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• オペ待ち 36w3d

  オペ2番目の予定が、緊急2件入ってしかもまだ1件目が終わってないっていう。。10:30予定が14時頃になるみたい(^^;;もうちょっとだけ赤ちゃんと一緒だ。

  2012.11.01

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• 今日2番目 36w3d

  朝の血圧は130/86。モニターは相変わらずマイペースで終わり間際に起きてしゃっくりしてました。あと数時間でこの胎動ともお別れ。。シャワー浴びて点滴開始しました。リップクリーム忘れたのがキツい。病院て案外感想してるのよね。さて。後は呼ばれるのを待つだけかな。禁飲食だし、歯でも磨こうかな～

  2012.11.01

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• 明日の手術でほぼ決定 36w2d

  今朝から血圧が140台/90台と高い。尿タンパクの詳しい結果もちょっと微妙な数値。加えて胎児の血流もちょっと怪しくなってきた。て事をふまえて、明日の手術でほぼ決定となりました。まぁ前回は検診当日緊急帝王切開だから、それに比べたらまだ全然マシ（笑）バタバタと術前説明を受け。今日の21時以降は禁飲食。赤ちゃんはNICUに入る可能性が高いので、またしばらく搾乳生活が続くのかな。。

  2012.10.31

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• いつどうなるやら( ；´Д｀) 36w1d

  入院準備、ギリギリで終わっててよかった～私の退院時の服だけまだだけど(^^;;オカンに荷物を運んでもらい、なんとか入院しました。旦那は今回も予定が狂って困ってます。なんせ月末月初だからね～。ほんとすんません。息子の明後日の遠足は諦めようと思っていたのですが、保育園ママの優しいお声がけを頂き、いける事になりました。もう感謝してもし足りない位！私の状況はといいますと、腎臓がやられてしまっています。病名は妊娠高血圧腎症。尿タンパク数値が普通は0.7のところ1.79。24時間尿を集めて、更に詳しい検査となり。その数値次第で明日に手術になるかも、と。200mg以上にはなっているだろうけど、2g超えたら即手術です。血液検査でも、やっぱり腎臓系の数値が悪いと。で、尿タンパクとは別で血圧も高くなったら即手術。160/110がボーダーライン。とりあえず安静にしてます(^^;;胎児発育遅延ともあり、今日は33wくらいの大きさで、赤ちゃんは小さいけど2000g丁度。2300gまではNICUになります。今のところ新生児室は空いているそう(^^;;今週中には、と言われているので、金曜日までには手術でしょうな。大部屋希望でしたが、頻繁に血圧測ったりするので、と2人部屋に1人です(^-^)さっき旦那が息子連れて来てくれた～おかぁちゃん入院で、おちゃらけてたけどさすがにちょっと不安そうだったな～

  2012.10.30

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• 管理入院、今週には手術 ( ；´Д｀) 36w1d

  赤ちゃんは頑張ってくれたけど、母体がアウトでした。尿タンパク3プラスで、緊急入院です。とりあえず管理入院だけど、今週中には手術かなと。あ～、色々行事が詰まってるのに。どないしよ。

  2012.10.30

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• 臨月定期検診 検査終わり！ 36w1d

  検査のため7時までに朝食。今朝は血圧高かった(-｡-;142/89だったので、薬を飲む。朝イチから検査祭りなので9時前に病院到着。息子は今日イモ掘りで、昨日全部準備したけど大丈夫だったかしら？採尿拝んで出して（笑）採血。で、胸のレントゲン撮影して心電図。ここまでで1時間。そして不安のNST。胎動はあるんだけど、それが元気なのかどうかって自分ではイマイチわからない。予約は10:30だけど、産科についたらすぐ呼ばれ。9:45位から45分近くやりました。途中動いて心音が取れなくなったけど、検査後「赤ちゃん元気ですね～」の一言にホッとした(^-^)今も元気に動いてるわ～あとは、尿タンパクと血小板数値に横位が治っているかと血流。全部大丈夫でありますように！！しかし、お腹すいた。今朝はキウイとバナナにヨーグルトだけでしたの。洗濯してて時間なかったし。。

  2012.10.30

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• スッキリした～

  2週間振りにちゃーんと掃除してやった！布団も干したし、洗濯もガッツリ！午前中にベビーベットとベビー服を親に実家に運んでもらい、実家に置きっぱなしだった産後のパジャマや腹帯を持ってきてもらい。これで準備は終わりかな。退院時の私の洋服がまだか！それにしてもいま再放送してる最後からニ番目の恋は面白いな～大好きだわ！

  2012.10.29

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• 血圧落ち着いた！ 35w6d

  金曜日に病院で薬を貰って、ランチ後すぐに飲んで。夕方測ったら112/78まで下がっており。それで安心したのか、その後は薬を飲まなくても120台/80台前半で落ち着きました。まだ下が高めだけど、やっぱり上がってきちゃったっていうストレスがより血圧を引き上げたのかなーと。それから薬があるという事も、自分の安心材料なのかもしれない。胎動も問題なく。火曜日の診断で横子が治っていればいいんだけどな。＿＿＿昨日は英語のクラス発表会に水泳進級テスト。水泳はなんとまた進級して、オモチャをゲットしてました（笑）しかし幼児クラスの1番うえまで半年ちょっとで進級するとはビックリ。水泳好きなんだなぁ～夜は保育園で年長保護者会があり。来年就学するにあたり、保育園での方針やら同じ小学校に入る親同士の顔合わせがありました。で、その後のママごはん会に初参加してみました。同じ小学校に入る人と、いま保育園で同じクラスのママ達だったので、これは行かな！と。体調も大丈夫だったし、色々な話が聞けて。みんな生き生きしてて、面白かった！あまり周りと関わりを持つのが苦手なので、イマイチ参加もしていなかったのだけど、これからも付き合っていけそうな人達かもなーと。いい経験でした。今日はそんなんで、雨だし朝からマッタリ。掃除、いい加減ちゃんとしないとな。毎日クイックルワイパーじゃさすがにね～明日晴れてきたらやろっかな。

  2012.10.28

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• 綱渡りの気持ち 35w4d

  今朝、血圧が上がって130/90になり病院へ。病院で測ったら、無論上がって143/87になり(~_~;)まぁ、想定内ですわな。1時間程待って診察。今日上がってきたばかりなので薬で様子をみましょう、と。今朝は胎動がずっとあって、僕大丈夫！と言われてるよう。エコーした瞬間、「あ、逆子？違う、横子になってるね」と。結構下がってるし、帝王切開早めにしなきゃいけなくなるかな～と。えぇ～！まだ小さいしお腹にいて欲しい！今日からずっと左下で寝るから治っておくれ！体重はやっぱりあまり増えておらず。血流もやっぱり前回より悪くなってきているそう。臍の緒は大丈夫なのだけど、頭の角度が悪くて脳の血流がちゃんと測れず。即入院はないけど、胎動はバロメーターなので気にして下さいとのこと。あー、とりあえず入院は免れたけど、毎日綱渡りの気持ち。何かやれば劇的に改善てわけでもないからな。あと3週間。頑張ろう。

  2012.10.26

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• あかーん！ 35w4d

  朝の血圧、132/90で、下が超えちゃいました( ；´Д｀)保育園送って洗濯やら実家やら連絡済ませて、只今病院で診察待ち。入院準備はギリ間に合った。ベビーベットやらがまだ実家に運んでないな。あ、前開きのパジャマ実家からピックアップしてない！病院で血圧測ったら、案の定上がって143/87トンちゃんはウニウニ動いて胎動はある。さて。どうなるか？

