右肩の痛みの原因が判明

昨年末から続く、右肩の痛みの原因が分かった。 頸椎症性神経根症（けいついしょうせいしんけいこんしょう） 記録しておくと 2022年12月8日朝、起きたときに首肩が痛く（激痛に近い笑）寝違えた！と思った。その日に急遽、エステの予約を入れて（随分と久しぶりで、お疲れなんでしょうね～と言われた）、首肩が痛いといって念入りに手入れしてもらった。後日、寝違えたときにマッサージは良くないと知ったが後の祭り。 エステは気持ちよかったが寝違いは治らない。2週間ほど経ったときにさすがにおかしいと思ったが、マッサージしてしまったのが原因だと思い、放置。 年明けて2023年1月6日、近所の外科を受診、レントゲン。 まさかの、ちゃんとした病名をいただいてしまった。 頸椎症性神経根症（けいついしょうせいしんけいこんしょう） 薬をもらい、痛みを止める。効かないけど、かなり楽になった。あ、効いているってことか。でも安心感も半分で、まだ痛い。 姿勢に気をつけながら気長に治すとのこと。 いや、この年でこれは・・・持病にならないようにしないと、日常生活にも支障があるし、今年こそと思っていた筋トレも、首や肩を使うことはできそうにない。いや、実はほとんどできない。 あらためて健康のありがたさを感じる年初となってしまった。