一歩一歩のいっぽめ。

友達とダイエット話をしました。

いったいなにが一番効果あって、やせやすいのかと。


周りの女性陣に聞いて廻ってみたら

失恋・恋・貧乏・・・・・・これは難しい！


だって恋系は相手がいないとどうしようもないし、貧乏は今のところ

そこまで貧乏ではないし。


これは困った・・・・。

とりあえず１口３０回以上噛んでみようと思ったんだけど

お昼ごはんがカップラーメン。

噛みようがないよぅ・・・・・。



やっぱり地道しかないの？？

でも地道で効果が出たためしないしなぁ。