一昨日、整形外科の先生からやっといただいた「握るトレーニング」の許可。
術後２週間でのチェックで、骨癒合が始まっているとの診断。
関節をほぐすリハビリから、今度は握るという動作を通じての関節可動域の拡大と筋力トレーニングの指示が出ました。
ただ「グー」をするのはまだ痛みも結構あるので、何かを握るというところから始めようと思います。
何を握るかで家中を探し回った結果、見つけたのがこれ。
今は懐かしい「ナショナルの懐中電灯」です。
ＬＥＤではありませんよ。
豆球が使われている、あれです。

ちょうど電池も切れていましたし、使用場面も最近ではほとんどありませんでした。
しばらくはこれが私の「ハンドル」役として、握る練習をしたいと思います。
銀ちゃんのハンドルよりもちょっと細いのですが、まあ仕方ありませんね。
よろしくね、懐中電灯くん！


　

（どこでもらったか忘れましたが、景品だったように思います。これを銀ちゃんのハンドルに見立ててリハビリです！）

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