2012/07/09(月)18:36
フレーフレーカルビ丼弁当
今日から長女ちゃんは期末テストです。
いつもどおり6時に起きましたが、
サッカーの朝練は試験中はお休み!
そして、1時間目のテストは
選択していない教科なので、
9時頃家を出れば良い!とのこと。
朝からしっかり試験勉強をして
登校していきました。
出かける時間に関わりなく、毎日きちんと
きまった時間に起きるのは、あっぱれですね!
そんな長女ちゃんに、
今日は応援弁当を作りましたよ。
「フレーフレーカルビ丼弁当」
★カルビ丼
★にんじん、しいたけ、いんげんの
バター麺つゆ炒め
★ミートソースの卵巻き
★フレーフレータコさん
テンションが上がるように!
と大好物のカルビ丼弁当ですよ~。
しかもタコさんが旗を振って
応援しています。
「フレー!フレー!長女ちゃん」
「フレー!フレー!長女ちゃん」
調子に乗りすぎですかね?
昨夜のミートソースの残りで
たまご焼きを作りましたよ。
卵とミートソースはよく合いますね。
これは美味しい一品です。
<にんじん、しいたけ、いんげんの
バター麺つゆ炒め>
にんじんといんげんは、あらかじめ
塩ゆでしておきました。
マーガリンで炒めて、軽く塩コショウして
仕上げに麺つゆを回しかけました。
しっかりした味付けなので、
ご飯がすすみます。
応援、届いたかな?
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