  2012.10.26

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• 血圧があがってきてるがな 35w2d

  血圧の下が上がってきてます(~_~;)怖いよぅ～ここの所、120台/80台になっちゃってる。下が90超えたら即病院に連絡なのです。上は140超えなので、とりあえずまだ大丈夫なんだけど。前回も下が早めに高くなってきてたんだよなぁー食生活も塩分更に控えめにと、あとはお茶を飲んでます。尿タンパクにはどくだみ茶がいいらしく、高血圧にははと麦茶がいいみたい。ちょうど2つを含んだ9種ブレンドのお茶がコープにあったので、飲み始めてみます。今日は天気がいいので、やっと赤ちゃん服を水通ししました。ツーウェイオールとか、カバーオールとか、まだ買ってないんだけど、とりあえず肌着があれば大丈夫よね？（笑）今日買いに行けるかな？

  2012.10.24

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• コストコでオムツ 35w0d

  私の父親が月曜休みなので、車を出してもらってコストコへ！昨日は調子が絶不調だったのだけど、ゆっくり寝てしっかり休めたからか、今朝は動悸もなく、身体も胎動も調子良い感じ。コストコ着いたのがお昼で、初めてコストコで食事しました。チキンなんちゃらとクラムチャウダー。多すぎた（笑）でも美味しかった！いつものツナ缶にマヨネーズとケチャップ、今日はそれにオムツとおしりふき、ベビーソープを。オムツはムーニーで1枚11円位。おしりふきはパンパースで、やや高めだけど厚手で拭きやすかった記憶があって。確かうんちの時はパンパースで拭いてた気がする。。。ベビーソープはジョンソンアンドジョンソン。普通の石鹸でも良かったのだけど、それしかなかった(^^;;あと、衣料品スペースをみたら、カーターズのベビー服が上下で800円とか！可愛いし、半袖長袖とサイズ別に4着。退院着はこれかな～。他はボディソープに歯磨き粉、鳥肉にアサイードリンクを買いました。親はワインに日本酒、薬にチョコにと楽しんだようで。結局お金を出してもらっちゃいました。へへ、ラッキー。ありがとう！あとはユニクロで入院用のパジャマ買って、赤ちゃんの洋服もう少しで何とか準備おわるかな？無理せず頑張ろ。

  2012.10.22

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• 動悸が激しくて苦しい～ 34w6d

  昨日から、とりあえずゆっくり休まないと！と、朝はゆっくり寝ました。寝すぎて胎動が分からず、朝ちょっと不安になったりして。しばらくしたら、グニグニ動きだしてくれてホッとして。しかし、何だか起きてから動悸が激しくて。息子と朝ごはん作っていたんですが、何だか動悸が酷くて気持ちが悪かったり。血圧上がったか？と測ったら全然で。検索したら、動悸も圧迫されて起きる症状とか。今までなかったけど、何だか色々最後に出てくるなぁ。そんなんで、凄いいい天気なのに家でマッタリしています。息子よ、ごめんね。旦那は朝からサッカーしに行って、午後に帰ると言ってまだ帰ってこん！

  2012.10.21

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• 保育園最後の運動会 34w5d

  息子が保育園最後の運動会。普通の運動会とはちょっと違くて、あまり子どもの出し物はないので、のんびりまったりな親子で楽しむ。年少さんとのペアでのクラス対抗や、年長リレーも最後まで頑張って走りました。成長したな～。体力もついた。3年目のお弁当作りで、6:30起きで唐揚げ（笑）スパムおにぎりに玉子焼きウィンナーにれんこんきんぴら、きゅうりオクラ長芋浅漬、なしとキウイ。頑張ってみました。なんだかんだで、やっぱりちょっと疲れた～帰ったらお腹空いて、残りをパクついてしまった(^^;;いかん！とりあえず夕飯まで休みます。

  2012.10.20

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• 手術日決定！即入院はなしだけど。。 34w3d

  助産師外来で脅されて、かなりビビっての医師外来でした。が、女医さんはのんびりしたもので拍子抜け(^^;;最初に手術日決めましょうね～、と。37～38wあたりでとなり、11月14日に決定しました。本当は16日の保護者会が終わってからがよかったんだけど、39wに入るといつ破水するか分からないから無理ですね～と。残念。で、尿タンパクの結果でしたが、体調が2日前に悪かったけど、今は問題ない事。胃腸炎ぽかったこと。血圧も今は問題ないし、尿タンパクは体調悪い事があったからかも。という判断で、血液検査もなく、即入院もなくてすみました(^o^)ただ、血圧は朝晩測って、調子がおかしかったりしたら、すぐ電話して受診してください、と念を押されました。前回も33wあたりから血圧が上がっていたし、妊娠中毒症はこの時期から症状が出だすのだそう。休みに入って、嬉しくて動きすぎたのかもしれん。いかんいかん。赤ちゃんの状態も詳しく見ておきますか？と、再度詳しくエコー。やっぱりあまり育っていなくて、小さめ。1700g位と言っていたけど、エコー写真はもらえず。頭や大腿骨のサイズは平均くらいみたい。上も小さかったし、そういう成長のしかたなのでしょうね、と。平均より小さいので、次回は医師外来にしましょう。と。羊水も足りないわけではないし、赤ちゃんが苦しいわけでもない。脳も臍の緒も血流は問題ないとのこと。次回は2週後よりちょっと早めにみましょう、と30日に。入院前検査やNSTも。あ、入院予約確認してと言われたような？明日確認してみよ。。とりあえず、休める時は休みます！しかし、明日は観劇、明後日は運動会なのよね～う～ん。とりあえず、今日はゆっくり休もう。入院書類と準備はしなきゃな。

  2012.10.18

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• 定期検診中。ヤバい。。34w3d

  尿タンパクが2プラス出ちゃった( ；´Д｀)助産師外来だったけど、入院準備してる？って聞かれたよ。まだしてないよ～～(^^;;これから医師診察。結果次第では即入院かも。こないだの胃痛、あれけっこうヤバかったらしい。あぁ～救急行っておけば早めの対処出来たのかしら。。入院準備、、、まぢでなんもしてない。てか自宅安静で週末の運動会も行っちゃ駄目かもしれん。きゃー困ったー

  2012.10.18

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• 今日は定期検診 34w3d

  雨でバスも遅れて、予約時間ちょうどに病院到着。只今待ち時間なのだけど、目がチラチラしてきました。こないだなったやつ～視界が見えずらくてキツい。。早く治ってくんないかな～体重が、朝より0.8も増えてた！厚着しすぎ？（笑）

