ちびすけとママのたらたら＆いそがし日記

ある人の日記に、食べもののことがいろいろ書いてあって、
自分も最近思うことがあるので書いてみる。

というのも、
最近、カフェインの効果を
見直していたところだからだ。

ゆうが生まれるまでは、
かなりコーヒー好き
(とはいえ、味にこだわりはなし)で、
毎日必ず一杯は飲んでいた。

ゆうが生まれてからは、
授乳のこともあって、
カフェインレスのコーヒー
(悪あがき…)
を毎日飲んでたんだけど、まあ、はっきり言って、
カフェインをとってることにはならないだろうな。
だって97％カットだもんな、カフェイン。

ところで最近、
疲れるとホントにボケーっとしてしまい、
文字通り、頭が働かない
という感じだったのだが、
カフェインが普通に入ったコーヒーを飲むと、
頭がすっきりして、モヤモヤも晴れ、
また頑張ろうという気力まで出てくることに気付いた。
なので、疲れたらコーヒー！
積極的にカフェイン摂取！の、
このごろである。

そのかわり、
夜にコーヒーを飲むと、
見事に３時４時まで眠れないようになってしまった。
よくも悪くも敏感になってるってことかな～？