153392 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

やさしい私であるために

2020.08.26
XML
PVアクセスランキング にほんブログ村

離乳食のころから
子供にヨーグルトを食べさせています。

腸の働きをよくして
便秘にならないために食べさせています(^-^)

友達のアドバイス
「お通じには寒天入りがいいよ」

なるほど(゜o゜)
寒天は食物繊維なのね♬

スーパーで探してみると
あまり寒天入りって見当たらない…。

そして
一番安い三連パックに寒天が入っていた\(^o^)/
三連で78円♬
~なんてラッキー✨~

でも…
1パックずつ与えると…

甘すぎる…糖質過多❓
すぐ在庫がなくなっちゃう❓


など考えて
我が家はこんなヨーグルトを食べています♬
👇

〜我が家のヨーグルト〜




ヨーグルトメーカー 甘酒 飲むヨーグルト 塩麹 甘酒メーカー ヨーグルト 発酵フードメーカー 牛乳パック 飲むヨーグルトメーカー 発酵食品 カスピ海ヨーグルト 発酵メーカー 冷やし甘酒※麹の甘酒 ギフト ウイルス対策 免疫力を強くする



※※※レシピ※※※

[材料]
プレーンヨーグルト
寒天入り三連ヨーグルト
ナタデココ


[作り方]
1.ナタデココを8粒ほど入れる
2.三連ヨーグルトを半分入れる
3.プレーンヨーグルトを多めに入れる

以上❣


~材料~
👇

※写真は少し前のものです※

~完成写真~
👇



三連ヨーグルトを
「ほい」って出しちゃえば簡単なんだけど

健康とコストを考えると
手間をかけてしまうわたし!(^^)!

小さい頃は
ナタデココは入れていなかったのだけど…

ビヒダスの
ナタデココ入りヨーグルトを一度使ったところ
子供に大盛況で(≧◇≦)

それ以来
「ナタデココは❓」としつこく聞かれる(^-^;

そこで
「ナタデココだけは売っていないものか❓」

探したら
業務スーパーにありました\(^o^)/

しかも1パック98円ほど✨
内容量もなかなかgood👍

1パックで3回分使えるよ(*´з`)

これが
我が家の定番ヨーグルトになりました♬

朝食がパンの日は
必ずヨーグルトを食べるようしてます♬


~🥄今日もご訪問ありがとうございます🥄~
子供の身体って
給食がなければ
ほんとにわたしの料理にかかっているわけで…💧
料理って責任ある仕事なんですよね(^-^)
母親もこんな気持ちで育ててくれたのかな。
ありがとう💕
↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ 簡単料理へ
にほんブログ村

↓「プルーンのヨーグルト漬け」の記事はこちらから






最終更新日  2020.08.26 08:10:05
コメント(12) | コメントを書く


PR

プロフィール


ハピハピハート

カレンダー

コメント新着

カテゴリ


Copyright (c) 1997-2021 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.