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全5件 (5件中 1-5件目)

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幸せになる方法

January 31, 2017
XML
カテゴリ:幸せになる方法





「いい人」ぶるのをやめて、いやな人になる。




あなたが「いい人」であろうとなかろうと、
世の中にどんな変化も起きません。

ただ「あなたの心の中の世の中」が、
勝手にざわざわしているだけです。

我慢するところを間違わないでね。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。




好きなことを全部やっても罰は当たらない。



罰が当らないどころか、ご褒美がきます。



自分が好きなことをして、好きなように生きるのは
自分らしく生きるということですから、

神様が上からみていて、
自分らしく生きている人に罰を当てるわけがない。




もし罰が当たるとしたら、
それは好きなことをやっていない時です。

「あなた、すきなことやりなさい」
という罰がいっぱい当たります。




頑張っても報われない罰
我慢しても認めてもらえない罰
いい人をやっていても嫌われる罰
気をつかっているのに、たたかれる罰

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


妬んでくるような人から好かれてはいけない。

世の中の半分は立派な人だけど、あとの半分はくだらない人。
これでバランスがとれている。

だから、世の中の半分の人から嫌われるような
立派な人になりなさい。


くだらない人からも好かれようと思ったら
自分を殺して好きなことをしないで
目立たないようにしないといけない。

エネルギーの無駄です。



人から妬まれたり、非難されたり、嫌われた時は
こう考えましょう。

あなたが人から嫌われているのではない。

「嫌っている人に、あなたを嫌う理由がある」だけです。


嫌われているのは、嫌われたあなたの問題ではなく
嫌うあの人の中に問題があるのです。


その問題とは

自由に生きているあなたがうらやましかった。
あなたに劣等感を感じてしまった。
自分もそうしたかった。なのにできなかった。
嫌われるのが怖くて我慢している。

みんな相手の問題です。
あなたの問題ではありません。


。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。



非難されたら、嫌われてしまおう。

そういう人たちからは早く見捨てられ、早く愛想を尽かされないと
自分はいつまでも彼らと同じ場所にいることになります。

「ずるいぞ,お前!俺たちのように我慢しろ!」
(これは「現在」のあなたの姿です。)

自分を非難する人たちから少しでも遠ざかる。
避難する。戦わない。

物理的に遠ざかれないときでも
心の中では相手を消してしまう。

すると、相手が変化するのです。


「相手を消す」とは「世界中を敵に回しても」
自分が自分の味方をする」ということです。


その覚悟をしていると、
今まで気づかなかった味方が見えてきます。


自分のことを認めてくれて、守ってくれて、協力してくれる人のほうが
圧倒的に多いことがわかるでしょう。


。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。












Last updated  February 1, 2017 02:58:04 PM
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December 11, 2016
カテゴリ:幸せになる方法







Last updated  December 11, 2016 08:42:44 PM
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September 8, 2015
カテゴリ:幸せになる方法









【人生が7日間で劇的に変わる無料動画メルマガ】のお誘い



私は、今日で5日目なのですが、私には効果があります。




最初は、あんまり変化を感じないのですが、


4日目あたりから

自分の気持ちが変化しているのを感じます。

おもしろいね、本当にドミノが倒れていくのを感じる。





メルマガで教えていただくことは、とても簡単なことですぐできるんです。


4日目あたりから、私はそれに物足りなくなって

「結構気分がすっきりしてる。

 なにかもっと自分にとって、ためになる

 新しい習慣をこれに加えたい!」と

思うようになりました。




そうか!

こうやって自分の気持ちが変わり、習慣が変わり、

人生が変わっていくんだなと思いました。




あと2日ぶんを楽しみにしながら7日を終えて、

また次の7日を繰り返しながら
(繰り返しはするが、新しい気づきを発見するのでしょう)、


自分の新しい習慣や課題も取り組んでいる自分を想像できます。





田中さんありがとうございます。

田中さんが倒したドミノが、私のドミノを倒し、

私もまたどなたかのドミノや自分のドミノを倒していくと思います。

銀河系の大きさのドミノまで倒れていくといいね。


。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。






Som Sabadell flashmob - BANCO SABADELL

1つの楽器が仲間を集め、最後には1つの大きなハーモニーを奏で始める。
観客たちも、いっしょになって歌を歌い始め、1つになる。


...............................................................


