[ひとりごと]の記事一覧 | 日々あれもこれもそれも

五十肩の荒療治

今朝の空はまるでなつぞら！気分が上向きだと、見えるものまで明るくなりますね！(^_-)-☆（書き終えた現在は曇り空ヾ(≧▽≦)彡）土曜日、ほぼ普通にコートに立てるまでの回復を実感！痛いのは痛いけど、そこを越えなければ先には進まないということで、意を決してラケットを握った。ご一緒した一人（５０代）が以前に五十肩になった経験者。整形外科でリハビリ受けたけどさっぱり改善しないし、夜間時痛が続いて不安になった頃、府中にとてもいい整体師がいるので行ってみれば！と言われてとりあえず行ってみたという。そしたら二度目の施術を受けたら夜間時痛が消えたと！自費治療なのでかなりお高めだったらしいけど、痛さから解放されたことでなんのその！(笑)　だけどね、私的に理解しがたい現実を同時に知ることになった。治ったはずの五十肩なのに、未だに整形行って痛み止めの飲み薬をもらってるという。テニスの時はもちろん、普段でも痛い時は飲むらしい。ソレって治ったことじゃないでしょ？と心の中でツッコミを入れてしまった。(￣艸￣)　腕にはテーピングもしてる。予防とはいうけど痛いからと言ってるので治ってないからじゃないの？という前に、あのフォームは美しいとは言えないし、どっかし無理のある体の動きをしてる。真似はしたくない。(/へ＼)　それとも、五十肩って元には戻れないのかしら？いと不安､､､|||(-_-；)んで、私の肩関節周囲炎は･･･土曜日にちょっと無理した動き（いつもより肩関節を酷使）の成果なのかかなり改善された実感がある。ヾ(≧▽≦)彡　先が見えた！？上腕筋の何本かの拘縮がリリースされた気がするから。あと数本残ってるだろう筋の拘縮のリリースにガンバロッo(^^o)(o^^)o　ストロークはフォアもバックもほぼ痛さなく以前のようにできたし、コントロールもほぼ戻ってきた！やはりどっかをかばうとバランスが崩れてまともなショットには程遠いことになってしまうようだ。（;￣□￣Ａ　もともと微弱な体幹もブレブレ､､､ﾄﾎﾎ　サーブはトップスピンサーブの腕の軌道してみたらほぼ痛さを感じないで打てた。トップスピンに気がついたのは大きな収穫だ！実は、来てくれた一人がトップンスピン系なショットを武器にしてる人（私のプライベート整体師さん(笑)）で真似てみたらヾ(≧▽≦)彡ヨロシクテヨ！なので、スマッシュも同じようなフォームに。大正解！！今までアンダーサーブにしてたので、トスアップして打てることの喜びはそうとうだった。何度か残ってる五十肩の痛みのある部分に激痛が走ったけどすぐに収まるので、ゲーム数がかなり増えたことも嬉しいし、皆も回復を喜んでくれたのがそれ以上に嬉しかった。いいえ、まだ完治ではありませんけどね。(￣艸￣)　それでも、五十肩患者の私に容赦ないショットを打ってくれるのはありがたいことです。最初の頃は気遣ってくれたもの。(*v.v)そして、昨日は長男君にお願いしてショット練習で一時間ちょい。実は土曜日に腕の筋力がかなり落ちてることを実感したので、今まで以上に腰を使ってのフォームにして補おうという魂胆。上腕以上に前腕に筋肉痛を感じる（五十肩になるまでは数時間のテニスではあまり感じなかった筋肉痛）ってことは、五十肩痛の上腕を無意識にかばって（腕だけでラケットを振ってる）のことだという素人判断からの改善策。吉と出るか？凶と出るか？なので、リハビリ通院､､､今週は様子見ようかなあ？コツコツとセルフリハビリに努めます科！？

