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2025年01月15日
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テーマ:つぶやき(12609)
カテゴリ:食・健康

​​2025年の冬の土用​1月17日(金)から​2​月2日(日)​になります。​​

​​この期間中の​未(ひつじ)の日寒の土用​1月26日(日)(乙未)です。​​



​​​この日は、夏より脂が乗っておいしいとされるウナギや、「ひ」のつくものや赤いものを食べるとよいと言われます。​​​

「ひ」がつくものといえば、例えばヒラメ、ヒラマサ、干物、ひじき、ひき肉、ひよこ豆など。赤いものはリンゴ、イチゴ、トマト、赤ワインなどでしょうか。


真冬のウナギもいいですね。


夏バテ対策にはもちろん、冬に免疫力が下がっている時などにも積極的に食べるべきだと思います。



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最終更新日  2025年01月15日 19時00分08秒
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