  2012.10.18

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• 夜中に胃痛と嘔吐( ；´Д｀) 34w2d

  夜中3時位から酷い胃の痛みに襲われ、布団で悶絶。吐き気はあまりなかったんだけど、トイレで胃を逆さまにしたら、かなり嘔吐。苦しいし胃痛は治まらないしで、救急相談に電話するも、妊婦なので病院に行って下さいとの対応で、対処法がない。どうしよっかな～木曜日検診だしな～と椅子に座って机に突っ伏していたら、少し楽になり寝られました。朝もまだ胃痛は残っていて、やっと水分がとれたものの、かなり身体がキツイ。唯一胎動だけは活発だったしお腹の張りはなかったので、胃腸の問題だけかなと。昨日は苦しすぎて、このまま陣痛なんてならないよな？とか思ってました（笑）今朝血圧測ったら、なんと130/77！うわ、やば！と思ったけど、この体調だと仕方ない？実は昨日から息子も発熱していて、2人してダウン。スイミングで何かもらってきた、ってところなんでしょう。午前中いっぱい私は寝て、息子はジブリDVD見て(^^;;やっと胃痛もおさまり、お昼にお蕎麦食べて復活してきました。考えられる原因は、多分昨日夜のコンビニご飯。スイミング振替で、夕方行って来たのですが、帰りが結構寒くて息子は唇紫だったりして抵抗力落ちてただろうってとこと、遅くてお腹すいたからとコンビニでパンやらからあげやら買って食べて、ちゃんといつもの野菜の夕食を取らなかったこと。からあげなんて油っこいものを食べてしまったのが原因かなと。ちょっと食生活頑張っていたので、うっかりダラけるとこういう事になるのね、と。気を引き締めないと。ちなみに血圧はお昼後に測ったら100/68まで下がっていました。ほっ。

  2012.10.17

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• 胸の張り・手続き系もろもろ　34w0d

  どうも胸が張ります。一人目の時はそんな事なかったような気がするんだけど。あまりにもカチカチ気味なのでほぐすようにマッサージしたら、余計張る・・・。しかもお腹も張って痛くなる罠。寝がえり打つだけでイタタタタって、授乳している時よりはマシだけど、かなりそれに近い。。。大きさも限界に近付いてます。準備万端ってとこなんだろうけど、痛いな～でもそれもこれもあと1カ月。がんばろ。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿産休1日目。昨日は雨だし、今日から休みだしと掃除していなかったので、朝息子を保育園に送ってから、洗濯干して、布団干して、クッションにファブリーズして干し。扇風機をしまうのに羽を外し。クイックルワイパーしてから、掃除機を隅々まで～～！って、やっぱり休み休みじゃないとテキパキ動けなくなってますわ(+_+)結局午前中かけて掃除していました。今日衣替えやろうと思ってたのに・・・。お昼御飯食べたら眠くなっちゃって、1時間お昼寝。幸せ。太る。危険！休みに入ったら見なきゃと思ってた話題の昼ドラ赤いなんちゃらを見逃す（笑）午後はパソコンで市役所手続き系の確認。今保育園にいる長男の手続きで、育児休業の証明書をいつ提出するのか分からなかったので市役所に確認したところ、出産日が分からないと産前産後休暇も育児休暇も日程が確定しないので、産まれてからでいいですよ、との事。これ、けっこう気になっていたのでほっとした。いきなり保育園から産休中ですので、と出されても困るしね。あと、来年4月からは小学校になるので、学童の申し込み期間の確認。こちらは12月。産まれてくる赤ちゃんも、4月から保育園なら11月末～12月頭に保育園の申し込みなんだけど、とりあえず1年は休むつもりなので4月の申し込みはしないつもり。けど、4月に入れないと、まず認可は無理なんだよなぁ～～今住んでいる場所は認可保育園はあっても認証が少ないので、いざとなったら吉祥寺の認証か無認可に入れるしかないかなぁ・・・。今から頭が痛くなる。産まれてからの手続き書類は、11月に入ってから市役所でもらう予定。・出産届・児童手当・乳幼児医療助成（マル乳）出産育児一時金は、病院でそのまま受け取って会計してくれる書類をもらっているので、それでOK。しかし一時金増えても、結局出産費用が高くなるだけで結局プラマイゼロなんだよね。。私の出産する病院は、帝王切開はマックス60万。予定外や時間外手術だとさらに上乗せ。一時金42万引いても、実際20万はかかるのよね。それから会社で手続きしてくれる、大事な大事な生活費（笑）・出産手当・育児休業給付金出産手当も、帝王切開だから産休の日にちが通常分娩の人よりは少ないので結果もらえる額も少なくなるんだよね。。あとは、医療保険がもらえるか確認中。術後でも保険契約から2年以上経っていればいいらしいけど、帝王切開がそれに当てはまるか。あと入院日割りのやつね。これは契約した代理店に確認してるけど、返答なかったら直接聞けばいっかな。やっぱパソコンで色々検索してるとあっという間に時間過ぎるな～テレビつけない、パソコン見ないで過ごさないと時間がもったいない！今日はとりあえず進めてる気がするからOK!明日は息子のスイミング振り替えだ。その前に何ができるかな。

  2012.10.15

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• お腹張る～ 33w6d

  足の浮腫みは日に日に酷くなってきてます(^^;;毎日むくみにいいらしい納豆とトマトを食べていますが、スイカが1番スッキリした気がする。もう季節終わりでないのが残念。今日はダルダルしてたからか、お腹の張りが気になりました。mixiのコミュ見てると、予定日11月なのに破水して産まれた、とか帝王切開の日程が決まったとか、そんな書き込みを見ると、あぁ、もうすぐなんだな～と急に思ったりしてます。だからか、なんだかお腹の張りがいつもと違うような（笑）あと一ヶ月のやる事とやりたい事リスト、作らなきゃ。

  2012.10.14

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• 産休に入りました(^o^) 33w5d

  ようやく産休に入りました！16日からが規定で、15日は月曜だったので、月曜のみ休みにして、ギリギリまで出社。課長がいつまで経っても後任をどうするか決めなくて。本当は10月頭から休みたかったのですが、結局9末に辞める子の後任と一緒に、9/27に後任の人が決まるという(^^;;ほんと適当な上司で困りました。後任が来たらきたでいきなり2人任せられて放ったらかしだし(^^;;結局引継ぎ期間が2週間あったけど、5時までの時短勤務だと全部完璧に引継ぎとはやっぱりいかず。でも凄く優秀な方が来てくれたので、物凄く助かりました。最終日の昨日も、保育園お迎えギリギリの時間まで引継ぎして。全部引継ぎ出来てない自覚があるので、しばらくは電話もらっても構わないと（笑）アワアワと送り出されましたが、これから保育園が決まるまでの1年間は休みだ～！帰ったら、ストレスからの開放か、目のチラツキや頭痛や倦怠感が一気に（笑）ちょっと寝たら今度は寝られなくなり、3時過ぎまで溜まっていたビデオを見てしまいました。さすがに今朝は眠くて起きられず（笑）いつもはガバッと起きられるのに、早速身体がだらけだしたようです（笑）

  2012.10.13

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• 明日で仕事納め。33w3d

  やあっと明日で仕事納めて産休に入れます～引継ぎ期間は2週間もあったのだけど、時短だとやっぱり時間がない！息子のお迎えが遅くなりながら、なんとか引継ぎ終わりそうです。でも、細々した所はぶっちゃけ無理だな～課長が適当すぎるので、バタバタと振られた仕事はもう知らない（笑）まぁ、何とかなるでしょー！明日はのんびり片付けしたいなぁ。