ＴＯＫＹＯ２０２０　観戦チケット

チケットの申込・購入手続き期間が５月９日から５月２８日23：59までだったけど、今日のお昼11：59まで延長されたようだ。コレを逃しては生きてる間に観戦できる日は来ないだろうと、一応吟味して園長がある事を知る前の昨日までに３回ほど修正して申し込みを終えた。申込権利があるんだから一応好奇心旺盛な範囲でめいっぱい申込んだ。当たったらラッキー程度の思い入れなので軽い軽い！(笑)　競技セッション、チケットの種類・席種・枚数はかなりテキトーな域。但し、新しい競技を観たいってのもあるけど、観てて何が何だかわからない（先日、米大統領が相撲の観戦して、ルールがイマイチわかってなかったらしい報道があった。勝敗が決まってもリアクション無しの顔が印象的だった）のは時間や料金他色々もったいないので、とりあえずは知ってる競技中心にしてみた。(￣･･￣)ゞ　『抽選結果発表：2019年6月20日(木) 予定申込数が販売予定枚数より多い場合は、厳正なる抽選を行い、当選者を決定いたします。 2019年6月20日より申込いただいたセッション・席種ごとに、当選・落選の結果をご案内いたします。登録のメールアドレス宛にもご案内は差し上げますが、抽選結果の確認は必ず公式チケット販売サイト内のマイチケットで行って下さい。』のアナウンスがＴＯＫＹＯ2020の公式サイトにあるけど、この手のアナウンスにはびくともしないほどの経験値なのでお気楽に待ちましょう！ヾ(≧▽≦)彡現在、販売サイトへアクセスすると、その手前で１時間くらいの待ち時間がある。昨日は３０分なかった。駆け込み申し込み殺到ってとこか？私にあるくじ運は先日の拓郎さんのコンサート申込時に空っぽになったような結果だったけど、ある日夫君が「当選確率高いんだから申し込んだら当るかもよ！」なんて言うもんだからしっかりその気になってしまったのよねぇ(￣艸￣)ぷさてさて、「当選」「落選」どっちの二文字を手にすることになるのかな。(^^ゞ３月２７日何の芽かまったく見当つかず､､､４月２３日あらッ！春菊かしら？そして５月２９日期待してた春菊ではなくて、キク科のお花の芽だったようです。(^艸^)脇芽にいっぱい蕾が上がりそうなので、お花として楽しみます！午後から今週一回目のリハビリへ行く予定。やっぱり低気圧は大敵だわぁ（;≧皿≦）月曜日の身体の緊張感と昨日からの低気圧で思いの外回復の勢いが衰退､､､こういう時はプロに頼って少し楽になりたいと思うのも悪くないよね？（←誰に同情を求めてるのじゃ？（笑））

