新着記事一覧 | ちびたんのとっておき

いざ、チェンマイへ！

前回のひどい頭痛の後は、ウソみたいに元気です皆さんの温かいコメントのおかげですいつもありがとうございますそして、明日の夜からタイマッサージの勉強に行ってきます行先はチェンマイ頑張って勉強して、サロンメニューに追加する予定です10日の夜に帰ってきます写真いっぱい撮ってくるので、楽しみにしてて下さいね行ってきま～す

2011.06.30

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片頭痛が～(T-T)

６月に入ってから、ずっと頭痛です薬の効きも悪くて…一時は吐いてばかりで、点滴うちましたこんな時、健康第一って思います今日も早めに寝ますおやすみなさい

2011.06.08

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嬉しい知らせ

ブログ友達のsachiさんのご結婚が決まりましたすごく嬉しくて…絶対に幸せになって欲しいですいや、なれますちびたんが約束しますsachiさんおめでとうございます

2011.05.31

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セラピスト取得後…

昨年の１１／１にセラピストの資格を取得しました一昨年の１１／１にアロマテラピー検定を受検したので、丁度１年で取った事になります。それからの私は、リフレクソロジーの短期講座に通ったり、同期で集まって実技の勉強会をしていました。自分のお店は持ちたいけれど、マンション借りると家賃がかかるし・・・ずっと迷っていました。ところが今年に入って、母の友達にアロマトリートメントをしたところ「家でやったらいいねん。毎月通うから」とのお言葉がすっかりその気になったのはいいけれど、先立つ物がないどうしようかと思っていたら、なんと臨時収入がそのお金で、家具やカーテン、サロン用の備品を購入する事が出来ました。そして丁度その頃、尊敬する先生のサロンでセラピストを募集されており、誘って頂きました何かトントン拍子で進んでいて自分でも怖いぐらいです今は先生の元で研修中です研修で学んだ事を自分のサロンにも活かして行きたいです先生の紹介ですhttp://watasee.com/member_579.html（もしかしたら、私を見つけられるかも知れません）

2011.05.23

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自宅サロン『comme soi 』（コムソワ）OPEN！

お久しぶりです前回の更新から色んなコトがありまして…（また後日書いていきます）なんと、自宅サロンをOPENしちゃいましたフランス語で「自分らしく」という意味の『 comme soi 』（コムソワ）新しくアメブロで、サロン専用のブログを作りました良かったら遊びに来てくださいhttp://ameblo.jp/0521comme-soi/

2011.05.21

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達成感！

お久しぶりですｾﾗﾋﾟｽﾄ講座が終わってからｶﾙﾃ作成をしてましたｾﾗﾋﾟｽﾄになるためには、30症例のｶﾙﾃを提出しなくちゃいけないんですこれが大変ほぼ毎日、ｱﾛﾏﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ→そのﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ内容のｶﾙﾃ作成お盆に仕上げて提出しましたすっごく大変だったけど、それに負けないくらいの達成感がありましたそして今日、ﾒﾃﾞｨｶﾙﾊｰﾌﾞ検定を受けてきましたｻﾛﾝではﾊｰﾌﾞﾃｨをお客様にお出しするので、知っておこうと思って…やっと去年からの勉強が一段落しましたなんか、試験続きでずっと勉強してた気がしますとりあえず今日で試験は終わりおつかれ、ちびたん　自分でゆーなよ今日はご褒美に、ローズオットーのバスソルトで半身浴しましたお風呂上りにはあ～最高

2010.08.29

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素晴らしい出会い

ｾﾗﾋﾟｽﾄ講座終了ですｱﾛﾏﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄの実技試験も無事に合格しました最終日の17日は打ち上げみんなで先生にお花を贈りました長かったようであっという間だったなぁ終わってみるとすごく寂しくて…毎週土曜日が楽しみでした今回のｾﾗﾋﾟｽﾄ講座で、素晴らしい先生と仲間に出会えましたみんな大好きな人ばかりで、一緒に勉強できて、とても幸せでしたありがとうございましたこの同期の集まり、先生の名前をお借りしてC会となりました来月、早速飲み会です

