Canteen's tea

今日の体重47.8kg 体脂肪率16.1%

一昨日の水曜日に30k坂練して
昨日はゆるジョグ4k
今日はランオフ。

明日は休日。わーい♪
今の気分は
の～んびりひとりマラニック。

明後日は
42.195kを仲間で繋ぐ
リレーマラソンに初挑戦。
１日わいわい楽しめたらいいな。

その翌日は
祝日だけど普段通り仕事なので
あまり走れそうにない。

となると
時間が取れるのは明日。
マラニックしながら
城山公園をぶらり下見に行こうかな。