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2022.07.05
カテゴリ：health 走ること中心
県内の感染者数が過去最多
数の多さに愕然となった 感染された方の 1日も早い回復を そして 感染拡大が治りますように 昨日は仕事の後ジムトレ 筋トレとサウナで 気持ち良く汗をかいた 今朝は出勤前ラン ゆっくりなのに身体が重くて 10kがやっと  走り始めは晴れていて途中からシャワー☔️ランになった 仕事が忙しいのは今週土曜日までで 来週からは 元のペースに戻る 無事に乗り切る事ができますよう 頑張ろう お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.07.05 15:08:42
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