2010.07.19

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合格通知！

ｾﾗﾋﾟｽﾄ学科試験の結果報告合格ですホッとしましたｾﾗﾋﾟｽﾄ講座が途中参加だったので学校長からは「練習のつもりで、受けた方がいいよ」ｱﾛﾏの先生は「無謀な時期に入ってきたなぁって思ったの」ってでもでも奇跡が起こりました前日や、行きの電車で見ていた所が出たり、迷って書き直した所が合ってたりあ～良かった応援して下さった皆さん、本当にありがとうございますこの後カルテの提出などがあって、スムーズに行けば来年の3月頃にセラピストになります

2010.06.26

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白浜御苑

先日、彼と白浜温泉に行って来ましたｱﾛﾏの試験が終わったら行こうねって約束してたんですﾊﾞｲｸ買ったばかりの彼と、ｱﾛﾏの学校代で金欠の私湯快ﾘｿﾞｰﾄの白浜御苑に決定ﾊﾞｽで行けるのも魅力的行きのお昼休憩うにイクラ丼です美味しいもの食べてる時ってホントに幸せ部屋からの景色庭園でパチリ足湯もあったよ今回は温泉に浸かってゆっくりするのとは別にもう一つ目的がｱﾛﾏﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄの練習ですｾﾗﾋﾟｽﾄの勉強は実技に入りましたでも私のは狭くて、練習がやりにくいんです今回温泉でゆっくりした後は、彼を相手にﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄしてました彼は、始まってすぐに爆睡ですほんまに全部やったんかと言われる始末初体験のｱﾛﾏﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄとっても気持ち良かったみたいで…に来る度、練習させてくれてます

2010.06.22

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人間塾

ブログで知り合った、喜文治さんの講演会に行ってきました喜文治さんはブログで幸せになるコツをわかりやすく教えて下さっています昨日の大阪の講演会参加者は、福岡からの4名・富山の1名・ちびたんの計6名でした13時から17時充実した4時間は、あっという間でした初めてお会いする喜文治さんどんな方かとドキドキしましたが、人間臭さが魅力のとても素敵なおじ様でしたお話もわかりやすくて、ますますファンになりました他の参加者の方からも、人生の先輩としてｱﾄﾞﾊﾞｲｽを頂く事が出来ましたブログを通じて…これも何かのご縁ですねイメージだけではわからないものです他の皆さんともお会い出来る日がくるのかな楽しみです

2010.06.21

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ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｽﾄ学科試験

お久しぶりです激動の一ヶ月を送ってたちびたんです秋から受けるはずだったｾﾗﾋﾟｽﾄ講座急遽途中参加する事になり､現在勉強中ですそして今日､学科試験を受けて来ました抜けた3回､18時間で試験範囲がほとんど終わっていたので、独学状態しかも母が交通事故に遭い､きき腕の捻挫で何も出来ないし…勉強量が少ない中での受験でした結果は1ヶ月後またﾄﾞｷﾄﾞｷの日々です

2010.05.23

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桜咲く o(≧ω≦)o

インストラクターの試験結果が届きました合格です結果を見るまでドキドキでした小さくて薄っぺらい封筒だったので…中身はA4サイズの合格通知と、インストラクター登録料の振込み用紙登録後に認定証が届きますその時点でちびたんインストラクター誕生ですいつも温かいコメントをくださる皆さんそして一緒に受験した、こだくさんmamaさん・mimiさんとても心強かったです本当にありがとうございました秋からはセラピストの勉強が始まりますこれからも自分の夢に向かって頑張ります

2010.04.16

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背割提の桜

京都お花見第2弾八幡の背割提に行って来ましたこちらもやはりすごい人桜並木が続いていますバーベキュー楽しそうですね昨日と違って暖かかったので、絶好のお花見日和でした

2010.04.04

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哲学の道

京都の桜満開です哲学の道ですさすが観光地すごい人でしたこの後、疎水と川端通りの桜を見てきました明日もいい天気みたいだし、どこにお花見行こうかな

2010.04.03

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インストラクター試験

本日ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ試験を受験してきました感想は…難しかった～結構なんじゃこれって問題が多かったです自信も無く、正直結果待ちです受かってたらいいなぁこだくさんmamaさん、 mimiさん、お疲れ様でした一緒に合格したいなぁ実は体調が最悪で、昨日は頭痛で一日寝てました試験前日に頑張ろうと休み取ってたのに今朝も少し痛かったので、薬飲んで行きましたなんとか試験中は持ってくれましたが、帰りの電車で激痛薬を飲みましたが効かず、帰ってから寝てました今は微かに痛いぐらいです多分試験のストレスもあったんでしょうね終わった事をクヨクヨしても仕方ないので、しばらくゆっくり休みます