  2012.10.11

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• ランドセル

  三連休最終日。息子は昨日から実家にお泊まりしに行きました。1歳位の時に、私が入院してやむなくお泊りした事はあったけど、自分からちゃんとお泊まりしに行ったのは初めて。赤ちゃんが産まれた時には泊まる可能性があるから、予行練習。夕方、親がランドセルを買ってくれるので(^o^)立川で待ち合わせ。駅で一晩ぶりに会った息子は、緊張が解けてホッとした顔してた（笑）伊勢丹でランドセルを選び。鮮やかな青のランドセルを選びました。てか、最近のランドセルって、よくわからん(^^;;ファイルがきちんと入るやつで、軽いやつにしました。中の柄がチェックだった。5万近くするので、ほんと助かります。息子は疲れが出てワガママモードになっちゃって、お茶して帰りました。ほんとは夕食一緒に、と誘われたのですが、塩分やら考えて申し訳ないけどお断りさせてもらって。帰りの自転車で息子は電池切れてダウン。よっぽど疲れたみたいで、そのまま起きません。5時過ぎから寝るなんて、最終日はないので、よっぽど疲れたみたい（笑）次は勉強机やら本棚やら、考えなきゃ～

  2012.10.08

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• 腹帯。32w5d

  今朝、すっかり腹巻きをするのを忘れまして。以前にベルトタイプの腹帯を買ったのですが、お腹が冷えてる！と病院で言われてから、実はほとんど腹巻きをしていました。しかも普通の家にあったやつ（笑）糸井さんとこの、ほぼ日でその昔買ったハラマキ。多分、あのサイトで初めてハラマキを売った時に、私、3枚ほど買っていたのです。タグ見たら2006って書いてある（笑）これ、普通のサイズなのですが、暑すぎず、ほどよい締めつけでホールド感があり、9ヶ月の今でもしっかりお腹全体をカバーしてくれてます。そんな便利なハラマキを、今日はすっかり忘れて家を出て。そんな時、タイミングよく、今日吉祥寺で地元保育園のバザー＆フリマのチラシをもらい。スイミングの近くだったので、送ったあとに覗きに行くと、授乳用と書いたダンボール発見。見るとマタニティパンツがいっぱい！1本300円。そしてなんと、ハラマキタイプの腹帯発見！200円！思わず買ってしまいました。パンツはもうあまり出番ないかもだけど(^^;;で。腹帯は犬印本舗のもので、履いたらサポート半端ない！うちのチームハラマキにレギュラー入り決定です。3枚だと洗濯回すのがギリギリだったので、いい買い物したわ～って、いい加減赤ちゃんのもの、準備してかないとな～

  2012.10.06

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• 頭いた～ 32w5d

  昨日の夜から何だか調子が悪いと思ったら、朝シャワー浴びたら頭が痛い～ここで風邪なんて嫌じゃ～明日はかっぱ橋道具市に絶対行くんじゃ～！

  2012.10.06

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• 9ヶ月定期検診 1回目終了 32w3d

  いつもより遅めの10:30しか予約がとれず、やっぱり待ち時間も結構かかりました。10:10過ぎに着いて採尿と採血をして、待ち。診察に呼ばれたのは11:30頃。今日の先生は中堅風の落ち着いた女医さん。体調に変化はないですか？と問診から。血圧が高くなってきているのと、浮腫みがかなり出ていると。あと体重は増えないように気をつけました、と（笑）血圧は問題ない範囲なので、大丈夫です。浮腫みは触ってもらって、太ももまではでていないので、圧迫靴下？メディキュットみたいなのを履いてみて下さい、と。あとマッサージとか、横になる時に足を上げるとか、と。靴下は寝る時やったりしてたけど、日中も履こうかなと。他はやってるけど、引き続きこれ以上酷くならないように。。エコーは、丁度顔の向きが悪く、大きさがきちんと計れず。大きめに出るんです、と最初言っていたのですが、計ったら小さ目でした。前回の体重増加が響いてるのかなぁ。体重は1684gで31w2dBPD頭は84.6mm 34w4dFL太ももは57.8mmで32w2dこのまま小さめだと、帝王切開の日程も遅めになるのかな？小さめの範囲内なので問題ないとのこと。最後に検査結果で、なんと！今回は！尿タンパクが−でした♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪あと、血液検査で問題だった血小板の数値もクリア。この2つが嬉しかった～！順調なので、次回の検診は助産師外来になりました。よかったよ～～浮腫みは塩分と体重増加に気をつける事と、血圧はあまり疲れないように、休憩をとるように、との事でした。ここで、気を緩めないようにしないと！順調で良かった良かった。ほんとのところ、診察前はドキドキでした。次回はまた2週間後。予約は1番の9時。産休に入ってるし、遅くてもいいけど、早く終わって後のんびりがいいので（笑）

  2012.10.04

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• 今日は定期検診 その1 32w3d

  9ヶ月に入って1回目の定期検診です。体重は0.5kg増。血圧が118/64でちと高くなってきてます。採血と採尿終わって順番待ち中。昨日までそんなに血圧高くなかったんだけどな。検査結果がどう出るか。問題ありませんよーに！

  2012.10.04

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• 息子に言われた。。31w6d

  昨日は2週間振りの英語教室とスイミング。英語は外人先生が来る日で、久しぶりでまたふざけないか心配したけど、普通に会話し始めて。子供の順応力ってすごい。スイミングは検定の日で、前回すごく悔しかったらしく今回は気合いが違い、無事進級。頑張る息子がお母さんは頼もしいですそんな息子とのランチで一言。「お母さん、痩せてお店の人みたいに可愛くなって！」確かにお店の店員さんは、みんな可愛い人ばかりで(-｡-;いまは赤ちゃんがいるから、産まれたら頑張るよ、と。。とりあえず納得してくれましたが、可愛い人大好きな息子、最近色々厳しいのです。ダイエットのCM見て、お母さん太ってるからこれすればいいよ～とか、こういう可愛いかっこうして、とか（笑）旦那に言われるより効きます。。こないだも、本上まなみ第二子妊娠のニュースで、同い年で身長一緒、誕生日は2ヶ月違い、上の子は一ヶ月違い、下の子は4ヶ月位？少しずつ違うだけなのに、なんでこんなに違うかね～なんて旦那に愚痴ってたら、DNAが違うじゃろと言われましたが（笑）頑張る息子の為に、綺麗なママ目指して頑張ります！ちなみに体重は順調に減って、昨日今日はキープしてます。ただ、浮腫みがかなり出てきました。サラダにトマトときゅうり追加と、塩分更にきにしなければ。ノンオイルドレッシングの塩分が高いのかな、と、また見直しです。

  2012.09.30

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• 食事改善3日目の成果！ 31w3d

  ランチと夕飯に気合い入れてから3日目。今日のランチは前の同僚と外食したので、夕食は蒸しキャベツとおかずのみ。キャベツは3～4枚食べると、ほんとに満腹感が半端ない（笑）で、激増しっぱなしだった体重が、増加が止まりました夜は朝より体重が増えるもので、ひどい時は1キロ増加とかありましたが、今は朝とあまり変わらないそして今朝はちょっと減っていましたこのまま来週の検診まで頑張れそうだ～

