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2020.08.12
テーマ：暮らしを楽しむ(383605)
カテゴリ：生活の知恵・掃除・整理整頓
 暑い日が続きます💦 夏…ですものね💦 暑いのだ(^▽^;) といっても ここ数日はほんとうに暑いですね💦 久しぶりに聞いた室外機の温度 「４０度以上です('◇')」 エアコンは必要最低限にしたい我が家。 ～といっても夫とわたしの意向ね～ そんな我が家は 夜はエアコンを使わず寝ます⤴︎✨ ～昼間はつけますよ～ 去年も一度も使いませんでした。 今年も ここ数日の暑さで使わなかったのだから きっと使わずに寝れるんじゃんないかな❓✨ 無理をしていないかって(゜o゜)❓ それは夏だもの💦 多少の不快はありますが… 不思議なことに 家族みんな 汗もかかず朝を迎えます⤴︎✨ それには ちょとした努力と工夫があります(^_-)-☆ 暑い夏でも エアコンを使わず寝る方法は 昔からの知恵にあります。 👇 ～✨水打ち大作戦✨～   ホースリール ベランダ用ホースリール VHR-14 ライムグリーン アイリスオーヤマ ガーデン ガーデニング 園芸 家庭菜園 ベランダ菜園 洗車 庭の水撒き 散水 打ち水 ホースリール 畑 ホースリール [cpir] 日が沈んだら… 【作戦１：庭先の水打ち】 我が家に面しているアスファルト道路と コンクリートの我が庭 それとウッドデッキに水打ちします。 ～ついでにお庭の植物にも～ 去年までは デッキで子供がプール遊びをしていたので その残り水を有効活用していました。 今年はさすがに中学生なので プール遊びはやらないみたい(^-^; ということで 今年はホースでシャーシャーと水打ちをします。 【作戦２：二階ベランダの水打ち】 わたしの寝室、子供の寝室。 ３部屋に面したベランダに水打ちします。 どうやって❓ 洗面器でひたすら水打ちします(^▽^;) 👇  往復７回 階段を上り下りして水打ちを繰り返します。 「これも子供が涼しく寝るためだわ」 「足腰のスクワットだわ」 なんて母は頑張っていました(^▽^;) それにしちゃー 効率悪くない❓❓❓(笑) 母も加齢により 今までのように馬力が出なくなってきて…💧 「これを毎日はたまらん(=_=)」 ということで 困ると人間は頭を使うのだ～(*^▽^*) 洗車用のバケツが納戸にあるや～ん💦 👇  これにより 上り下り作業が３回に半減しました＼(^o^)／ ～最初の苦労はなんだった❓(笑)～ 【作戦３：窓際の扇風機】 そしてさらに… 窓際で扇風機をまわします⤴✨ 👇  これにより 外の涼しい空気を 室内に効率よく取り込めます⤴✨ 扇風機は背面から空気を取り込むので 窓際におくことがとても効果的なんです(^_-)-☆ 【作戦４：寝る前の水浴び】 我が家は 夏に暑いお風呂に入りません。 熱いお風呂に入って 熱くなったからまたエアコン❓ そんな効率悪いことはしません(^.^) ３５度のぬるいシャワーを浴びて ３５度のゆるい湯船に腰までつかって 体内の熱を放出させます。 これによって お風呂から出た後はめちゃくちゃ涼しい⤴✨ そのまま扇風機で寝れる、というわけです(^_-)-☆ この体温の変化が ちょうど心地よい眠りも誘うようです。 この４大作戦により 我が家はエアコンなしで寝れてしまいます♬ 子供も文句を言いません(笑) ～水打ちの苦労が報われる( ；∀；)～ そして何より… エアコンなしで寝るから 朝方が涼しい(≧◇≦)✨ 朝まで一度も起きることなく快眠です。 窓際の扇風機の風は 心地よいを通り越して 寒い日もあるくらいです。 そのまま 午前中はエアコンなしで粘れます(^^)v 我が家が 北海道や避暑地にあるわけではないですよ(笑) ここは暑さ日本一で有名な関東です(^▽^;) 夜８時の時点で 「今夜は無理なんじゃね❓💧」と負けそうな日は もう一度水打ち大作戦を実行します‼️ そのあとに シャワーで汗と暑さを流してしまいます。 ここ連日の暑さも これでしのげています(^^)v なんでも文明の利器に頼らず 自然と共存することを考えてみる。 ★命の危険があるほどの無理はいけないけれど… 日本には四季があって 酷暑もあれば酷寒もある。 