2010.03.28

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ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ対策講座終了

土曜日でｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ対策講座が終わりました全7回42時間､楽しくｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰの知識を学べました6時間の講座の後はｸﾀｸﾀで､帰りの電車は爆睡でしたそんな私の勉強法は…ｽﾃｯﾊﾟｰしながらﾃｷｽﾄを読むお風呂に入りながら､頭の中で復習初めのうちはﾉｰﾄにまとめてましたが､すぐに忘れてしまうんです頭の中での復習はただの暗記ではなく､ｲﾒｰｼﾞしながら流れを覚えられますこれなら運動も出来るし､一石二鳥です昨日、たまたま見つけた本写真が多くてわかりやすいそして初心者からｾﾗﾋﾟｽﾄまで使えるような幅広い内容これで1500円は安い買っちゃいました～3月28日のｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ試験まで、とうとう1ヶ月を切りましたなかなか皆さんのところに遊びに行けなくてごめんなさい合格出来るよｰに頑張ります

2010.03.01

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親知らず

今日、親知らずを抜いてきました行くなり先生が、　「緊張してますか」はいめちゃくちゃ緊張してましただって、怖いもん痛そうやもん「すぐに済みますからね」先生の優しい声にもビビりまくり……あっという間に抜けました麻酔もチクっとしただけで、あまり痛くなかったです今も微かに痛いぐらいです良かった～こだくさんmamaさんに教えて頂いた、ティートリーうがいのおかげですやり方は簡単コップにティートリーを１滴垂らして、水をたっぷり入れるうがいする喉が痛いときにも、これでうがいをしてますただし、喉はパッチテストが出来ないので注意が必要です初めは、グリセリンで薄めるといいみたいですよ明日もティートリーうがいで、痛みませんよーに

2010.02.18

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まだまだ、おなかﾎﾟｯｺﾘちゃん

ﾀﾞｲｴｯﾄを始めて、3ヶ月体重計大活躍ですｶﾗﾀﾞｽｷｬﾝ晩御飯はおかずのみｽﾃｯﾊﾟｰ20分たまに腹筋そして、ｱﾛﾏで長風呂ちょっとだけ痩せました (何キロ痩せたかは内緒)でもお腹はﾎﾟｯｺﾘのまま夏にﾋﾞｷﾆ着れるよーに頑張ります　(着るんかい)

2010.02.11

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ちびたんの誕生日

朝5時、彼からので起きましたお誕生日おめでとう俺が1番やろ←そりゃそうです夜勤終わってからの嬉しかったです今日は私の誕生日です34歳になりました（言っちゃった）彼が夜勤なので、今日は会えず…この前の焼肉が前祝いですもう、ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄももらいましたこれﾅｲﾄｽﾁｰﾏｰﾅﾉｹｱです昨日届いて初めて使いましたが、少し髪が柔らかくなったみたいこれでぷるぷるお肌を目指しますこちらで買いました今日は、友達のＲちゃんが晩御飯をご馳走してくれますﾀｲｶﾚｰのお店です楽しみいい友達に恵まれて幸せです歳を重ねるごとに素敵な女性になりたいです見た目だけじゃなく、中身も…目指せ可愛いおばあちゃん

2010.01.31

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もうすぐﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｰヾ(´∀｀)ﾉ

みなさｰん､ﾁｮｺ買いましたか早く買わないと､人気のﾁｮｺはすぐに売り切れますもんね以前欲しい商品が売り切れて、残念な思いをしましたそれからはいつも早めに買うようにしてますちなみに私の買ったﾁｮｺｴｺｰﾙ･ｸﾘｵﾛの新作です毎年一緒に食べます（もちろん自分が食べたいﾁｮｺを選んでます）1.2Kｇチョコですこんなのも面白いかなって思いましたが､彼がﾁｮｺ苦手なので断念ﾀﾞｲｴｯﾄ成功したら、ご褒美に買ってみようっとそして、もう一つのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄﾋﾞｻﾞｰﾙ Bizarre のﾋﾟｱｽです似合うかな～今からとっても楽しみです