~追記~

7日間が終わり、その後も送られてくる田中さんのメルマガを楽しみにしながら、
そのメルマガのペースと自分も一緒にいさせてもらいながら、
(ライブって、一人ではないから、場の共有で力が頂けるね。)
自分は何ができるのだろう?と考えています。


私の行動の変化を書きます。

  
  ☆目についたところを、お掃除や整理整頓しました。



    他の場所はまだ片付いていないところもあるのですが、
    目につくところを綺麗にし終えると、
    次の日から、その目につくところは
    きれいになっているので、心地いい気持ちを頂けました。




  ☆図書館で借りてくる本の内容が変わりました。



    雑誌をかりるのを、たまににしようと思った。

    いつかつかえるだろう情報の本ではなく、
    今役立つだろうという本を選んだ。





  ☆目にする情報、言葉、出来事を、
  
  「これはどんな意味で、わたしに語りかけてきているんだろう?」
   なんのメッセージだろう?と考えるようになった。








  ☆今まで選ばなかったことを選択しようと思った。

   ピンクを選んでいたのを、オレンジにかえたり、ちいさなことですが。
   小さな選択の変化が、自分をいつもと違う風景に連れて行ってくれる。

   今まで選んでいた反応を変える。


   新しいことをやり始めたり、あるいは、
   いつもしていたことを
   あえてやめてみる。




    ゲームをやめた。(遊ぶ時間を5分にした。)





   ☆「人、世の中を変えよう、変わってほしい」と人を変えるのではなく、
     「自分は何ができるんだろう?」
     「私しかできないことはなんだろう?」と
      考えが変わった。





      まだ、こわいんだ。だから何もできない。
      でも、そんな私でも、

       気づきを伝えることはできる。



       家族にもっと優しい言葉をかけられなくても、
       とげのある言葉をかけるのはやめようと思った。



       ブログでコメントを書かなかったけど、
       これは!というブログにはコメントを書いた。






   ☆あまりがんばり過ぎない。人にまかせる。ゆだねる。
    自分にできることをする。小さなことでもいい。
    それを毎日積み重ねていくと、
    たしかに私は2週間前の自分とは姿がちがう。




。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。




    また気づきや小さな変化をUPしていきますね。

    そんなことで、誰かの力や気づきになるのなら   
    お安い御用ですwwwww





















Last updated  September 14, 2015 06:56:14 PM
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March 29, 2015
カテゴリ:幸せになる方法





幸せになる方法(2)のつづきです。





・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・






【斎藤一人さん】 地球が天国になる話(劣等感の話)




  私は、ひとりさんの話でこの話が一番好きです。




.....................................................






人に期待しない。人を変えようとしない。


それはおしつけだよ。

「期待に応えたいけど、できないんだよ!」

そんなこと言われると、苦しいんだよ。
そして、そんな自分を嫌いになるんだよ。
やめてよ、そんなこと!やめて!!!

変えられるのは自分だけ。



じゃあ、ほっとくんですか?
ってそんな冷たいこと言ってないよ。

自分の知っていることを教えてあげる。


「自分はこんなにえらいだろ」という態度では聴いてもらえない。
本当に相手のことを思って話すこと。



ここは、こうしたほうがいいんじゃない?とアドバイスをする。

「なんでできないの?」と怒るのではなく、
「がんばっているね。」とそのままを褒める、認める。


相手が変わらないのなら、あなたの言い方が間違っている。

今度は違う言い方で試してみる。





そんなことをしていくうちに


相手は「変わっていく」か「いなくなっていく」。




...........................................................



