チェルシーといっしょ

昨日から何となく喉の調子が悪いワタシ・・

布団干しをしたりしてホコリを吸ったから？何て思ってうがいを沢山してみたけれど、むずむず感が取れない・・

今日になって、ますます痛みが酷くなってきた！

ありゃ～・・風邪のひき初めかな～？？

大体喉が痛くなって段々鼻が悪くなると言うパターンで風邪が悪くなるワタシ・・

喉の痛みだけで食い止めないと、鼻や咳が酷くなって辛い一方なので必死だよ～！

まずうがい！そしてトローチ、暇さえあればのど飴・・・

今回、ジンジャーティーも作って飲んだよ！

以前、風邪がなかなか治らないときに教えて貰った方法の一つにショウガの絞り汁を紅茶に入れて飲む方法。

喉や咳に良いって言うのを覚えていたので早速やってみたよ。

蜂蜜を入れて飲みやすくしてアツアツをゆっくり飲んでみる。

喉がスーッとして、飲み終わる頃には痛みは治まってました～！

夜は夜で日本酒をお燗して飲んで、早めに寝ました。(^_-)

すると・・・・夜中、かなり汗をかいて、ちょっと寝苦しい位・・・

朝には喉の痛みは前日ほどではなく治ってましたよ～！

このまま油断せずにバッチリ治しておかなくっちゃ～♪

風邪ひきそうな方、早めの対策ですよ～！