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2018年08月22日
カテゴリ：フィットネス
今日は暑かったのは間違いないが、
走ろうと思って福祉プラザに行った。 明日からまたキツイので、 今日は10周にしておこうと思った。 しかし福祉プラザ、もう夜の8時くらいなのに、 トラックも混んでいる。 走る人、歩く人、さまざまだ。 奇声を上げてダッシュしている人がいる。 危ないような気もするが、 オレも外から見たらそんなもんか。 今日は10周ちょうどいいかな。 体弱いからな。 22分57秒 風呂後の体重 ７６.6キロ 体脂肪 １６.8% お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2018年08月22日 22時35分12秒
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