親を許してあげる。
親を許せない自分を許してあげる。



母親を許すと、
人間関係、パートナーシップがよくなる。

父親を許すと、
仕事、お金の問題がよくなる。


自分を許すと、
自分を自分で「幸せになってよい」と、許せるようになる。
そして、幸せになっていく。人も許せるようになる。




.....................................................


恋をする。

これが最強かもしれませんね。
すごい力がでます。




......................................................

憧れの人と時間をともにする。

今の自分の思考で、引き寄せられるのは、
この今、現れているこの現象まで。

もっと上に行きたかったら、
もっと上の思考をしている人(自分にとってあこがれている人)と
一緒にすごすと、自分もそこまで上がっていける。
人生が変わっていく。



ついてる人たちとつきあう。
人は環境に左右されやすいからです。




...............................................





変わりたかったら、「環境」を変える。


適材適所です。



...............................................






~なんかうまくいかないとき~


水を頭からかぶる。(冷たいシャワーを浴びる)
 
 *心臓に気をつけて、すこしづつ行ってくださいね。


天然塩をなめる



自分の部屋を掃除する。


  自分がいる場を清めましょう。

  さわやかな気持ちになります。





...............................................



つづく。



さらに集めていきます。現在進行形です。



 









Last updated  June 7, 2015 07:37:06 PM
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February 16, 2015
カテゴリ:幸せになる方法





☆幸せになる方法☆ 




もうこの1ページだけ意識して習慣化していこうと
私は思っています。自分のためのリストです。



。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


死んだときに神様に聞かれるのは 次の2つだけ。


1.幸せに生きましたか?

2.人に親切にしましたか?






今の環境、今のこのメンバー、周りにいる人で
あなたは「幸せに生きましたか?」「人に親切にしましたか?」

このことを頭に入れて生きてみましょう。





この修行をするために、今生きています。
今いるところは、今の自分にちょうどいいところです。








。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。




まず一番大切なことは


「自分はついてる人間です。」


と自己暗示をかけてください。


たとえ、火事になろうと、戦争になろうと、事故にあおうと


「自分はついてる人間だ!」と心から思うこと!




*もし、その出来事に「ついている!」と思わないと、
 次回は、分かりやすくするために、もう少し大きな出来事になって
 もう一度、自分にその現象が現れます。

 そのとき、「ついている!」「ああ、ついていたんだな」とわかると
 もうその出来事、その現象は現れません。

 なぜなら、あなたはそのことを学んだからです。







いいことがあったら「感謝します」と言います。

嫌なことがあったら「ありがとう」と言います。



。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。



それから、これは私の今生の修行課題です。




☆笑顔でいること。


☆愛のある言葉を話すこと。


☆戦わず、反論せず、だめなら逃げること(立ち去ること)。







たとえ、悪口をいわれても、嫌なことをされても!



それだとストレスになる?

それなら、ストレスで死んでください。


今生はそれでいいです。



愚痴や哀れみのことば、聴いていて不快になる言葉は

迷惑なんです!



この修行をするだけでも、今生を生きる価値があると
私は思って、心にとめています。


そして、「自分をしあわせにする」も心にとめる。


何回でも失敗して、反省して、少しずつできるように
チャレンジしています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・






。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


おまたせしました!





それでは、

具体的にこれらの方法をやってみましょう。

まだまだ たくさんあつめます。

現在進行形です。






☆幸せになる方法☆ 






顔にツヤをだす。
髪につやをだす。
靴につやをだす。






外見力を大切にする。
 
 心はみえないけど、外見は人の目にすぐみえます。
 華やかな明るい服装は、人を元気にします。
 おしゃれは人のためにします。
 




笑顔でいる。


いつも!どんなときも!腹が立っても!




自分の機嫌は自分でとる!






愛のある言葉をしゃべる。




姿勢を正す。


「我は神なり。愛と光なり!」と唱えると
 なぜか背筋がのびる。





仕事をしてお金を稼ぐ。

 経済の勉強は戦争よりも難しいんです。
 経済がうまくいってないから、戦争でお金を稼いだりする。
 経済の勉強をうまくできるようになること。






掃除をする。


 つかわないもの、ときめかないものは捨てる。

 その部屋は、モノのための部屋ですか?