  2012.09.27

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• マタニティダイエット！ 31w2d

  相変わらず体重が大変な事になってます。で、ネットで「マタニティダイエット」で検索してみたら、レシピが出てくる出てくる！子供がいると、どうしてもおかずはしっかり作らなきゃだし、うちは旦那が濃い味大好きでガッツリ食べる人なので、私のダイエットに付き合ってもらえそうもなく。が、もう背に腹は変えられない。きほん、朝ごはんは夕食の残り＋卵料理なので、夕食とランチを改善。ランチは野菜多めでカロリーが低いものを食べる。近くのサブウェイで、味はオイル＆ビネガー。か、ピーコックで野菜フォーとかサラダ系。飽きたら、お弁当だけどご飯は半分以上残す、とか。夕食は、おかずは作るけど、別でキャベツをチンしてノンオイルドレッシングかけて、まずはそれをムシャムシャよく噛んで食べる事にしました。レタスでもいいんだけど、キャベツのが噛む回数が多い気がする。。おかずを食べたくなったら、キャベツに巻いて食べる（笑）結構お腹が膨れて満腹感。最後に今日は納豆じゃこかけご飯。とりあえずキャベツ1玉やってみます～おやつは、どーしても食べたくなったら蒟蒻畑をチマチマやってます。会社ではダイエット公言しておやつ防ぎしてます。しかし、、、つわりや夏バテで思うように食べられず、食べられるようになったら体重激増で食べられず、試練だわ～

  2012.09.26

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• 定期検診 8ヶ月2回目 30w3d

  朝からお風呂入って、洗濯物干して汗だくになってみたけど、やっぱり体重は2キロ増でした( ；´Д｀)今日は余裕をもって病院到着。助産師外来でした。あまりお話しない感じのベテランさん？体重激増を自己申告。あ、ほんと！と言われたのですが、最初気づいてなかったみたい？尿タンパクが前回から2回連続＋なのと、あと前回の糖尿検査でやった血液検査で、血小板がやや少なかった、それに体重激増ね、という事で、次回は医師外来となりました。。。体重はつけたしで、どちらかというと検査結果からのようです。あまりキツく言われなかったし、母子手帳にもかかれなかった。で、エコー。毎回違う助産師さんなので、また血圧が前回いつから上がったか、と1人目の体重やら産まれた時の話やら。ベテランさんは必ず聞いてくる。で、毎回パソコンカルテに記入してるけど、誰も読んでないんじゃ？（笑）帝王切開の傷がすごくキレイだとびっくりされました。言われないと分からない位だね～と。トンちゃんは直前まで動いていたけど、エコーの時は大人しく。体重 1418g頭はBPD 7.6cm 29w6d大腿骨FL 5.3cm 29w3d全体的に29wの数値で、平均よりやや小さめでした。尿タンパクの話で、気をつける事は塩分ですかね？って聞いた時、塩分と疲れないようにかなぁと言われて。そういえば、疲れちゃよくなかったんだ！と思い出しました。土日、バザーで体重気にして無駄に疲れてたよ。。尿タンパクに出るのかも！そして今回あまり大きくなってないのは、そのせいかも！次回まで、塩分、疲労、カロリー、気をつけます！血小板はどうすりゃいいんだろうな？

  2012.09.20

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• 明日は定期検診。体重激増。30w2d

  この2週間、食べても吐く事が少なくなって。でも一度に沢山食べられないので、ちょこちょこ食べしてたら、あっという間に体重激増しました。この2週間で、今計ったら（夕食後）3キロ増えてる( ；´Д｀)お茶を飲むと気持ち悪くなるので、グレープフルーツジュース飲んでいたのがダメなんだろうな。週末結構動いたんだけどな～とりあえずこれからお風呂入って汗かいて、無駄なあがきをしてきます。。怒られるだろうな～間食はアウトだな。がんばろ。

  2012.09.19

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• 体重が大変な事に、、!! 29w5d

  食べたい食べたいと言い続けていたら、体重が大変な事になりました。気持ち悪くならない食べ物、それに飲み物で、すっかりカロリー取り過ぎの模様。お米アウトなので、パン。サンドイッチやおかずパン。お茶アウトなので、炭酸水にグレープフルーツジュース。一度に沢山食べられないので、これをちょこちょこ食べしてたら、なんと2.5キロも増えてる( ；´Д｀)( ；´Д｀)( ；´Д｀)気持ち悪くなって戻していたりもするのに。。。そして浮腫みも出てきちゃいました。昨日はさすがにメデイキュット履いて寝ました。手もなんだか浮腫んでいて感覚が変になってきた。来週の検診が怖い～増える時期とはいえ、やっぱりパンとジュースはカロリー気にしておかないと。

  2012.09.15

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• 食べたいきもち 29w2d

  あー、クリーム系のパスタ食べたいご飯にタラコのっけて食べたい牛乳ガブ飲みしたいカフェオレもミルクティもゴクゴク飲みたいバターたっぷりのクロワッサン食べたい私ってほんとこってりが好きなんだな～でも身体は正直で、こってりを食べても美味しくないし気持ち悪くなるのよね。いま1番美味しいのは、お味噌汁だったりします。こってりを食べる時は、気持ち悪くなるの覚悟で( ；´Д｀)今日もランチでタコライス食べたら、牛肉がダメだったみたいで、帰りの駅でトイレ(~_~;)8ヶ月でこれだと、多分産まれるまでこうなんだよね、きっと。赤ちゃんと脂肪で胃が圧迫されてるのかもな。しゃーない。な。ま、悩みがこれだけだから良しとしないとね。体重は1キロ増あたりで、とりあえずキープしてます。来週木曜は検診だけど、週末土日は保育園バザーの手伝いなのだ。動かざるを得ないので、体重このままキープできるとイイな。

  2012.09.12

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• 健康診断しました。 29w0d

  会社の健康診断にいって来ました。35以上なので人間ドッグなのですが、X線系はすべて受けられないので、基本の基本だけ。さすがに血液検査は色々数値が変わっていましたが、尿タンパクがマイナスでした（笑）あと、去年は思っていたより痩せていました！妊娠前より1キロオーバーなのですが、1年前からは5キロオーバーで！年末年始で北海道行って太ったのだわ～検診が終わって結果の説明がはじまるまで、コリアンタウンでお目当てのフェイスパックを大人買いしました。去年の半額位？20枚300円だったので、思わず40枚も。重かったけど満足！使ってみましたが、全然使えます！体重徹底管理だなと思ってるのですが、体調戻っても食べたいけど食べれないって辛い～夕食は納豆そばとおにぎり、今朝の残りのパンを食べたのですが、7時に食べて、今の23時まで胃の調子がおかしくムカムカします。食べすぎか？具合悪い～結局戻しましたが、まだ消化出来てなかった。。全く、嫌になっちゃいます。

