減塩生活
週末の日本列島大荒れでまた被害が出てしまったり大変でしたね。昨夜はこちらも竜巻注意報が出たようです。
強風がまだ吹き荒れているなか
凄い雲で富士山がモコモコしてたのでマスクして撮影。(^^;)
夕方はいつものシルエットになってました。
さて私の健診結果、ほとんどは前回より良いですと言われて安心してたら
ただ…問題なのは
腎臓の数値だけが悪くなってるから
ここでくい止めないと造影剤とか使えなくなっちゃうと将来大変よ と
塩分いきなり2gまでですと。(゜Д゜)
即席味噌汁一杯でK点超えすか~(??????@)
最近お返しの昆布巻きとかいっぱい食べちゃったなあ…(x_x;)
既に脂質も控えてるし。
テレビ見てたらわんこの手作りご飯本が
美味しそうでヘルシー♪
野菜と脂身無しのお肉に塩分なし。いいかも~ふふふ
ワンワンU^エ^U