引き出しを増やして。

スタジオ入りしたとたんに足もとからぽっかぽかの快適なスタジオで、 産後のボディケア＆フィットネス教室in瑞穂クラスの１０月コースの最終日が始まりました！ 今朝の名古屋は寒いくらいでしたので、 オーナーさんのご配慮で床暖にヒーターまで入れて、 参加者のみなさんをお迎えすることになりました。 エクササイズは素足で行いますので、 これからもっと寒くなる時期でも心地良く過ごしていただけますね♪ 帰りにはランチをご一緒して、 教室の中ではできないような話を聞いて、 なんとまあ魅力的な方ばかりだったのかと！あらためて気づかされました～。 今日のシェアリングの時、 みなさんが語ってくださった言葉たちがたくさんココロに残ってます。 「みんなからエネルギーをもらいました。」 「みんなとの出会いが嬉しかった。」 そんな風に伝えてださった方々がいらっしゃいましたね。 私も一緒の気持ちです♪ 大人になって、母になって、 人生や未来の私について語り合える仲間に出会えることって なかなかないものですよね。 一期一会のこの出会い、同じ時間を共有できたこと。 これから先もずーっと大切な記憶として、 皆さんの中に残っていくんじゃないかなって思います。もちろん私の中にも。 その記憶を心の引き出しにしまっておいて、 折にふれて引っ張り出してきてくださいね。 そこからまたエネルギーが湧いてくるんじゃないかしら。 １０月コースのみなさん、1ヶ月間、ありがとうございました♪ 今日のクラスですっかり忘れていたのが、卒業の記念写真。 気がついた時には、託児を利用された4名の方が早々にお迎えに行かれて。。。 がーん。撮っておきたかったっ。 帰り支度の合間にこの一枚。ラブリーなベイビー達と。   毎週火曜日は！！　産後のボディケア＆フィットネス教室ｉｎ名古屋 １１月コースのご予約を受付中です　＊＊残席わずかとなりました＊＊ ～１１月４・１１・１８・２５日　毎週火曜日～ ◎瑞穂クラス　１１：００～１３：００　ヨガスタジオ　Ｂｏｄｙ＆Ｓｏｕｌ 　　→ご予約はスタジオへ直接お電話ください。 ◎栄クラス　　１０：００～１２：００　　Ｔｉｍｅ Ｆｏｒ Ｌｉｖｉｎｇ（ＴＦＬ）スタジオ 　　→詳細は玲奈先生のブログでご確認くださいね☆