効率良く血流アップ

2007年05月20日

(12)

カテゴリ：心の独り言

周期9日目♪　体温36.12℃

昨日から旦那様の実家に田植えのお手伝いに行ってます。
昨日は雨が思ってたよりずっと寒かった＞＜
私はビニールハウスの中にいるので比較的暑くなる作業が
多いので少し服装を軽めにしたのが甘かった、反省。
かなり体が冷えちゃって、これは危険と思いました。

今日からはしっかり着込んで暑くなったら脱ぐ体勢で
頑張ってきますｅ(o^ュ^o)ｇ
特に首とお腹周りはしっかり温めて血流アップさせなくちゃ♪
毛糸のパンツと首周りはタオルを巻いてしっかり保温しておきます。

お外のお仕事は大したこと出来ないんだけどメインは昼食作りです。
みなさん、お仕事でおなかを減らしているので
かなりの品数をかなりの量作ります。
洗い物も尋常じゃないくらいなので軽く食堂気分で頑張ってきます♪

そしてお外のお仕事はビニールハウスで待機の時間が出来るので
その間に腰で8の字を書く骨盤体操も忘れずにやっておかなくちゃ。
人に見られたらかなり間抜けだろうなあ(^^ゞ
それじゃあ行ってきまーす(^.^)/~~~

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最終更新日 2007年05月20日 07時29分11秒
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