2016/05/27(金)17:54
丼☆弁当いろいろ・・・その3
今日は長女ちゃん、授業がなく
家でのんびりと過ごしていました。
犬の散歩には行ってくれましたが
散らかった部屋を片付けるでもなく
「あ~!このダラダラ生活!最高!」
なんて言いながら、夕方からは
美容院だの、フットサルだの予定があるらしく
出かけて行きました。
さて、そんなわけで、今日も
お弁当のまとめをしておこうと思います。
今回は、三色丼弁当です。
「牛こま三色丼のお弁当」
★三色丼(牛こま肉の甘辛煮、
たまごそぼろ、スナップエンドウ)
★ひじきの5色煮
★トマト、フリルレタス
牛こま肉は、すき焼きのタレで
味付けしています。
ちょっと濃いめの味に仕上げるのが
ポイントです!
「牛肉三色丼のお弁当」
★牛肉三色丼
(牛しぐれ煮、炒り卵、チンゲン菜)
★お花にんじん
★いちご
牛しぐれ煮は、すき焼きのタレの残りを
使っています。簡単便利!
炒り卵は、細かすぎると食べにくいので
大き目サイズ!麺つゆと砂糖で味付け。
チンゲン菜は自家製なんですよ。
多きめにカットして塩ゆでしました。
「三色丼のお弁当」
★三色丼
(牛肉あまから生姜煮、カニ、たまご焼き)
★トマトとブロッコリーのサラダ
ごはん全体に、牛肉のあまからダレが
かけてあります。
カニは昨日のバス旅行で買ってきた
おみやげです。
「三色丼のお弁当」
★三色丼
(鶏そぼろ、炒り卵、インゲン)
★ほうれん草とブロッコリーのおひたし
★イチゴ
おじいちゃん、おばあちゃんが
お花見に行きたい!と言っていたので
残った材料で簡単なお弁当を作ってあげました。
「三色丼カップ弁当」です。
捨てて帰れるお弁当容器がなかったので
これ、コンビニのアイスコーヒーの
容器なんですよ!
「三色丼のお弁当」
★三色丼
(牛肉甘辛煮・炒りたまご・絹さや)
★みかん
「中華風★三色丼のお弁当」
★中華風 3色丼
(ひき肉の中華風、ブロッコリー、たまご焼き)
★ポテトサラダ、サラダ菜
★お花ビアハム
このひき肉の中華風は、前日の夕飯
麻婆豆腐をリメイクしたものです。
豆腐を入れちゃうと水っぽくなるので
豆腐を入れる直前に取り分けました。
味付けは、オイスターソース、甜麺醤、
味噌、生姜のすりおろし、ごま油です。
汁もれしないよう、片栗粉で
とろみをつけたタレを
ご飯全体にかけています。
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