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2006年03月13日
カテゴリ：ママのこと
ストレッチをはじめて３ヶ月は過ぎただろうか？
月に６回（月２回、木４回）すべては行けてないけれどサクヤを幼稚園に送りその足で自転車で１５分くらいある坂の上の小学校まで行きます。 とてもいい運動。 以前ストレッチを始める前は体脂肪が肥満の粋に足を踏み入れそうだったのが４パーセントも落ちました。 ぶっちゃけだけど２６パーセント。 体重は同じです。 ストレッチのおかげとしかないな～なんて思ってる私。 病みつきな私・・・。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年03月13日 22時38分50秒
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