ランナーズ

2021.03.02

今日の体重47.5kg 体脂肪率15.５%

久しぶりのブログ更新になったけど
元気でバタバタしているし
走ることも忘れてはいない

10kほど毎日走っている

仕事は土曜日から再開
家には娘と孫もいて
（いつまでいるんだろー）
とても忙しい毎日

来週末までに山場を迎える仕事が
全く片付いておらず
今週は
残業と休日出勤で頑張らねば！

久しぶりに書店で買った
「ランナーズ」

コロナ禍で大会も中止ばかりで
落ち着くにはまだ当分かかりそう

普段から好きなように走っているけど
ランナーズを読んで
走る内容も
考えた方が良いのかな、と
思ったりしている

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2021.03.02 09:05:15
コメント(0) | コメントを書く

[health 走ること中心] カテゴリの最新記事

■コメント