やめるだけで能力アップ!
風邪をひいて2日程仕事を休んでました~インフルエンザでなかったのが幸い。でも喉にきてしまって、しつこい風邪です横になって休んでいたので読書に勤しんでました。今話題の新書「脳に悪い7つの習慣」 林成之 777円救命救急医療に長年携わっていた、脳神経外科医の著者が書いた、脳のパフォーマンスを最大限に発揮する数々の方法。脳のしくみから説明されているのですが、非常にわかりやすく、スラスラと読めてしまう本です。脳トレのゲームやドリルが売れているけれども、それをやっても脳が鍛えられるわけではないのだそう。それよりも、「うっかりやってしまう脳に悪い習慣」を、やめるだけで、脳が持つ素晴らしい力を発揮できるそうだ。本を読んで、脳のパフォーマンスを上げて、明日からの仕事で取り戻すぞー脳に悪い7つの習慣