2010.01.29

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ひざ枕♪

今日は久しぶりのﾃﾞｰﾄお正月以来です腰の痛い彼にﾛｰｽﾞﾏﾘｰを使ったﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄをついでに私も、ｼﾞｭﾆﾊﾟｰ＆ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂで浮腫解消ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄお肌ぷりぷりになりました晩御飯は焼肉天豊に行きました前の日記私のレバ刺し食べてる顔見て彼が、ほんまに好きなんやなって嬉しそうに食べてたみたいですに帰ってから二人で爆睡私の方が早く目が覚めたので彼を起こしましたが、なかなか起きない最近、休日出勤が続いてお疲れﾓｰﾄﾞです一度起きたのに、私のひざ枕で寝だしましたいつも憎まれ口ばかり叩くくせに、寝顔は可愛いちょっぴり幸せでした

2010.01.20

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浮腫み太り！？

この前のﾊﾝﾄﾞﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄでﾌﾞﾚﾝﾄﾞｵｲﾙ（70ml）を作りました自分の好みでﾌﾞﾚﾝﾄﾞします私が選んだのは…ﾍﾞﾝｿﾞｲﾝ（ﾊﾞﾆﾗのような甘い香り）6滴・ｵﾚﾝｼﾞｽｲｰﾄ3滴・ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ4滴そして少しだけ花の香りをと、ﾈﾛﾘを1滴すごく甘くて、癒される～最近、ﾍﾞﾝｿﾞｲﾝがお気に入りです生徒は3人で、私以外の2人はｴｽﾃﾃｨｼｬﾝでしたつまり、素人は私だけ片方の手は先生が、もう片方は生徒でﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ私の腕を見た先生が、綺麗なキメの細かい腕だねってやっぱり泡で洗ってるからかな前の日記女の子だもんお肌を誉められると、とても嬉しいです先生はもちろん、ｴｽﾃﾃｨｼｬﾝの2人にも言われましたが、私の体はｶﾁｺﾁだそうですそして、浮腫みが酷いそう私が太ってるのは、浮腫みのせいだったんだ～…そのわりに体脂肪率が高いのはナゼ

2010.01.17

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ｾﾗﾋﾟｽﾄになる！

昨日のｱﾛﾏの授業みんなでﾊﾝﾄﾞﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄをしました初ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄでしたが、すごく楽しいするのも、されるのも気持ちいいﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄしながら、生き生きしてる自分に驚きました今まではｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの講座を受けながらも、転職する気はありませんでしたでも、腹が決まりましたｾﾗﾋﾟｽﾄになるぞー（ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰは、地域での文化教室や専門スクールの講師として、またはボランティアとして、ｱﾛﾏの教育活動に携わるために適した資格です。ｾﾗﾋﾟｽﾄは、一般の人々にﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄを提供できる能力を認定する資格です。）…っと、その前にｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ合格ですね

2010.01.12

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匂いフェチ

またまた先生のお話先生がに帰ると、ｻﾝﾀﾞﾙｳｯﾄﾞ（白檀）の香りが…旦那さんに聞いても、使ってないらしいくんくん匂いの素をたどり、洗濯機の前へ匂いの素は洗濯機の中にあった旦那さんのＴシャツ旦那さんがこぼれたｻﾝﾀﾞﾙｳｯﾄﾞをＴシャツで拭いたのかと思い確認するとそのＴシャツ、運動して走って来たから汗くさいよってよく、ｻﾝﾀﾞﾙｳｯﾄﾞは男性の汗の匂いって言われますが、本当だったんですね女性はｻﾝﾀﾞﾙｳｯﾄﾞを好きな人が多く、男性には不評なんだとかﾛｰｽﾞやﾈﾛﾘ、ｲﾗﾝｲﾗﾝなどﾌﾛｰﾗﾙ系が、男性に好まれる香りだそうですそしてここからが匂いフェチの本題実は私、彼のワキと頭の匂いが大好き隙あらばクンクン彼に嫌がられてます今までの彼にはそんな事した事無いんですがあ、足の臭いは嫌なので、クンクンしません彼のワキに鼻を突っ込んで寝ると、落ち着くんですよね～彼には変態扱いされてます

