京都健康コンシェルジュ通信(京都ひとり暮らし通信改め)

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

知らない間に蝕まれているあなたへ

健康というものは気をつけていても時として
病状が出てしまうときがあります。

それでも気をつけていない方に比べるとはるかに
病状が出ないことが多いのです。

健康に気をつけるというのは、成人してからだと
やはり食べないことでその効果が遺憾無く発揮
できるものです。

現代医学はまず栄養摂取ありきの説なので
栄養を摂りすぎて病氣になっているのだから
食事を摂らないことすなはち健康に向かって
いくのです。

知らないうちに蝕まれる体質から脱却したいものですね。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