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2020.09.02
テーマ：楽天レシピ(132225)
カテゴリ：簡単レシピ・おいしい情報・食べ物
 お野菜の高騰… 少しは落ち着いてきたかな💦 いっとき 本当にお野菜が高くて 人参が買えませんでした🥕💦 なので ひじき煮を作ろうとしたときに 人参を買うか悩んで… 買えませんでした(^▽^;) ～小心者なハピ💦～ そこで カサを増やしたいと思い 考えついたのがこれでした。 👇 ～しらたき入りのひじき煮～   【送料無料】惣菜 お試し 9種類 セット ギフト 贈り物【きんぴら ごぼう れんこん ひじき煮 切干大根煮 筑前煮 牛すじスープ さばの煮付け ピリ辛炒 牛すじどて煮】簡単 時短 ミールキット 簡単調理 電子レンジ 非常食 ↓ ※※※レシピ※※※ [材料] 生ひじき しらたき 大豆 干しシイタケ 油揚げ Ａ．砂糖 Ａ．だしの素 Ａ．しょう油 [作り方] １．しらたきを一度ゆでる ～臭みが抜け味がしみやすくなる～ ２．しらたきを細かく切る ３．油揚げを細かく切る ４．ひじきを軽く洗う ５．干しシイタケを細かくちぎり水につけておく ６．大豆を洗っておく ７．フライパンに上記の材料を入れる ～干しシイタケの戻し水も入れる～ ８．Ａの調味料を入れて煮る ～甘めがおいしく仕上がるポイントです～ 以上❣ ～材料～ 👇  ～油揚げが抜けています💧～ ～１の写真～ 👇  ～７の写真～ 👇  ～８の写真～ 👇  ～完成写真～ 👇  ～たくさん作って保存～ 👇   【送料無料】保存容器 7点セット iwaki ガラス製 PSC-PRN-G7送料無料 タッパー イワキ ふた ガラス パック レンジ オーブン ストック 耐熱ガラス つくおき 作り置き 保存 おかず ごはん シンプル おしゃれ 最近 この彩のない「黒いひじき煮」がお気に入り(*^-^*) 人参がないほうが雑味がないし 「黒いものは身体にいい」ってことで より一層健康食のような気がする(笑) しらたきはローカロリーで 食物繊維豊富だし 大豆も入れて たんぱく質もバッチリだし これを食べておけば 栄養整っちゃう気がする(笑) 「しらたきを入れると水っぽくなるかな❓」 そんな心配もあったけど… 全然気にならなかった(*^▽^*) それより… 水煮大豆が… 最後に入れるべきだったかな(^^ゞ 食べたら柔らかいのが気になった(笑) 大豆の歯ごたえを楽しみたい人は 水煮大豆は最後に入れてください_(._.)_ ～🍚今日もご訪問ありがとうございます🍚～ ひじき煮には干しシイタケを使うことをお勧めします✨ しいたけのダシが上品な仕上がりになります。 生しいたけでは出せない味。 もとは同じしいたけなのに不思議ですね。 ↓↓↓ にほんブログ村 ↓ひじき煮「サラダ豆を使って彩りよく」の記事はこちらから https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202006270000/  具沢山ひじき煮 120g 1パック 【惣菜 煮物 ひじき 和食 冷凍食品 冷凍 おかず 無添加 食品 簡単 時短 手作り 非常食】  グルメ大賞健康ひじき生ふりかけ3袋(ゆうメール)1000円 送料無料 ポッキリ【レビュー高評価4.74！7,141件頂きました！美味しく楽しく栄養補給を♪】[ひじき/ヒジキ/鮭/ちりめん/明太子/ますよね]
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