2010.01.10

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ｱﾛﾏの先生

年末27･29とｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ対策講座でした11時から18時までで、お昼と小休憩が入ります私は頭を使うと、すごくお腹が減るんですお昼が13時からなんですが、12時過ぎからお腹がぐぅぐぅうるさいあと、夕方もﾊｰﾌﾞﾃｨを飲んだり、お菓子を食べながら、何とか頑張ってますﾊｰﾌﾞﾃｨやお菓子・飴は、ｻｰﾋﾞｽで学校に置いてありますﾐﾝﾄﾃｨがお気に入りｱﾛﾏの先生が、とにかく凄い知識だけじゃなくて、ｾﾗﾋﾟｽﾄの経験を交えての講義は説得力があるし､何より楽しいそして先生、鼻がめちゃくちゃ利くどれぐらい利くかというと、旦那さんが寄ったｺﾝﾋﾞﾆがわかるんだってｺﾝﾋﾞﾆに匂いがあるなんて初耳油やおでんのだしの匂いが違うそう旦那さん、浮気出来ないですね

2010.01.08

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う○こが付いた !?

2日彼のへ挨拶の後、私のへ途中ｺﾝﾋﾞﾆに寄って、珈琲と粒ﾀｲﾌﾟのｸﾗﾝｷｰを購入でも、高速は大渋滞帰省ETC割引普段なら30分のところが90分かかりました久しぶりに会って話も盛り上がっている時…ふとお尻に違和感を感じました恐る恐るをやると、茶色い物体がそうです犯人はｸﾗﾝｷｰ食べてる時に一つ落としてたみたいで…私のお尻の熱で溶けて、まるでう〇この様二人で大爆笑でした

2010.01.05

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元旦からお掃除とお勉強

年末に大掃除出来なくて､年明けてからでもいいよねって思ってたのに…姪っ子が来るの､忘れてた～元旦から掃除です掃除終わってから､ｱﾛﾏの勉強講座でﾉｰﾄ取った所をﾃｷｽﾄに書き込みましたそれだけ小ﾃｽﾄの為の暗記は次回にまたぎりぎりになって慌てるんですよね今日は彼のに新年のご挨拶へ彼に会うの、半月ぶりです休み3回連続で潰れちゃって…昨日も仕事で、お疲れみたいですｱﾛﾏのﾏｯｻｰｼﾞしてあげようっと

2010.01.02

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HAPPY NEW YEAR ！

新年あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします私は（ガキの使い）を観ながらの年越しでしたいっぱい笑って腹筋が痛いです今年も良い年にしたいですみなさんにたくさんのHAPPYが訪れますよーに

2010.01.01

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良いお年を…

8月にﾌﾞﾛｸﾞを始めてから、たくさんの方と知り合える事が出来ました笑ったり癒されたり励まされたり…いつも本当にありがとうございます来年もよろしくお願いしますみなさんも良いお年をお迎え下さい私は今から美容院です結局大掃除出来ませんでした～

2009.12.31

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年末

最近忙し過ぎて、職場が戦場化してますもちろんイブも仕事21:30まで残業働き過ぎですよね仕事終わって彼にしたら、まだ仕事中二人とも朝が早いので、そんな時間まで働くのは珍しいです冬場は忙しいのですが、年末は特別ですあと、の日も…え更新さぼってた言い訳ですみなさんの所にも行けなくてごめんなさいまた落ち着いたら行かせて下さいなかなか更新してなくても、心配しないで下さいね元気に仕事してるのであ～大掃除いつしよう

2009.12.27

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肉食系 (≧ｍ≦*)

母と焼肉に行きましたお気に入りのお店天豊美味しい上に、庶民的なお値段大好きなレバ刺しもちろんユッケもロースとカルビも忘れないでね後でレバ刺しをお代わり生肉とがあればいいのさ2人でお腹いっぱいになりました今日はデートの予定でしたが、彼仕事になっちゃった焼肉＆ケーキのはずだったのに～結局、今年のクリスマスは会えず一人寂しく、仕事しとくわ

2009.12.23

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二日酔いにペパーミント

昨日は忘年会朝（昼）に起きたら、微かに頭痛、胃が重い酔ってなかったのに～やっぱり歳のせいかしら…こんな時にぴったりな精油が、ペパーミントペパーミントは吐き気･頭痛に効果的ペパーミントの爽快な香りが頭をすっきりさせてくれますそのほか、眠気覚まし･乗り物酔い･時差ぼけ･花粉症などにもお勧めですペパーミントをたらしたティッシュを枕元に置いて二度寝おかげで回復しましたこれで明日の忘年会もバッチリね　明日もかい

