2013/07/10(水)20:37
海老サラスパと豚しゃぶサラスパ弁当
最近作った、サラダスパゲティの
お弁当をご紹介しますね。
まずは昨日の次女ちゃんの夕飯です。
バレエのお迎え時に、
冷たく冷えたサラスパを
持って行きましたよ。
家まで車で40分ほどかかるので
移動中が食事時間なんですよ。
「海老のサラスパ」(胡麻ドレ)
★レタス、キャベツ
★スパゲティ
★塩ゆで海老
★炒り卵
★ミニトマト、枝豆
そしてこちらが今日のお弁当。
二人とも試験中ですが、
学校に残って勉強したり、
そのまま塾に行くので
お弁当を持っていきました。
「豚しゃぶのサラスパ弁当」
(ピエトロの和風ドレッシング)
★レタス、キャベツ
★スパゲティ
★豚しゃぶ
★たまご焼き
★パプリカ(レッド、イエロー)
★ミニトマト
今日のお昼前、お隣に救急車が・・・
生まれて3ヶ月の赤ちゃんが
熱中症で運ばれたんだそう。
午前中はまだクーラーをかけなくても
大丈夫!って思ったのかな?
大人はなんとか耐えることができても
暑さに慣れていない、
小さい赤ちゃんにとっては
気温36度なんて、
とんでもない事なんでしょうね。
早く良くなって、元気な泣き声を
聞かせて欲しいものです。
皆さんも小まめに水分、塩分を
補給してくださいね。
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