そこから逃げようと快適さばかり求めていないで 共存することも考える。 現代人は 快適症候群という病になってしまい それによって不健康になっているようにも思います。 エアコンが効きすぎて 身体か冷えて 熱い風呂に入る…イタチごっこみたいですね(^-^; 無理のない範囲で 日本の夏とうまく付き合っていきたいですね♬ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 【追記】 昨夜は本当に暑い夜でした(*_*) この夏一番💦もしかしたら観測史上一番❓💦 夜になっても気温がなかなか下がらない… さすがにエアコンなしでは無理かと思いまいたが 水打ちを４回やり直してエアコンなしに挑むことに。 ぬるい水風呂につかり寝付くことができました(^-^; 朝はやっぱり涼しく感じます～♬ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ～🍉 今日も読んでいただき嬉しいです 🍉～ 走行している車をみて思うこと。 どんなに涼しい日でも窓をしめきっている車ばかり💧 エアコンで常に同じ温度設定❓ いつから日本はこんなに贅沢になったのだろう…。 花粉が入る、ホコリが入る、音がうるさい。 色々な事情はあるでしょうけれど 快適さばかり求めると必ずツケが回ってきます。 自分軸から地球軸で物事を判断できるといいですね。 ↓↓↓ にほんブログ村 ↓「洗濯うんぬんvol.1」の記事はこちらから https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202002090000/  扇風機 おしゃれ スリム タワー dc 送料無料 リモコン 縦型 タワー型 dcモーター リビング タワーファン タワー扇風機 リビングファン リビング扇風機 スリムファン リモコン付き 首振り 節電 省エネ ＆DECO アンドデコ  扇風機 30cm リビング扇風機 風量3段階 押しボタン 切りタイマー付き 静音YLT-C30 リビング扇 リビングファン サーキュレーター おしゃれ 換気 熱中症対策山善 YAMAZEN 【送料無料】  かき氷 シロップ 高級氷みつ Aタイプ1.8リットル 20種類[17D10]{ハニー 氷みつ かき氷 シロップ 縁日 お祭り イベント 業務用 1800ml}[omkAA-00006omk]{子供会 景品 夏祭り くじ引き} お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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ホントに暑くなりましたね~~
ぬるいシャワーに湯舟、良さそうですね~~ (2020.08.12 10:30:01)
工夫されてますね～～！
我が家は旦那がすぐエアコン付けちゃうのでついつい頼っちゃってます。 ついでにもふもふのにゃんこがエアコン付けてないと死にそうになるので気温上がりそうな日は誰もいなくてもエアコンつけっぱなし（－－；） 東北なので朝晩は比較的涼しいんですけどね。 (2020.08.12 11:07:07)
すごい！
私も結婚前は一年中エアコンなしで過ごしてましたが、最近はだめです～。 寝る時も一晩中つけちゃいます。 ちなみに昔はアイスノン使って扇風機強で寝てましたが、今は一日中エアコン29～30度設定でつけっぱなし＆扇風機で調節です。 打ち水はしたことがないけど、効果あるんですね。 うちは団地なのでベランダ両隣の室外機の熱風がすごいんですが、効くでしょうか？ もうちょっと涼しい日に試してみようかな？ (2020.08.12 14:11:14)
こんにちは
熱しに熱されるルーフバルコニーで散水して 蒸気でとんだことになったことがあります^^; モワンモワン 地面や、ウッドデッキだと有効なのでしょうね ぬるいシャワーはあっていたと安堵しました 氷口に入れますねｳﾌﾌ ためになります(_ _) 応援★ (2020.08.12 17:06:29)
ハピハピハートさん、熱中症に気を付けてくださいね～