  2012.09.10

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• 恐怖！体重増加　28w6d

  この土日は体調もかなり戻りました。昨日は英語教室と、8月中お休みだったスイミングに付き添いで。吉祥寺は秋祭りをやっていて、お神輿がたくさん出ていました。スイミングが終わった後、いろんな所にある出店やお神輿を見て回ったりしていたら、私の弟から呼び出しが。。吉祥寺近辺に車で来るのは厳しい日だったので、三鷹へ移動して会う事に。が、三鷹も駅前についたらお神輿があり。こちらも秋祭りをやっていました。で、諸々受け取り、また吉祥寺に戻り。息子は久しぶりのスイミングで自転車に乗るたび眠くなっていて、このタイミングで「抱っこ・・・」となってしまい。16kg近くを少し抱っこして歩きました。さすがにちょっときつかった（笑）でも息子も最近抱っこされていなかったから、嬉しかったようで。旦那と合流して、夜は初めてヒラタパスタに行ってみました。オーソドックスにミートソースとペペロンチーノを。んーでもうちの家族はやっぱり三鷹のわざやが好きだね～というオチで帰ってきました。そして今日。久しぶりに家じゅうを掃除しました。ここ2週間は調子が悪くて全然ちゃんと掃除が出来ておらず。毎日クイックルワイパーをかけるだけだったので、家じゅう埃だらけで。布団干して洗濯して、クイックルワイパーして掃除機かけて、ウェットクイックルで再度拭いて。トイレもお風呂も流しもパイプユニッシュでがっつり。ついでに扇風機の埃も洗い流して。あー、さっぱりした！って、ゆっくり起きてゆっくりやっていたのでこの時点でもう2時なんですけどね（笑）シャワー浴びてから、来週日曜日のバザー用の焼きそばを業務スーパーに注文しに行って。ついでにポスターを掲示板に貼って。戻ってきて、吉祥寺まで自転車で出て街をぶらぶらお散歩。100均で台ふきんとか無くなったものを買って、帰りにドラッグストアで洗剤買って。スーパーで買い物して戻り。久しぶりにゆっくりしながら充実した日でした。朝食トマトほうれんそうハム入りのスクランブルエッグ冷ややっこにおかかふりかけベーコンパン昼食トマトとズッキーニの冷製パスタ（ソースはインスタント）間食ミルクティーフライドポテト（10本弱）夕食豚肉なす味噌炒め大根と油あげと豆腐のお味噌汁旦那の和牛焼き（3切れぐらいつまむ）パン半分今日はパソコンからなので食事メモ。飲み物はグレープフルーツジュースか麦茶。しかし、これで体重が。。夕食後に計ったらまた約1キロ増えてました。木曜の検診から1.8kg増。危険！！しかもこれだけ動いているつもりなんだけど。。。確かにお腹はかなり重く感じるのです。あ、なんて書いていたら10時過ぎた。プラチナタウン見よう。見たらお風呂入って、少し汗流してすっきりします。明日は会社の健康診断で新宿へ。受けれるところだけ受けていいですよ、と言われたので行ってきます。放射線系が全部受けられないので、早く終わるだろうな。新大久保なので、韓国洋品店でフェイスパックいっぱい買って帰ろう～♪

  2012.09.09

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• 体調が良くなったら、体重が、、( ；´Д｀) 28w5d

  胃の調子はだいぶ戻り。ウィダーインゼリーはかなり良かったです。普通にご飯を食べても（といっても毎回半分残しますが）胸焼けはくるけど、吐き気はなくなりました。つまりは食べた分だけ体重に跳ね返る訳で( ；´Д｀)木曜の検診後、新宿の墨絵でどーしてもパスタランチが食べたくて、案外胸焼けせずに食べれてしまい。そこから食欲に拍車がかかってしまい。量は食べられないのですが回数が増え。身体が重くて浮腫んでる感じがしたと思ったら、昨日の夜には1.5kg増えてました(~_~;)今日からはちゃんとセーブしていかなくちゃ。糖類抑え目がやっぱりいいのかな？

  2012.09.08

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• 定期検診 8ヶ月1回目 28w3d

  糖尿病スクリーニング検査があるので、朝イチの9時予約。余裕を持ったつもりが、ギリギリで家を出てしまい。自転車に乗ってる時にワンピが裏返しになってる事に気づく！慌ててトイレに駆け込む！Suicaのチャージがなかった事に気づく！お財布に5000札しかなく、いつもの改札は1000札しか使えない！窓口で両替。チャージしてホームにたどり着いたら電車出発しちゃった。。駅から出ているバスは20分おき。駅に着いたらバスの定刻1分前。さすがにダッシュは出来ないけど、走って走ってバスに間に合う！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪で、予約時間にも間に合いました（笑）今日は医師診察のち、血糖値スクリーニング検査。血圧と体重は問題なし。尿タンパクが＋( ；´Д｀)浮腫みはいつみたのか（笑）なし。問診はほとんどせずに、エコー。まぁ赤ちゃんが元気なら問題ないんだろうけど。。検尿もあるからと、お茶を着くまでに多めに飲んだら、胃が痛くて訴えるも「そうですか～」て！BPD頭は73.1mmで大きめ。29w1dサイズ。1人目も頭大きかったんだよな。FL大腿骨は50.5mm。ほぼ標準。体重は1190gでこれもほぼ標準。で、やっと性別が男の子で確定しました！旦那はがっかりするだろうなぁ～エコー終わりで胃の不調を話したのですが、胃薬出してもいいけどあまり効かないんです、と。とりあえずちょこちょこ食べをして、負担をかけない事と、水ものは胃液が薄まるから気をつけて、との事でした。結局薬は貰わず、次回まで様子を見る事になりました。まぁ夏バテだし、しょうがないんでしょうね。。血糖値スクリーニングで、甘い炭酸150ml飲んだのですが、コップを渡され「ツマミがなくてごめんね～」と注がれました（笑）1時間後に採血。更に1時間後に結果通知。血糖値は問題なし。ただ血小板の値が低かった。まだ問題がでる範囲ではないので大丈夫とのことでした。お会計はジャスト7000円！たかー！次回は2週間後の助産師検診です。トータルやっぱり3時間ちょっとかかりました。さて、今日は有給とったので、これから少しのんびりします。

  2012.09.06

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• 産後クライシス 28w2d

  昨日の予告で知っていたのですが、見たいと思っていたのにすっかり録画し忘れ。サイトにまとめがありました。http://www.nhk.or.jp/asaichi/2012/09/05/01.htmlいっぱいつらつら書いていたのに、サイト落ちて消えた( ；´Д｀)1人目の時は、完全な育児疲れでブチ切れた事がありました。子供は2ヶ月までNICUにいて、病院が実家に近かった事と、退院してもしばらくは外出禁止だったので4ヶ月ぐらいまで実家にいました。旦那は親になった自覚が全然持てないまま、自宅に戻ってからも、平日は遅いし土日は遊びに出かける。ブチ切れた時は、泣く子供を抱っこする旦那をおいて粉ミルクを作って哺乳瓶を旦那に投げつけ。私はお酒を山ほど買ってガンガン飲みました（笑）次の日に育児放棄するのか？と言われ、私だけなんでこんなにやらなきゃならないの！と。それで旦那もマズイと思ったらしく、うんちのオムツも嫌々ながら替えてくれたり、面倒を見てくれる様になりました。今考えてみると、子供の病気のことなどで神経質になりすぎていて、なんでも完璧にやらないと気が済まなくて。そんな私には手を差し伸べる隙すらなかったと。旦那も反応がない赤ちゃんとはどう接していいのか分からないと持て余していたみたいでした。今は掃除洗濯炊事もやってくれます。まぁ、ある程度追い詰めてやってもらう感じですけど、やってもらったらお礼をいう様にしています。些細ですが、旦那は自分の洗濯は自分でやるので、私が洗って畳んでおくとお礼を言われます（笑）私もお米炊いてくれてたりするとお礼を言います（笑）共働きなので、土日しか休みはなく、お互い自由時間が欲しい時は子供の面倒をそれぞれみます。まあ、いい旦那に恵まれた事と、育児は競争ではないと気づき、ある程度テキトーにやれたのが、よかったのかなと思います。産後のセックスレスも5年越しでなんとかクリアしたのも（笑）まぁよかったんでしょう。そんな色んな事を思い出したり思った番組でした。さて、あすは定期検診で糖尿病スクリーニングです。体調は、とりあえず吐いてません（笑）相変わらず食べると胃が気持ち悪くなるのですが、ウィダーインゼリーがいい事が分かり！胃液が薄まらないし、カロリーあるし、吸収が早いのでフラフラしても、飲んでちょっとすると大分ラクになります。とりあえず薬局で4つほどまとめ買いしときました。食べ物って身体にちゃんと入ると動けるようになるもんですね～（笑）今日は洗い物もお風呂にも入れました！（笑）