2009.12.20

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プチハートネイル

今の私､赤いﾌﾟﾁﾊｰﾄﾈｲﾙです前のﾌﾞﾗｯｸが気に入ってたので、変えたくなかったんですが…会社の忘年会があるんですよなので､ｼﾝﾌﾟﾙなﾃﾞｻﾞｲﾝにしましたﾌﾞﾗｯｸﾈｲﾙ､姪っ子も気に入ってたみたいですよく私のﾈｲﾙを嬉しそうに触ってたんですよ今のﾈｲﾙを見る度に悲しそうな顔をするので､R（姪っ子）、黒い爪が好きなんって聞くと､　うんだってモザイクかかってますが、泣きそうな顔してます大きくなったら、ﾌﾞﾗｯｸﾈｲﾙしてあげるね

2009.12.16

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ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ試験対策講座

ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ取得に向けて､ｽｸｰﾙに通う事にしましたいろいろ調べましたが､京都のｽｸｰﾙはもう講座が始まってましたみんな1級試験が終わってすぐに次の勉強始めてるんだなって…申し込みが間に合って、良さそうなところの説明会に行って来ました大阪梅田にあるｽｸｰﾙですｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ用のﾃｷｽﾄが無いので、膨大な範囲を勉強しなくてはいけない事を聞き、やっぱり私には独学は厳しいと思いましたｵﾘｼﾞﾅﾙのﾃｷｽﾄを基に教えて頂けるそうですそして、ｱﾛﾏ環境協会が認めたﾃｷｽﾄを使っている所だけが認定校として認められている事も教えてもらいましたここのｽｸｰﾙは認定校なので、内容もしっかりしてそう説明会の後に、申し込んで来ましたせっかく受験するんだから受からなきゃ3月28日の試験に向けて、勉強頑張ります

2009.12.15

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もう大丈夫！

片頭痛治りました疲れが溜まってたみたいです仕事が忙しくなり始めたのと、お婆ちゃんの具合が悪くなったのが重なったんですもう少し早く寝て､睡眠時間から改善します体調管理は自分しか出来ないですもんねしんどい時､みなさんの温かいｺﾒﾝﾄが嬉しかったですいつもありがとうございます

2009.12.14

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頭痛です (T^T)

片頭痛持ちの私前の日記昔頭痛で、1ヶ月入院しました昨日から頭痛です明日も休みなので、ゆっくりしますみなさんにコメント出来なくてごめんなさい今日はもう寝ますおやすみなさい

2009.12.12

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今日のお昼ご飯

ハンバーグ弁当ですチキンカツも入って、ボリューム満点ご飯は麦ご飯ですダイエットを意識他に白・かやく・季節のご飯（豆、芋など）があって、好きなご飯を選べますおかずは幕ノ内・トンカツ・唐揚・天ぷら・鮭・すき焼き・鯖の味噌煮など種類が豊富味の方も 380円とは思えない前まで配達してもらってたお弁当が400円で不味かったんです味にうるさい私そこでは注文せず、近くに車で売りに来ているお弁当屋さんに買いに行ってましたでもや上司が休みの日は買いに行けないダメ元で配達交渉をしたら見事成立お弁当屋さん変えちゃった今は毎日、お昼ご飯が楽しみ明日は何にしようかな

2009.12.10

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好きな男性のタイプは…

何年か前に、お見合いパーティーに行きました彼氏はいたけど、友達に無理矢理拉致られました最初にプロフィールを書くんですが、好きな男性のタイプは？って項目がありました私、そんなん決まってるやん伊藤英明友達はというと、優しい人とか面白い人これはわかるけど…の大きい人なんじゃそれそういう風に書くのねその書き方やと伊藤英明じゃないとあかんみたいやん友達のツッコミ、ごもっとも好きなタイプは頭良くて、マッチョの眼鏡もちろん男前でこの書き方もダメでしょうね

2009.12.09

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帰っちゃやだ！

うちの姪っ子まだ片言しか喋れませんパパ・ママ・ババは言えるけど、私の事をＳちゃんって言えない叔母とは呼ばせませんを見てブッブ象を見てパオーン可愛いったらありゃしない昨日遊んでたけど、前の日にほとんど寝てない私は眠くて眠くてＳちゃん帰るわって言うと、姪っ子がえ～って怒って後ろに写ってるブロックを投げ出しましたいつもは悲しそうな顔をするだけだったのに…初めてえ～って言われたんです可愛い姪っ子ともっと遊びたくて、帰るのが嫌になってしまったおばばかでした

