ダイソーの焼き網をサブテーブルとして使っています。
安くて収納も薄いので、2枚持っていきます。
参考:ダイソーのサブテーブルがめっちゃ使える!!
(なぜか、この記事だけアクセスがすごいんだよな・・・どっかでバズってる??)


⑪ふきん
テーブル拭いたり、洗った食器拭いたり。1枚あると何かと便利。


⑫ネット
洗った食器を入れて吊るしておけば朝には乾く。
ソロキャンプなら小さい洗濯ネットでOK。


⑬モンベル フレックスウォーターパック
1.5Lタイプ。ソロキャンプならコレ1本で一晩持ちます。お湯入れて簡易湯たんぽにも。
参考:頑丈&コンパクト!モンベル:フレックスウォーターパック


⑭スポンジ
クッカーなどの掃除は基本ウェットティッシュですが、落ちにくい汚れはこれで。


⑮シリコンの鍋敷き(ダイソー)
テーブルの場所が足りないときは、クッカーの座布団として。これで地面にクッカー置けますよん。


ユニフレーム バーナーシー 小
・・・の代わり。バーナーを地面にそのまま置くと汚れるので、コレをひきます。


⑰​ウインドスクリーン
風が強い日の必需品。


・・・長くなったので、Part1はここまで。
Part2では紹介しきれなかったアイテムと、その収納についてご紹介します。

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Last updated  Oct 31, 2018 07:00:05 AM
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Mar 30, 2018
第3弾はサイドバッグの右側です。








右側はほぼジャンルが決まっており、食料とクッカー・バーナーが入っています。
設営直後に使うものはなく、ご飯時に使うものをまとめています。


クッカーは、​ユニフレームの山型クッカー3​を使っています。
パッキング・スタッキングしやすい角型クッカーがお気に入り。


【スマホエントリーでP10倍 3月31日09:59迄】ユニフレーム UNIFLAME 山クッカー 角型 3/667705 【UNI-YAMA】

中にカトラリーをまとめた巾着袋をスタッキングしています。
クッカーもカトラリーも、ご飯のときに一緒に使うので都合が良いのです。

もっぱら、鍋(小)でお米を炊いて、鍋(大)でお湯を沸かしたり、鍋やスープなどの汁物を作ります。
フライパンはあまり使いませんが、お皿代わりに使うことがあります。


一緒に、ユニフレームのバーナーパッドも入れています。
これはガスバーナーでお米を炊くときに、焦げ防止のために使います。


即日発送!【ユニフレーム UNIFLAME】 バーベキュー用品/バーナーパット M/610688 【UNI-BRNR】 お買い得

バーナー直で炊くよりも焦げ付くリスクが減るほか、火を熱に変えてくれるので
簡易の暖房としても機能してくれます。


カトラリーについては、​こちら​で紹介しています。
お箸やスプーンは、折りたためるフォールディングタイプがオススメですね。
コンパクトになったほうが、スタッキングの可能性は広がります!






バーナーは、定番の​SOTO ST-310​。
実はこれを買ったのはごく最近で、それまでは​ST-320​を使っていました。

ST-320は綺麗な薄型長方形に収まり、とてもパッキングしやすかったのですが
寒い時期の火力に少し物足りなさを感じたこともあり、ST-310にチェンジしました。





クーラーバッグは、​こちら​で紹介した5Lサイズのサーモス製。
あまり大量に入りませんが、常備するお米や食料品、調味料などを入れています。

真夏以外は、クーラーバッグというより食料庫として使います。
↑の写真では、米とレトルトのカレー、つまみ兼おかずの缶詰、そして調味料を入れています。

途中で買出しした食品を入れるため、半分ほど余裕をもって空けておくと良いですね。




黒のメッシュの袋に、調味料などをいれています。
こちら​でも一部紹介しています。


調味料として塩・コショウ、醤油など一般的によく使うものを入れています。
料理下手など素人でも、塩コショウくらいは使えます。笑

あと、サラダ油も、フライパンなどで炒め物するには必須ですね。
ゴマは、ただ私が好きだからです。ラーメンなんかによくいれます。


その他、乾燥ねぎの「わけぎ」、インスタントみそ汁、コーンスープの素、コンソメ。
お惣菜などについてくるわさびや七味、マヨネーズなどの小分けパック。

いずれも、常温で長期保存可能なものばかりですので、常に携帯しておける万能調味料達です。
現地で思いつきの料理をするなら、いろんな調味料を持っていたほうが誤魔化しが効きます。笑


そして左のほうは、スティックタイプのコーヒーやココア。
飲みたいときにパッと飲める手軽さが良いですね。

寝る前など、カフェインを取りたくないけど暖かい飲み物が欲しいときは
ココアがちょうど良いです。安眠効果もあるんだとか。



カフェカルディ ドリップコーヒー マイルドカルディ 10g×10p【賞味期限:2019/1/31〜2/28】

違いの分からない男・ヒスケですが、コーヒーはカルディのが好きなので
マイルドカルディのドリップタイプを絶対持っていきます。飲みやすくて美味しい!