  2012.09.05

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• まだ体調戻らないまま、8ヶ月に突入 28w1d

  今日、やぁっと仕事にいって来ました。木曜からずっと食べては吐くが続き。困った事に、食欲はあるのです。食べたいものを食べては、気持ち悪くなり吐くという悪循環。酸味のあるものは比較的大丈夫なのだけど、食べてすぐ横になるとすぐ食べ物が喉までこみ上げて。なのにどーしてもカレーが食べたくなって、食べたらものすごい気持ち悪くなって全部吐いて。吐くと体力を使うし、その後胃に何もいれられないので余計どうしようもなくなり。日曜日からは、グレープフルーツジュースでなんとか胃をごまかし。月曜はフニャフニャのコーンフレークで食いつなぎ。そんなこんなで、8ヶ月に入ったのに体重が減ってしまいました。。食欲を我慢して、ウィダーインゼリーとか、ジュースとかが、結局いいみたい。あー、早く胃の調子が戻らないかしら。木曜日に定期検診なので、その時に相談します。しかし、血糖値スクリーニングやるのだけど、できるんだろうか？(^^;;

  2012.09.04

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• 少し復活 27w6d

  今日は午前中にあった息子の英語教室に旦那が行ってくれたので、洗濯して家でゆっくりできました。とはいえ、ご飯は作ってくれず(^^;;機嫌いいとやってくれるのですが、今日はやってくんなかった～朝、昼、晩となんとか作りました。ランチはトマト缶でパスタを。酸味が強かったので、私も少し食べられて、その後胃をなるべく上げる様にしてお昼寝。ここで吐き気がこなかったので、少し胃が楽になってきたかも。夕食は生姜焼き。ご飯を食べる気が沸かなくて、オカズを少しだけ。グレープフルーツジュースを買ってきてもらって。酸味がないとやっぱり食事が辛いです。お腹は空いてくるけれど、食べられるものがないという。テレビで美味しいものを見ると、食べたいな～と思うのですが、いざ目の前にあると、胃酸がこみ上げてしまう。。新宿のデパートが北海道物産展いっぱいやってるので、行きたいと思うんだけど、食べられないとなると、行ってもなぁ。。とか。食べられないって悲しい。つか、私って食べること好きなんだな～（笑）

  2012.09.01

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• 気持ち悪い～ 27w

  昨日から、夕食後に気持ち悪くてまた吐いてます。。もう7ヶ月も終わるっていうのに～～夏バテなのか、胃が圧迫されてるからか、ずっと消化不良な感じが続いてるのですが、昨日から特に酷く。昨日は最後に飲んだミロがアウトだったみたい。今日はご飯は食べずパンにして、餃子を食べたのだけど、餃子が消化出来なかったみたいで。それにランチでパスタ全部食べたのもあるのかなー？7時位に食べて11時近くに結局吐く、みたいな。いつまでもちゃんと食べられないのも、そろそろキツイです。食べられる様になって体重増加も怖いけど。ちょっと愚痴ですた。

  2012.08.29

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• 胎動がポコポコ 27w2d

  胎動が激しくなってきてます。1人目の時もこんなに凄かったかなぁ？どんな風にグリグリしてるか分からないのですが、トントンではなく、グリグリ～とか、グリングリンとか、そんなんばっかなのです。特にグリングリンの時は、うー！っとなります。一体どんな動きをしているのやら。あと三ヶ月、どんな風に変わるんでしょ？産まれたらこれなくなっちゃうんだよね。

  2012.08.29

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• 自転車でちょっと遠くへ 26w6d

  東京スタジアムまで、自転車で行って来ました。朝、洗濯してからウトウトとしてしまい、気づいたら2時！息子はトムとジェリーのDVDを見てくれていましたが、お出かけしたいよねぇ、と。お昼を食べて、準備して。ずいぶん遅くに出発となりました。スタジアムへは約30分。いい運動です。若干胃が痛くなっていたのですが、子宮周りは問題なかったので、ユックリマッタリと。残念ながら、思ったほど時間を潰せず、来ていた友達ともうまく会えずに帰って来ました(^^;;行きは下り坂だったので、帰りは登り坂。。なんとか登り切ってやりました！途中、ドンキに寄って寝る時のメデイキュットが気になり購入。足がキツイ時に使ってみようかと思ってます。今は冷えとりの靴下でとりあえず問題ないので、使うのはもう少ししてからかな。夕食もやっとこちゃんと作って食べました。外食ばかりだと、何だか身体の調子がいまいちなんです。ご飯食べてお風呂で足を揉みほぐして暖まって。はぁ、満足。掃除が出来なかったのだけが残念。一応クイックルワイパーはしたけど。

  2012.08.26

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• 息子とプール 26w5d

  義母が乳ガン手術のため、旦那は木曜から帰省中。初期で小さいものらしく、でも1/4切除とのこと。金曜に無事手術は終わりました。なので、今週末は息子と2人。土曜日はヤマハの英語が午前中に。向かいながら、あまりにも暑いので、午後はプール行こうか！と。ただし、お母さんはトンちゃんがいるから、あんまりいっぱい一緒に入れないし、走れないからね、と息子に念押し。教室に息子を入れて、家に戻ってバタバタ準備して、終わり時間ギリギリでお迎えして、そのままプールへ出発！立川の昭和記念公園のレインボープールへ。マタニティ500円と幼児200円で遊べるのは、かなり魅力なのです。木曜に検診で問題なしと言われてから、安心したのか体調も安定。お腹の張りもあまりなく。旦那がいなくてダラダラしてるから？（笑）息子は旦那がいるとなかなか遊べない子供用プールでしばらく満喫。目が届くし、私は入らなくていいので、とても助かりました。旦那は自分も入りたいから、どうしても流れるプールとか波のプールになっちゃうので、遊べて息子は楽しかったみたい。暑かったからか、水温が高くて冷たくなかったので、前回より長く入れたので、流れるプールも波のプールも長めに遊んであげられました。ランチは調達して行ったのですが、着いたらすぐプールで、あまり食べず。3時過ぎによっぽどお腹が空いたのか「おうどん食べたい！」となり。前回食べて気に入った冷やしうどんをほぼ1人で完食。私も前回飲んで気に入ったブルーベリースムージーを。エネルギーチャージさせて、そこからまた遊び出して、結局早く帰るつもりが、終わる5:30近くまで遊んでしまいました。息子はかなり遊び疲れた様子でしたが、私は思ったより疲れず。子供用プールで遊んでた時間が案外長くてしっかり休憩出来たみたい。帰りにリクエストでラーメン食べて帰ったのですが、久しぶりに食べながら寝そうな息子を見ました（笑）今朝は洗濯物盛り沢山で、普通に起きたのですが、お風呂でしっかり暖まってから寝たので、あまり疲れはなさそうです。よかった。さて、今日は自転車でちょっと遠出予定なのですが、暑そうで迷い中。とりあえず掃除しなきゃな。胎動ポコポコと、今日もトンちゃんは元気です。

