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CAPTAINの航海日記

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CAPTAIN@ Re[1]:いわき市に「高等工業学校」があったら…(01/21) New! >安増 信さんへ ご無沙汰しております…
安増 信@ Re:いわき市に「高等工業学校」があったら…(01/21) New! 久しぶりにブログ拝見しました。相変わら…
CAPTAIN@ Re[1]:???受験にも制約(01/21) >やまもとさんへ 正直、私もそう思いま…
やまもと@ Re:???受験にも制約(01/21) 県外の大学受験したら3日間登校禁止とか意…
CAPTAIN@ Re:Reおめでとうございます!!20年(01/11) >lavien10さんへ メッセージ、ありがと…
2021.11.24
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テーマ:今日の体重(2682)
カテゴリ:家族の話
先週から今週にかけて、数百グラムの範囲ではありますが、体重が増えました。
体重の年次変化を一応記録しているのですが、初夏から夏にかけて体重が減り、晩秋と年明けに体重が増える傾向があるようです。だから、数百グラムでも、今は警戒の時期。「天高く馬肥ゆる秋」とは申しますが、人も肥える傾向にあるのかなぁ? 食べ過ぎには要注意です。
とは言え、昨晩は、鍋料理を戴いたんですよね(苦笑) 今朝の体重はまだ測っていませんが、どれだけ増えているのか一抹の不安が…
食べた分は、少しでも身体を動かして、減らしていくしかなさそうですね。今日はいつもよりもアクティブに行動しないと…と、心掛けていきたいですね。


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Last updated  2021.11.24 05:52:43
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