我が家は家の建て方が悪かったため、風が全く入りませ～ん(T＿T) なので、ずっとエアコンです。 私は午前中と夕方はなるべくつけないようにしてますけど、旦那は遠慮なしにバンバンつけます(しかも、デッカイエアコン) 電気代の請求額が恐怖です。 なんのために仕事をしているのか... (2020.08.12 18:22:34)
ハピさんこんばんは。打ち水と扇風機ですか！なるほどー。
私もやってみようと思います^_^でもエアコンは必須です。エアコンのタイマーが切れると、すぐに起きちゃいますし、子供たちも汗かいて寝てます。 (2020.08.12 19:08:41)
水打ちとシャワーで、エコな生活してらっしゃいますね。
ハッカ油をお風呂に数滴落とすと、スースーして寒いくらいになりますよ。 後、薄めたハッカ油をマスクにシュッとひと吹きしても涼感が得られます。 私は北海道、北見のハッカを使っています。 (2020.08.12 19:42:14)
こんばんは。
＞我が家はエアコンなしで寝れてしまいます♬ すごいですね～、でも熱中症にならないように気を付けてくださいね。 ウチの場合、エアコンは２４時間つけています。 ２台あるので交互に使っています。 エアコンつけっぱなしだと、体がだるくなるのがツライですね。。 (2020.08.12 19:51:19)
貴女はまだお若いから、エアコン無しで寝れるのでしょう～( ´∀｀ )
(2020.08.12 20:01:10)
エアコンて、クセになりますよねー💦
一度使い始めると快適さを求めてしまう😅 でも扇風機でも工夫すれば快適に眠れるんですね☆ 環境のためにも良いですね✨ (2020.08.12 21:23:02)
毎日暑いよね！
水打ち、私もやってるけど、すぐに蒸発！ 本当に暑いね。 我が家は猫ちゃんいるし、数年前から家全部を冷やすことにしたよ。 部屋をでて、廊下が暑い、とかの温度の差がありすぎるのもどうかな、と思い。 ドアあけっぱなしでフル回転。変にエアコンをつけたりけしたりするよりつけっぱなしの方が電気代も安いからね。 切ることなく何日もついてるよ！ 玄関を開けると涼しいからお客さんがびっくりしてる（笑） 熱中症、脱水に気をつけてね。 (2020.08.12 21:27:48)
日中はどうしても日当たりの関係もあってエアコンに頼っちゃいます😅💧
夜は寝室にエアコンをつけていないのもあって扇風機で網戸と頑張ってまーす😂✨ (2020.08.12 21:31:59)
ハピさん
すごい…。 暑さ対策* 工夫されていますね〜☆ 参考になります。 でも、うちは ワンコが居るから、ずっと エアコンを付けたままです(^_^;) 本当は 自然の涼しさを取り入れた方がよいのでしょうが… 夜もエアコン無しだと 眠れません(^_^;) そして いつも コメント*ありがとう。 コメント残せない日もあって ごめんなさいね。 でも、ちゃんとブログは拝見しています♪ 今日も 応援〜☆ (2020.08.12 22:13:56)
こんばんは。お買い物中毒悪女です♪
新型コロナウイルスが増えて少し怖いですが しっかり対策しつつ乗り越えましょう♪ 今日は今流行りの「イヤーカフ」についてブログ更新しました！ 【イヤーカフ 保存版】イヤーカフとは？オシャレな付け方は？20代30代レディース人気のノンピアス♪ また応援ポチっ☆彡しにきますね♪ 今日もイイ一日を過ごしましょう♪ (2020.08.12 22:17:16)
たくさんのコメント、ありがとうございました(*^▽^*)
みなさんそれぞれの家庭の状況がありますね。 エアコンなしで寝るメリットは、寝付いてしまえば朝まで寝れてしまうということです♬ 朝に向けて気温は下がりますから。 タイマーが切れて暑くなることがなく汗をかかないのかも。 今夜は雷雨のおかげで水打ちすることなく、めちゃ涼しいです(*^▽^*) 昔の夏はこうだった…。 毎日これならいいのにな…。 昨夜はマジで暑かったもんな…( ；∀；) これが連日になるようなら、たぶん我が家もへこたれます(笑) みなさんにご心配いただいたように、熱中症にならない範囲で 工夫しますね(^_-)-☆ (2020.08.12 22:20:42) |
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