  2012.08.26

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• 定期検診 7ヶ月2回目 26w3d

  予約は10時だったのですが、いつも通り保育園に息子を送ってのんびり行って。それでも9時半前に着いて、早すぎて待ちました（笑）今日も助産師さん。若めのひとで、学生見学はありませんでした。体重は前回から＋0.4kg。血圧問題なし。浮腫みなし。お腹回りは91！で、エコー。体重は前回696g→943g。BPD頭は6.2→6.8cmFL大腿骨は3.8→4.5cm頭はちょっとおっきくて、足は少し短いみたい（笑）でもまぁほぼ標準です。心拍も元気に聴こえました。で、今回も性別をきいたのですが、またしても良く見えず、、、今回のエコー写真はおまたをもらって、家族会議してみてください、とのことでした(^^;;しかし本当にみえない、、、問診では、胃の調子が悪く、夏バテもあるのか、きちんと食べられていないので、栄養バランスが心配なことと、お盆休みに動き過ぎたか、今週は特にお腹の張りがひどいことを伝えました。それと、今日はなんだか胎動が少なく感じることも。食事については、食べられない訳ではないし、夏の妊婦さんからは同じような症状をよく聞くとのこと。食べられるようになった時が危ないので注意してください！と。みんな暑さが去ると体重増加してるんですね。。怖い～お腹の張りは、胎児は元気なので、とりあえず張ったら休むこと。休めてますか？と今回も聞かれたのですが。私は仕事は座り仕事だし、電車も座れるし、帰ってご飯食べたらソファでダラダラ横になれるし。充分休めてると思ってるんですが。。どうなんだろう？お腹の張りを感じたら休むことと、いつもとちょっと違ったら病院に来てくださいね、と。とりあえず、今週の張りは、休めばこの位は問題ないのかな～次回は28週になるので、糖尿病のスクリーニング検査をやります。5年前にはやった記憶なし。かなり時間がかかるので、と。ざっくりみても4時間位かかる気配。時間潰しが必要だな。無事順調に育っててよかった。しかし、この3倍になる胎児の重さに耐えていけるのだろうか。最近は夕方涼しくなってきて、楽になったのだけど、今日帰ったら、汗で足の付け根がやられ、ショーツが擦れて痛い(^^;;お腹も大きくなってるからかな。歩くのも大変。ワセリン塗って寝ます。よくなってくれ～

  2012.08.23

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• 明日は7ヶ月2回目の定期健診 26w2d

  今週はずっとお腹の張りがひどいです。会社で席を立つとお腹が張って痛い。多分、もろもろのストレスだとは思うのですが。。明日の検診、大丈夫だといいけど、少し心配です。

  2012.08.22

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• 夏バテ？ 冷えとり始めてみました。 26w0d

  先週から胃の調子が良くないです。食べると気持ち悪くなり、胃のもたれ感が半端ないです。牛乳やチーズ系、お肉や油っこいものは確実にあとから具合が悪くなります。それから、ご飯（お米）が美味しく食べられません。これってまだつわりみたい。まぁ食べられるものはあるので、体重は増えてますが。朝はバナナにヨーグルトとハチミツ。会社に着いたら、サンドイッチを頬張り。ランチは買い弁でご飯は残し。夜はおかずメインでご飯はほんの少し。毎日こんな食生活なので、夕食を作る気力がなかなか出ず。調子がいいとなんとかなるのですが、いまは野菜室の野菜たちが出番待ち状態です。これじゃ絶対バランスわるいよなぁ。ちょっと困ってます。話は変わって。足の浮腫みが出てくる時期だし、足の疲れも酷い方なので、冷えとりを始めてみました。無論冷え防止と、冷え症にいいもので、最近はLOFTでセットをみかけたりしました。絹と綿の靴下を交互に4枚履くのですが、これが蒸れないでびっくり。昨日やって寝たらすごく良く寝られました。普通、靴下履いて寝たら暑苦しくて寝苦しくなるので、これは驚き。友達でやってる人は、妊婦ではないけど、自律神経が良くなって、体調が整った！と。昼間は靴が履けないので（笑）夜だけですが続けてみようと思います。

  2012.08.19

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• お盆休みのお出かけ。25w

  13〜15日はお盆休みでした。土曜日は、疲れとちょっと会社でのストレスでダウン。天気も悪かったし、1日中寝ていました。日曜日は、洗濯して掃除してシャワー浴びて、やっとスッキリ。夕方に実家に顔を出し、同じく実家に来ていた弟夫婦の子供と戯れてきました。さて、月曜日。スカイツリーの下にある「すみだ水族館へ行きたい！」とのリクエストでしたが、次の日の天気が悪そうだったので、明日予定していた昭和記念公園のレインボープールへ。マタニティは500円！水着はとりあえずラッシュガードでお腹まで隠せたので、なんとかなりました(^^;;冷えるので、いつもみたいには入れませんでしたが、流れるプール2回まわっておきました(｀_´)ゞとはいえ流石に炎天下だったので、体力結構奪われました。。早めに切り上げ、みんなで夕方寝（笑）火曜日は朝雨が降る中すみだ水族館へ。蒸し蒸ししていたけど、スカイツリーは圧巻！水族館はすんなり入れたものの、混んでる！天気が悪く、展望台に並ばず水族館に人が流れたのかも？中は思っていたよりかなり狭く、ペンギンの展示はすごかったですが、クラゲとペンギン以外はあんまり。。子供が動きたい時期はちょっと物足りないかな～。水族館でたら天気が回復していて、人混みも倍増でした。ソラマチもみて回りましたが、とにかく人が（笑）京はやしやの抹茶ぜんざいを買って帰りました。すっごい美味しかったです！水曜日の最終日はマッタリ。息子と旦那は戦隊もの映画に行き、私はマッサージに。リフレクソロジーをしたのですが、やはり連日の出歩きでふくらはきがパンパンでした。妊娠前も、ふくらはぎがパンパンになるほうだったので、後期は浮腫みが怖いです～午後は息子と合流して歯医者さんへ。妊婦検診で見つかった虫歯を治療してお盆休みは終了。今年もアグレッシブに動き回りました。来年はどうなるかな～

  2012.08.17

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• おおかみこどもの雨と雪 を観ました。

  9日の検診後、息子が観たがっていた「おおかみこどもの雨と雪」を観てきました。検診が思ったよりも早く終わって、新宿に11時前に到着。バルト9が好きなので、前売りを買ってゆっくり行っても平日だったので11:20からのが観れました。以下、ネタバレになるかもなので、ご注意ください。おおかみおとこのパパと、普通の女の子の恋から始まり、2人のおおかみこどもを育てていくお話。パパが亡くなって、ママ1人で頑張る姿や、所々にあるリアリティ。都会から離れて暮らす大変さと、人の暖かさ。母親として、心が詰まりそうなシーンもあり、親として、考えるシーンがあり。子供が中学生で終わるのですが、思春期でひとつ階段を登ったな、と、親は見てるだけなんだな、と。子育てってどうあるものなのかな～とか。親として色々かんがえましたが、息子はファンタジーの世界を楽しめたよう。雪山を駆け回るシーンは本当に楽しそうでした。海猿もそうだけど、大人と一緒に映画が観れるっていいな。

  2012.08.17

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