テーマ:乾燥肌ってツライ!(409)
カテゴリ:ひとりごと
1年を通して乾燥肌の私。 去年は乾燥がひどすぎて炎症までおこしてしまいました。 何がダメなのか? 去年、ダンナさんといろいろ考えて、出した答え。 今年はそれを実行して、大分マシになりました。 私はいつも身体を洗うのにボディーシャンプーを使っていました。 ダンナさんはだいたい、固形せっけん。 たまにボディーシャンプーを使うと痒くなるというので やっぱりそれが原因だったのかも?と 今年は私も固形せっけんで身体を洗うことにしました。 固形せっけんはつっぱるという固定概念があったのですが、 今はお風呂上りに何もつけなくても大丈夫なくらいです。 たぶん、肌に余分なものが残りすぎるのがよくなかったのでしょうね。 普通のタオルでやさしく洗っています。 だんだん、余分なものをそぎ落としていきたいな、と 最近よく思うようになりました。 身体にいいものは、やっぱり自然に近いものなのでしょうね。 触れるものも、食するものも。。。 なかなか添加物や保存料をさけて通ることは難しいと思います。 だから、がんばりすぎず、 でも出来ることは取り入れていきたいと思います。
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