京都健康コンシェルジュ通信(京都ひとり暮らし通信改め)

おはようございます


あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です

ご覧いただきありがとうございます。

病氣は食べすぎからくる

ここでは何度も言ってますが、病氣は食べすぎから
くるものなのです。

落ち着いて考えてみると、一日三食を健康のために
摂りましょう、と親が、学校が、国がそれぞれ
吹聴してきましたがそれで病氣になっても
決して三食が食べすぎだとは言いません。

病氣になるということは三食は明らかに
食べすぎなのです。

エジプトのピラミッドには6000年も前に

「人は食べる量の4分の1で生きている
他の4分の3は医者が食べている」

という墓碑銘が記されています。

食べすぎで病氣が起こるということを端的に
知らせた一文です。

少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。

少食は代謝力を上げる原動力です。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります


少食を実践されることをオススメします


本日もご覧いただき
ありがとうございました

tsansojpn@gmail.com
食生活改善アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