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缶満

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缶満@ >アオイさん きのことか、あんな形状のチョコレートが1…
2021/09/29
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​​​​​​​​​​​​​​​​​また間が開いてしまいましたが、それではクリア時の結果を見ていきましょう。



総走行距離:95.5km
リングコン押し込み回数:29035回



​リングコン押し込みは序盤こそレベル上げの為にプッシュしまくってましたが、レベルが高くなりすぎたので後半はやめました。
とはいえ、多い気もするのですが・・・こんなもんなのかな?


​■スキル使用回数​
これは、各トレーニング項目の回数から運動負荷30換算の規定回数を除算し、スキル使用回数として定義したものです。
よって、コースでよく使用されるスクワットやウシロプッシュなどは回数が多くなってしまいますし、フィットネスジムの回数は若干ズレが生じるので参考程度に考えてください。
また、回復スキルは省いてます。流石に滅多に使わないのでね・・・

〇使用回数ベスト10
1位:ロシアンツイスト
総回数6484回 スキル使用回数108回

2位:プランク
総回数3189回 スキル使用回数106回

3位:バンザイスクワット
総回数3812回 スキル使用回数103回

4位:スクワット
総回数3092回 スキル使用回数84回

5位:モモデプッシュ
総回数2437回 スキル使用回数66回

6位:サゲテプッシュ
総回数2251回 スキル使用回数61回

7位:スワイショウ
総回数2953回 スキル使用回数49回

8位:ウシロプッシュ
総回数1489回 スキル使用回数40回

9位:ニートゥチェスト
総回数1278回 スキル使用回数35回

10位:ベントオーバー
総回数1183回 スキル使用回数32回


上位3つのスキルはほとんど差がないですね。
意図してこの3つのスキルは集中的に使用するようにしていたので、妥当な結果と言えるかなと。
サゲテプッシュは前半~中盤、モモデプッシュは中盤~後半にかけて常駐していました。
スワイショウは休憩スキル。


〇使用回数ワースト10(27位~36位)
27位:バンザイモーニング
総回数370回 スキル使用回数10回

28位:英雄1のポーズ
総回数241回 スキル使用回数9回

29位:チョウツガイのポーズ
総回数227回 スキル使用回数8回

29位:バンザイツイスト
総回数373回 スキル使用回数8回

31位:マウンテンクライマー
総回数400回 スキル使用回数7回

32位:立木のポーズ
総回数173回 スキル使用回数6回

32位:バンザイプッシュ
総回数219回 スキル使用回数6回

34位:船のポーズ
総回数58回 スキル使用回数4回

35位:英雄3のポーズ
総回数68回 スキル使用回数2回

36位:ステップアップ
総回数60回 スキル使用回数1回


ヨガスキルが多いのは、なんだかんだ楽なのが多いので使わないようにしていたからですね。
ステップアップがまさかの1回。多分ジムでやらされたやつでしょう。これもまぁ楽な部類のスキルですね。
そして、私がリングフィットでキツイと思っている上位3スキルがワーストでランクインしています。
​だって、つらいもん。​    と言いながらほかの辛いスキルは使ってますが。​
てなわけで、次は個人的に​スキルの辛さ​を10段階でレベル分けしてみました。

■スキル辛さレベル


レベル10:休憩なしでスキルを完遂できない
レベル9:休憩なしでできるが、かなりギリギリ
レベル8:連続ではできない
レベル7:連続でできるかもしれないが、やりたくない
くらいの指標です。そこから下の方はまじてきとー

船でポーズは辛いというよりもできないが正しいです。​​​身体上がらないんじゃ~​​​
腕のプッシュ系はムキムキの人でもかなり辛いようですね。負荷30は回数が多すぎるのです。
腕は回数減らしても良かったのでは・・・?プランクやレッグレイズは少ないのに・・・
そして、みんな大好きマウンテンクライマー。ワールド16の強制フィットネスジム絶対許さねぇからなぁ?
プランクは私の体重が軽い分か、幾分マシな感じです。普通のプランクも本気出せば5分できますしね。

最序盤の3スキルであるバンザイプッシュ、ニートゥチェスト、スクワットは全て辛い部類のスキルです。

​気軽に​室内で運動できるとの触れ込みと​ガッキーが楽しそうに運動しているCM​​を見て​​​購入した結果、​超きつい筋トレ​をいきなりやらされるわけですね。
当然、普段から運動なんてしてなかった身体にそんな負荷を与えれば翌日以降しばらくは筋肉痛。筋肉痛が治るまではリングフィットはしないと決めます。もちろん、筋肉痛が治ったところで再開するわけもなく・・・大半の人は押し入れ行きになる、ということです。




で、




実はもう1週目の100%クリアは完了し、2週目突入しています。
これまでと同じように進めていくのですが、

・マウンテンクライマー
・船のポーズ

こいつらを使っていきます。船のポーズは★3手に入れてからにしますが。
あと、バンザイツイストも中々良い感じのスキルだとわかったので、こちらも導入。
図らずも、ワースト10の中から3スキルもレギュラー入りすることになります。
​​​​またしばらくしたら、途中経過を報告したいと思います。



次回は、『リングフィットアドベンチャー』についてお話していこうと思います。
ではでは。
​​​​​​​





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Last updated  2021/09/29 11:20:34 PM
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