サブヘルスを示す体の10の特徴、第9位は半数以上の人が持っています。
1つ目は、12時以降に眠くなることです。1、第一は、睡眠に12時後に、睡眠に12時後にサブ健康であり、一般的に睡眠に11時後に遅くまで滞在すると考えられている、11時後に眠っていない場合、それは睡眠が低下する可能性が非常に高いだけでなく、睡眠が困難であることです。2.爪の白斑も不健康の一種です。 爪醫務所に白い斑点がある場合、腎臓の機能のバランスが悪いか、消化吸収が悪く、体の栄養が十分でない可能性があるので、栄養を補うことにもっと注意を払い、バランスの良い食事に気を配る必要があります。3、爪に縦の線があり、また、体がサブ健康に登場し、爪は体が疲れた状況にあることを示す縦の線を持って、最近の精神を持っていない可能性があり、タイムリーな残りの部分に注意を払う必要があり、ストレスを解放し、自分の仕事と残りの時間を調整することができます。4.顔が悪い上に、シミがある女性も副健康信号に属します。 顔色やシミが悪い女の子は、主に内分泌やホルモンの問題で、おそらく普段のストレスがたまりすぎて、内分泌が悪くなり、くすんだ黄色い顔やシミになるのだと思います。5.体重が急に減ることもある、わざと体重を減らすか、体重が一気にたくさん減るので、何らかの病気ではないか、病院で検査をしてもらいましょう。 一般に、一朝一夕に体重が大きく減少することはありません。6は、あなたが辛いものを食べたい場合はM字額初期、また、サブ健康信号の一種である。 人は疲れていると味覚が重くなり、特に辛いものを食べたくなりますが、辛いものの食べ過ぎは脾胃に良くないので、疲れやすく、免疫力も低下しやすくなります。7、加えて、そこにいくつかの主食、体重を減らすために、一部の人々は、以下を食べるようにしてください、または夕食は、実際には、これは間違っている食べられない。 主食が少ないことも副健康信号の一つです。8、また、常に非常に不安な感じ、不安の人々が水を飲みたい、乾いた口されますです。9.いつも疲れていると感じるのは、典型的な不健康の兆候の一つです。 多くの病気は、その主症状から始まり、ある時突然、体が非常に疲れたと感じたら、健康になりたいかどうかを確認するために注意を喚起するのです。10、最後の1つは、しばしば冷たい手と足、冷たい手と足、手と足の血液が流れていないことを示す、冷たい手と足の結果、冬に手と足が大丈夫冷たい場合、夏の手と足も冷たい場合は、すぐに病院に行くことができ、彼らが原因を見て医者に診てもらう自閉症特徵ことができます。関連記事:副健康の原因とは? サブヘルス状態を解消し、健康に戻れる7つのワザを伝授にこの5つを実行すれば、大きな病気も簡単には「ひいき」にしなくなります。副健康の兆候トップ10、あなたはいくつありますか?