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テーマ:暮らしを楽しむ(384855)
カテゴリ:黒猫診療所
![]() 教えて⁉️黒猫せんせい🐈⬛【本当に?本当に?本当に⁉️ありのままの自分で良いんですか?】続き こまた、続きぃーーー⁉️📮 黒猫せんせい🐈⬛!先日お話ししていた【ありのままの自分を大切にする】の続きを教えてください! ありのままって、性別とか、年齢とか、そーゆーことですか? 気になって、お昼寝ができません😤 【ペンネーム:ガリガリ君の元嫁】 黒猫せんせい🐈⬛は、その答えは分かりません。 先日のお話しに戻ります。 人は 【自分にとって、これは絶対に大切!】 【これは自分にとってお得🉐利益がある!】 【自分はこれだと信じている!間違いなく!】 と確信があるものに関して悩んだり、人に相談しない、、、というお話しをしました。 例えば、 【今日、お給料日なんだけど、全額銀行から下ろして、札束燃やしちゃっていいかなぁ】 とか 【今日、なんかむしゃくしゃするから、ヤカン一杯の熱湯を頭から被っても良いかなぁ】 と他人に相談しません。無一文になるし、痛いし暑いし、良いことが一つもないから!です。 迷うとき、相談するときは、選択することで、失敗を避けたいとき、どっちもどっちで、どちらの選択が自分にとって良いか判断出来ないとき、人は相談する、、、というお話しでした。 本題に戻ります。 ありのままの自分を大切にする、、、の【ありのまま】とは言葉どおり【そのまんま】ということです。 例えば、チューリップ🌷の花を指差して、【あれはホットケーキ🥞だね】と言う人はいません。 【チューリップ🌷だね】が、ありのままのことを言うことになります。 例えば、猫🐈ちゃんに向かって【ニャーニャー言っても分かんないから、日本語喋って!】と言う人はいません。 ありのままを大切にするとは、変わらぬ自分自身の一面を受け入れ、行動することだと黒猫せんせい🐈⬛は思います。 人に暴言を吐きやすい自分ならば、それを認識して、言い換えれば、【自分は暴言を吐きやすい人だから気をつけて、対策を立てよう】ということです。 防災訓練と同じです。有事のとき、すぐに動けるように訓練するのです。 怒りやすく、暴言を吐きやすい自分ならば、吐く前に、それを防ぐ、回避する行動を事前に準備するということです。 怒りを感じたら、いちーにーさんーと呼吸をゆっくり整える、 怒りを感じたら、つま先立ちをして、かかとをトントントンと3回落とす、、、など。 感情を感情で変えようとせずに、行動によって軌道修正すると新しい発見があるかもしれません。 黒猫せんせい🐈⬛も、真っ黒な毛並みは変えられませんが、モサく不潔にならぬよう、いつもお手入れしてまっせーヽ(=´▽`=)ノ Have a nice day! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2024.06.19 08:34:26
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