カルディオリジナル クリーミーシュガーパウダー 600g

カルディの「魔法の白い粉」・・・ではなく、クリーミーシュガーです。笑
砂糖とミルクがブレンドされてるので、これひとつで美味しいコーヒーになります。





あと、シェラカップ。
アウトドア雑誌BE-PALの付録になったミニサイズのタイプ。

シェラカップにはあまり興味が無かったのですが、いざ使ってみると超便利。
お皿としても使えるし、マグカップ代わりにもなる。直火でも使えます。

お米を炊くときの水の量を計るのにも使えますね。
もっと早く使っておけばよかったなぁ。食わず嫌いするもんじゃないですね。


ってな感じで、サイドバッグの右側にはこのようなものを入れています。
ご参考に!


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Last updated  Mar 30, 2018 01:19:32 AM
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Mar 22, 2018
​​第2弾はサイドバッグ左です。



使用しているのはゴールドウィンのスポーツシェイプ サイドバッグ24。
旧モデルの、横から開けられないタイプになります。

うぅ・・・サイドバッグこそ横から開けたいぞ・・・。


【在庫あり】GOLDWIN ゴールドウイン サドルバッグ・サイドバッグ スポーツシェイプサイドバッグ12 GSM17504



​>> サイドバッグの中身​





ファスナーを開けると、このような構造です。
バッグ自体に雨用カバーはなく、中に防水バッグがあって そこに荷物を詰め込みます。

これが不便なようで便利なもんで、設営後、バッグの荷物を運び出すときに
サイドバッグを外すことなく、防水バッグごと取り出せるので、細々した荷物でも一発で持ち出せます。





中身はこうなっています。
割とジャンルはばらばらで、収納場所に困った道具がここに寄せ集まった感じですね。

・タイチのカッパ:降雨時すぐ取り出せる位置に収納しています。

・​マルチツール​、ナイフ、ガストーチの小物道具
・キャプテンスタッグのシングルマグ。直火で温められるのでシングル派です。


ツール系をカップへスタッキングし、場所を節約しています。
傷防止のため巾着袋は必須ですよ。


CB缶:冬~春はSOTOのパワーガスです。傷防止で100均のペットボトルカバー装着。
ランタンは​ジェントスの暖色タイプ​。これもマグにはまるサイズだったりします。

一酸化炭素警報機。前室でガスバーナーを扱うので必須です。
ヘッドライト。壊れてます。笑 ビニテでグルグル巻きで使ってます。買い換えたいなァ。。

クッキングツール。中身は↓



クッキングツールの中身。
バーナーシート:ガスバーナーを地べたで使うので、汚れ防止のために。
メッシュ袋:100均で購入。洗った食器類を吊るして乾燥させるときに使います。

ウォーターバッグ:これも100均。容量は2ℓくらい?ソロならたまに継ぎ足せば十分。
ふきん:洗った食器を拭いたり、テーブルを拭いたり。

タワシ:ネイチャーストーブなど洗うときに使います。キャンプ場に無いこともあるので。
鍋敷き:熱々クッカーを汚さず地面に置けて、テーブルも広く使えます。

風防:ガスバーナー使用時に。風があるときは必須!
    ガムテで延長して石を置けば、どんな地面でも安定して自立。



​>> 使用アイテムとオススメアイテム​



メーカー在庫あり RSタイチ アールエスタイチ RSR046 レインバスター レインスーツ イエロー XXL

最近カッパを買い換えました。
ジャケット、パンツ、シューズ、カッパまで、全てタイチのタイチマン!

カッパはコスパに優れるレインバスターにしました。




(キャプテンスタッグ)レジェルテ ステンレスマグカップ300ml(スナップ付)[M-1244] (コーヒー お茶用品 まんまる堂)

シングルマグはこれ。直火できると結構便利で、直接お湯沸かしたり
冷めたコーヒーを温めなおしたりできます。持ち手はくっそ熱いですけどね。笑



SOTO パワーガス 3本パック ST-7601

寒い時期はパワーガス推奨!安いCB缶は火力弱くて頼りないです。。
熱源をガスバーナーだけに頼るなら、パワーガス以外頼れませんからね。



【メール便/送料無料】日本語説明書付き 一酸化炭素 警報器 警報機 アラーム チェッカー センサー 警報 警告 音 中毒 防止 CO濃度 デジタル表示 防災 グッズ 減災 用品 キャンプ 寝室 キッチン

前室やテント内で火を扱うなら、警報機は絶対必要。
一酸化炭素は無色無臭、中毒になると眠るようにあの世へ行ってしまいます。
これで安心が買えるなら安いもの。


【送料無料】DOD(ディーオーディー) キャンプ用一酸化炭素チェッカー2 CG1-559【SMTB】

DODからは、小さくてカッコイイ警報機も出ています。

が、お値段がすんげー高い。。。
このくらい小さけりゃ持って行くのも苦にならないんですがねぇ・・・。




ユニフレーム UNIFLAME バーナーシート 小[3/23 13:59まで ポイント2倍]

本家のバーナーシートはこちら。

耐火性があるので、ガスバーナーを扱っても安心ですね。
私の100均シートは、多分すぐ燃えるでしょう(;´Д`)笑



​​
プラティパス Platypus ソフトボトル 1.0L プラティロゴ 25248

ウォーターバッグの本家はこちら、プラティパス。
100均のはいつ漏れるかヒヤヒヤもんですが、本家は丈夫です。
使わないときは小さく丸めておけるので、収納は超便利!




