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2025年12月04日
カテゴリ：食・健康
スポーツジムに行ったら、新しいマシンが設置されていました。
呼び方はいろいろあるようですが、一般的に「クライムミル」と呼ばれているものです。「無限階段」と言えばイメージしやすいでしょうか。  クライムミル 業務用 ステアクライマー ENDURANCE エンデュランス ジョンソン ジョンソンヘルステック ステップカーディオマシン エクササイズ ダイエット 有酸素運動 カーディオマシン 業務用MATRIX 業務用フィットネスマシン トレーニングマシン 階段登り 階段昇降  クライムミル ステアクライマー 業務用 LIFESTYLE ライフスタイル ジョンソン ジョンソンヘルステック ステップカーディオマシン エクササイズ ダイエット 有酸素運動 カーディオマシン 業務用MATRIX 業務用フィットネスマシン トレーニングマシン 階段登り 階段昇降 早速ちょっとだけ使ってみました。ゆっくりめに歩いて（昇って）、15分で160キロカロリー消費しました。同じ速度で歩くなら、トレッドミルより負荷は高くなりそうです。 脂肪燃焼に効果を発揮してくれそうです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2025年12月04日 19時00分05秒
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