 あなたのための部屋ですか?



 お金持ちの部屋は「床がみえる」
 床にものをおいてないので

 お掃除もしやすい。
余計なものが置いてないので、気がやすらぐ。


 モノは、あなたの役に立ちたがっている。

 あなたの部屋にあるものは、
すべてあなたが連れてきたものでしょ? 

 もらったものも、
あなたのために誰かが くださったのでしょ?

 今、あなたの部屋にあるものはすべて、
あなたの役にたちたがっています。




スキップしてみる。






いいと思ったことで、損しないことは
とりあえずやってみる。


なぜやらないの?

つべこべ言わず、言われたことをやればいいの!
簡単でしょ!


*「難しい」という言葉は使わない。

 この言葉は、人を行動させなくするから。

 「簡単ですね!」にかえる。














気愛をだす。

あなた、なめられていませんか?

「なめられない。いばらない。」







人に親切にする。








人に劣等感を与えない話し方をする。


「そうだよね、わかるよ。」


  「そうだよね、わかるよ」は人に言ってあげるだけでなく、
   自分にも言ってあげましょう。
 

「みんな、がんばっているよね!」






ついてるものとつきあう。


今流行っているものをとりいれる。

自分の長所とつきあう。

楽しそうな人、幸せな人とつきあう。






スピード
すぐやる。だめならすぐやめる。






欲をもっていいんだよ。

欲がないと、無気力になるでしょ。

男は女が好き。(女にもてたい。)
女はきれいになるのがすき。
(洋服、靴、美容院、エステ、化粧品、宝石、など)









自分は成功していいんだよ。




今できることをやりましょう。

げんきをだして!




。。。。。。。。。。。。。。


人は自分の自己イメージを超えることに出会うと
こわくなる、おそれる。だから、壁をこわすときは
「じぶんには無理!」と思ったときがチャンス!
そこに自分の壁を壊して、新しい世界にいける道があるよ。






だしきる!






頭を下げられる人になる。














「試しにやってみる!」
すべてはテストだと思って試しにやってみる。
だめならやめればいいのだからさ。


昨日と同じことをしていたら、昨日と同じ。
今日は昨日と違うことを小さなことでいいのでやってみる。
だめなら、すぐやめればいいのでね。




お金持ちは、
あいまいな言葉をつかわずに
「数字」をつかう。







人から「ありがとう」「おかげで助かりました」と
今日何回言われましたか?








「何か役に立つことはありませんか?」

「何か困ったことはありませんか?」






人からアドバイスをいただいたら、
「そうですね、教えてくださってありがとうございます。
 やってみます!」と答え、やってみる。








はがきを出す

はがきをいつもかばんにしのばせて
「ありがとうございます」とお礼のはがきをすぐ出す。




変化をだす。

小さな変化でいいので、少しだけ変化を出す。毎日です。
その積み重ねを人がみています。魅力的にみえます。
「あ!動いている、生きているな」って感じるんです。







まねをする。



トップの人のまねをする。
それが「学ぶこと」です。

人の嫌なところは自分が勝っているところなので
そんなところを見るよりも、その人の(嫌いな人でも!)
いいところ、成功しているところをじっと観察して、
いいところをまねる。






人の話をよく聞く。









ハンディキャップがあるのは優秀だからです。

ゲームでハンディをつけるのはその人が強いからでしょ?
ハンディがあるのは、あなたが優秀だからです。





積極的に逃げる!

 負けるとわかったら戦わない。逃げる。






否定的な情報や映像は見ない。






お墓参りをする。






暖かくしている。

 寒そうな格好をしている人は、お金がもてない。
 自分をあたたかくしてあげて!




・・・・・・・・・・・・・・



人はたった24時間という時間に
ただ立ち向かっていけばいい
だけ。
その繰り返しが人生なんです。








~つづく~




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


自信はもともと自分の中にあるもの。
思い出すだけでよい!














Last updated  March 29, 2015 11:56:02 AM
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