【送料無料】 火力集中板 風よけ ミニサイズ 9枚 防風 収納箱 コンパクト アルミ製 バーベキュー アウトドア コンロ ウインドスクリーン 風防 キャンプ 調理 折り畳み ad226

ST-310などの背の低いバーナーなら、風防も背が低いタイプでOK。
横に広い風防なら、ツーバーナーにも対応できたり、風が強いときの焚き火にも使えたりしますね。


次回は、サイドバッグ(右)をご紹介します!





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Last updated  Mar 22, 2018 07:00:08 AM
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Mar 20, 2018
​​​​​​​キャンツーに行く予定でしたが、休みが無くなったため中止に。
せっかくキャンツー装備を準備したので、私のリアルなパッキングをご紹介します。

あらかじめご了承いただきたいですが、荷物を減らしてスマートなキャンプを・・
と何回も言ってる割に荷物は多いです。。。


それがキャンプ道具沼というものです!!笑


今日は第1弾、メインバッグから。
このバッグのほか、サイドバッグもありますので、それはまた次回。


ちなみに今回のキャンプのテーマとしては
・春キャンプ、焚き火はするかもしれない(薪は現地調達)
・シングルバーナーでの簡単な料理
・途中で食料、飲み物を追加・調達する
・タープは張らない(多少の雨でも対応できる)
ってな具合です。


​>> メインバッグ 外面​





使用しているのは、タナックスのフィールドシートバッグ。
連泊のロングツーリングやキャンプツーリングに対応できる、ちょうど良いサイズです。

①外付けしているのが、マット(サーマレストのZライト ソル)です。
むき出しですが、多少雨に濡れても問題ないです。

一緒に、100均のハンガーもくくりつけています。
ポールなどに引っ掛けておけば、濡れたカッパやジャケット、タオルなど干せて便利です。


②シート上部には、レジャーシートと、スタッフサックに入れた上着を入れています。
レジャーシートは、荷物の一時置きや、テント内で地べたに座るときに使います。




上着は、キャンプ場での活動着です。まだ朝晩は冷え込むので防寒着です。
ジャケットでは動きづらいですからね。多少汚れても良いものを決めて着ています。





モンベルのスタッフバッグは、防水性があるので、多少の雨でも大丈夫です。
本降りの雨になりそうなら、バッグごとシートを被せます。


快適性重視するときは、ここにサンダルなども追加しています。








シート右側の大型ポケットには、ユニフレームのネイチャーストーブラージ
すっぽり収まります。

反対側の小さめポケットは、ウェットティッシュや雑巾、ゴミ袋など小物を入れています。



【在庫あり】【イベント開催中!】 タナックス モトフィズ TANAX motofizz フィールドシートバッグ カラー:ブラック (MFK-101)/素材:1680Dナイロン+PVCレザー


タナックスのバッグはラインナップが豊富です。
これより小さいもの、大きいものもあり、機能性、耐久性とも申し分ありません。

がっつりキャンツーするなら、必須アイテムといえますね。
特に、左右どちらからでも荷物が出し入れできる機能が便利です。



​>> メインバッグの中身​​

それでは、中身のパッキングを見ていきましょう。



横からオープン。
基本的に重く、大きい荷物はメインバッグへ入れています。

このバッグは左右拡張できて容量を増やせますが、出先の荷物増に備えて
出発時は拡張しない前提でのパッキングをしています。




中身を出してみました。
①​テントはDODのライダーズワンポールテント
②​シュラフはモンベル#3を圧縮袋で小さく
③​鹿番長のテーブル
④モンベルのタープポール。テントのひさしを作ります。
⑤グラウンドシート
⑥​ペグとハンマー。重いですが必ずこれです。
⑦​ヘリノックスのグラウンドチェア。
⑧空いた隙間に着替えなどを入れています。
⑨​100円のサブテーブル。これも隙間へ。




着替えなどを入れている袋の中身。
2ℓスタッフバッグにタオル2枚、シャツ、下着、靴下を入れています。
ここでも防水性のあるモンベルのスタッフバッグが役に立ちます。

身の回り品の中身は​こちら​。

お風呂前にコンタクトを外すので、その後はメガネマンになります。
お風呂などに行くときは、この袋ごと持っていけばOKなのでラクチンです。




以上がメインバッグの中身。
それなりに厳選しているつもりですが、まだ小さくしたり減らせる余地はありそうですね。

ひとまず、拡張なしで大きな荷物が収まっているので、OKとしています。




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Last updated  Mar 20, 2018 02:18:55 PM
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