2009.12.08

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大丸の戦利品

昨日は大丸でお買い物まずは近くのお店で腹ごしらえﾊﾟｽﾀのﾗﾝﾁｾｯﾄですうにと水菜のｸﾘｰﾑｿｰｽを注文しましたうに大好きなんですよね～とﾊﾟﾝﾅｺｯﾀが付いて 1300円お腹も満足したところで大丸へまずはおばあちゃんに頼まれたお歳暮の注文お肉です不景気だというのに、お肉の三嶋亭には行列がお歳暮の方は空いてたので、すぐに終わりましたその後はお買い物Time阿闍梨餅もちもちした皮に、上品な甘さの餡がぴったり彼のに初めて行った時の手土産です田中長の奈良漬昔奈良漬が嫌いだったんですよここの奈良漬を食べてから好きになりました単純いづうの鯖寿司ここの鯖寿司は昆布で包んであります昆布は外して食べます鯖が肉厚で美味しい生姜茶と柚子茶生姜、かなりはまってますどちらもお湯で割るだけ試飲で美味しかったので、思わず買っちゃいました昨日のお買物、見事に地下の食品売場のみでした

2009.12.07

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ぽかぽか♪ジンジャー風呂

すごく欲しかったオイル、ジンジャーが届きましたヒマラヤ岩塩に5滴ﾌﾟﾗｽしてお風呂へ昔飲んだしょうが湯の様な、少し甘い感じの香り私は好きな香りでしたそして何より体が温まる～ジンジャー、お気に入りになりました

2009.12.05

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アロマテラピー検定の結果報告

先日受験した、アロマテラピー検定1級の結果通知書が届きました合格ですわーいうれしいいつもコメントをくださるこだくさんmamaさんも合格したそうですおめでとうございます次はインストラクター取得に向けて頑張ります独学は難しいみたいなので、通うか考え中のちびたんでした

2009.12.04

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まんまるお月様

昨日は尼崎でﾎﾞｰﾘﾝｸﾞほろ酔い気分で、駅から歩いて帰りましたがとっても綺麗彼が朝に見た時も、綺麗だったそうですあまりの美しさに、して起こそうと思ったらしいですそれを思い出して、彼にの写メールを送りましたを見た彼こんなんってわからへんただの点ややっぱじゃダメかの写真はデジカメです

2009.12.03

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ロームのイルミネーション

京都のｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝといえばﾛｰﾑ私･妹･姪っ子の3人で行って来ました綺麗なｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝを前に､姪っ子は落ち葉ひろいに夢中ずっと落ち葉で遊んでました今度は彼氏と来ようっと

2009.12.01

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スキャンしました f ￣．￣*)

新しい体重計に乗りました…私ってこんな内臓脂肪付いてるんや体年齢48歳～現実を突き付けられて凹みましたダイエットするなら自分の体を知るのが一番かも…彼とケンカした時が食べれなかったので、ついでにダイエット始めました食事は減らさず、間食をやめました毎日30分のステッパーと腹筋もちろんアロマも食欲減退を期待して、グレープフルーツとパチュリで芳香浴間食したいと思わないんで、効いてる気がしますグレープフルーツは気分をリフレッシュさせてくれるので、ダイエット中のストレスにぴったり体重計に乗るのが楽しみになるように頑張ります

2009.11.30

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X'mas ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ

少し早いですが、彼からのクリスマスプレゼントカラダスキャンですずっと欲しかったんです今までの体重計は、体重と体脂肪しか計れなかったのでこれは体年齢・ＢＭＩ・基礎代謝・内臓脂肪レベルが計れますあと、全身・両腕・体幹・両脚の皮下脂肪率と骨格筋率もわかりますそして97日分の測定値を記録するんですダイエットの強い味方です彼も応援してくれてるし、頑張ろうっと商品はこちら

2009.11.29

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もつ鍋

もつ鍋を食べて来ました定年退職したＫさんとＫさんについては前の日記へ木屋町三条上がる、杏屋というお店です話も弾んで、ついついが進みますもつ鍋、美味しかった～大好物のレバ刺しと、ユッケも食べました幸せ～そして、Ｋさんから手土産を頂きましたいつもありがとうございますジュヴァンセルの焼き菓子寝る前に食べると太るから、明日食べようっと（さんざん飲み食いした後やし、もう手遅れかも…）

2009.11.28

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