ぼちぼちと復活！？

私事、５日ぶりにほうれい線のある顔に戻った！うれしいぃ～ヾ(≧▽≦)彡実は、水曜日の午前中に激しいくしゃみと鼻水攻撃を受けて「これが花粉症ってヤツぅ！？」と、事態を意外と軽めに捉えてた。私も花粉症の仲間入り！？くらいにね。(￣艸￣)ぷ突然に発症するとは聞いてたけど、ほんまやあ(´・艸・｀汗)←なぜか関西訛りってね(^^ゞ　軽い軽い。そこから寝るまではくしゃみも鼻水もなく、いつも通り。アノくしゃみと鼻水は何だったの？と皆で大笑いしながらテレビを観てたし。それが、夜中に目が覚めて顔の右側に張りの違和感を感じ､､､ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮触って見ると右頬だけが硬く腫れてる！？何で？慌てて鏡で見ると､､､腫れてる腫れてるぅぅぅぅぅぅパンパンに腫れてるぅぅぅぅぅぅぅほうれい線が消えかかってるぅ　ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮 ||||||||||凹[◎凸◎;]凹||||||||||ｶﾞﾋﾞｰﾝ! おたふく？それとも先日歯医者でクリーニングした時に何かあった？えーと､､､えーと､､､とりあえず掛かり付けの内科で診てもらって、内科じゃなければそこから歯科へ。の段取りで行こうとしたらば、あいにく午前の診療受付時間を過ぎてた。(-_-;) まだ腫れもそんなんじゃないので午後一番で診察へ。看護師さん達に「どしたの？」攻撃。(笑) そうなんです、先週月曜日に月一の診察に行ったばかりだったのです。ﾊｲ検温したら３７．３℃ 血圧測ったら、一回目は測定不能の数値らしく、機械が勝手に２度目の測定開始。(ﾉ_-;) そしたら、１６０/８３　心拍数７３完璧に病気よーllllll(-_-;)llllll 診察前の問診を受けて（これでもかーってくらいに細かに経過を報告）息子先生の前に座ったら､､､診ることもなく「すぐに大きな病院の耳鼻科へ行ってください。紹介状書きます！」と言いながら、紹介先の総合病院の耳鼻科へ電話でアポ取ってるし！<(￣□￣;)> えらくはりきった先生の声にまたまた病気悪化､､､一旦帰宅してから紹介状持って総合病院の耳鼻咽喉科へ。ここは、少し前に建て替えてすんごいキレイになった総合病院。救急病院でもある。近所のお医者で間に合ってる内は行かないだろう総合病院。初めての病院ということも加わって、それまで以上に気が動転してる自分を強く感じながら受付を済ませて、耳鼻咽喉科の診察室前のソファーで待つこと３０分。掲示板が「４３９」を表示した。扉を開けると、そこは機械室のような診察室。担当の先生は若い男性。結婚してるようで結婚指輪が左手の薬指にキラリッ！(^艸^)←この余裕はどこから来るんだろ？経過説明は紹介状に書いてあったようで、早速に診察が始まった。鼻孔にシュッシュッと薬を３種ほど注入して軽く診察。次に電動で椅子がくるりと回り内視鏡検査。時間にしたら１分くらい！？これはちょいと苦しかった。(ﾉ_-;)もちろんモニターなんて見ることができない。そして診断結果が･･･(-_-;) 「浮腫みですね！」ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮浮腫みッ？浮腫みって､､､先生ッ､､､「くしゃみが続けて出たことと、鼻水を勢いよくかんだことで粘膜に小さな穴が開いてそこから空気が漏れて浮腫んだんですね」と説明してくれた先生。その説明聞いても解らん。それよりもその浮腫みを治すには？どれくらいかかるの？の方が大事なことだった。先生「薬は･･･なくても大丈夫でしょう！」私「ココ押すと痛いんですけどぉ」先生「じゃ、痛み止め出しときますか？」私「はい、お願いしますm(__)m」先生「じゃ、処置室で吸入してお終いです」私「通院は？」先生「気になるようでしたら来週の月曜日にでも予約入れときますね」今時は、どこ行っても何でもファイリングですね。(^^ゞ初めての吸入は緊張しながらでした。（激汗）痛くも痒くもないのに､､､木曜日に耳鼻咽喉科受診、その夜も熱は下がらず浮腫みは一層酷くなり､､､ついにほうれい線が消えてしまった（;≧皿≦）金曜日もまだまだ浮腫みが引かずひょっとことおかめが同じ顏の中にある状態。そんなんで、日曜日の午後まで引き籠りと寝たきり状態が続いた。あの顔じゃどっこも行けやしない。(ﾉ_-;)ﾊｱ家人だって、労わりながら笑い堪えてるし､､､今朝、鏡の中の顔には見慣れたほうれい線がくっきりと見えてて嬉しかった～刻々と変わる浮腫み顔の変化は、スマホのインカメラでしっかり記録しといた。ヾ(≧▽≦)彡どれも私の顔よねぇ(￣艸￣)ということで記念に。ﾊｲその間にZyg.Red_Veil_‘Pretty_Ann’は満開に！！今日はベランダ出てもくしゃみも鼻水も出ない(￣▽￣)ｖでも、これからの外出時は予防のためにマスクは必需ですかねぇもぅアノ顏は見たくないし、見られたくもないし､､､(￣艸￣)　ねッ初めて行った総合病院は、さすがに新しい今時の病院！いろいろ充実してる！ TULLY'S COFFEEもあるし銀行ATMもコンビニも見えた。寛ぎ空間を大切にしたのね！？という、ここ数日間のひとり言でした。(^艸^) ぼちぼちと復活します！

池袋で見た空

昨日のことですけどね。(￣艸￣)ぷ　ちょいと池袋へ。池袋駅東口の交差点で空を見上げると･･･ダウンコート着て出かけて大失敗ヽ(;´д｀)ノ通りかかったユニクロでネックウォーマー一つ買ったことをさらに悔やんでしまう陽気､､､ﾄﾎﾎ夕方、富士山は見えなかったけど富士山が見える方向は　　そして反対側の空には飛行機が！これからどこ行くんだろ？朝、吐く息の白さにテンションが上がる今日この頃。昨夜、お友達から電話。「私ねぇ、健康診断で引っかかっちゃったのぉ」から始まって小一時間お喋りしてた。毎年お誕生日（12月）頃に受けてるという役所からの健康診断。昨年の分は今年の２月にいつもの病院で受けて異常がなかったはず。で、今年の分、予約が取れないというので別の病院で受けたのだけど､､､「１週間から１０日後くらいに結果を聞きに来てください」と言われて帰宅したら、翌日に「どなたかご家族と一緒に来てください」と電話があったという。「ありゃまぁ何か異常？」と翌日ご主人と二人で結果を聞きに行ったら「不整脈が出てまして､､､どうたらこうたら･･･」「投薬治療で様子を見るか、カテーテル､､､それには１週間ほどの入院が･･･」と説明を受けたという。「うっそー、不整脈って？カテーテルって？」それから少し落ち着いて「息子が障害者で１週間なんて家を空けることができませんから、今すぐ薬で治療はじめてください」と伝えて、とりあえず薬の処方をしてもらったという。短期間でまた検査だという。「不整脈は自分には関係ない病気だと思ってたんだけど､､､」ということばが耳に重たく残り、どんな病気か調べてみたら､､､(-公-､)　カテーテル､､､　たまたま検出された不整脈であることを祈るだけ。(－－;)