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テーマ:今日の健康状態は?(10520)
カテゴリ:健康
昨日から始まった「庭木の剪定作業」。
毎年この時期の恒例行事です。 1本1本、庭木を剪定していって、だいたい12月上旬くらいに終わるというのがいつものパターン。 天気にも左右されますし、その他の行事にも左右されますが、週末を利用してぼつぼつとやっています。 この「樹上生活」。 私にとっては、かなりの「全身運動」になります。 細い枝の上でバランスを取りながら、枝を1本1本、パッチンパッチンと切りますから、全身の筋肉を緊張させながら作業をしていきます。 昨日も3時間ぶっ通しでやったら、今朝は案の定、全身筋肉痛状態。 ベッドから起き上がられないくらいしんどかったです。(苦笑) まあ、いい運動にはなりますが、ふだん体を動かしていませんから、しばらく慣れるのに時間がかかりますね、いつも。 また、この季節がやってきたなぁ〜・・・とほほほ。 剪定し上がった庭木を眺めるのは気持ちがいいのですが、それに要する体力と時間のことを思うと、少しブルーな気もするちちおにんです。(笑) (まだこの木もハンガリー状態。剪定を完了するのには、あと3時間くらいの樹上生活は必要そうです(苦笑)) *へぇ~とか、うんうんと思われたら、こちら↓をポチッとおねがいします!* にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2020.10.05 08:48:04
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