泣き虫ママの育児日記

　日曜の夕方から疲れが出たのか、体調がイマイチだったお嬢。昨日の朝はごく普通に起きたけど、食欲がない。牛乳はおかわりしたけど、６枚切りの食パンを半分食べるのがやっと食べれないのは仕方ないので、それで幼稚園に行きました。
念のため、水遊びは見学、食欲が無いことを先生にお手紙に書いておきました。

　お友達の姫ちゃんも日曜からお腹が痛く嘔吐をしているとメールをもらっていて、昨日はお休みだったので、うちも「体調が悪くなって迎えに来てください」と電話が鳴らないかビクビクしてました。

　お昼に姫ママからメールがあり、病院に行ったら腹痛・嘔吐（発熱はなかったんだって）の原因は「水分不足による便秘とエネルギー不足によるもの」との事だったので、そのまま幼稚園に送り届けてきました。との事。
お迎えの時に、もう少し詳しく聞くと、説明は難しい事言わはったらしくて、要は汗で水分・塩分はもちろん糖分も失われているので、糖分不足が起こったらしい。嘔吐でそれに拍車がかかったみたい。だから、夏はお茶や水ばかりでなくジュース（糖分などを含む水分）等も最低１日１本は飲ませたほうが良いとの事だったそうです。
これから、お出掛けの時とか気を付けないといけませんね。

　で、お嬢ですが、幼稚園から帰って来たら、えらい元気お給食も本人曰く、おかわりはしなかったもののそれなりに食べれたようでした。おやつも普通に食べ、うんちもして、ご機嫌もいつも通り。
晩御飯も鮎を１匹食べ、ご飯もお茶碗１杯とその他のおかずも食べて、パパが帰ってから、まだちょこちょこもらってました

　まぁ何より元気で良かった。大人でもこの暑さでは疲れますねぇ。とりあえず、早く寝かす様にしてあげないといけないですね。幼稚園も今週いっぱい。明日から午前保育になります。１学期皆勤賞まであと少し

　晩御飯
　　鮎
　　　じいちゃんが釣ってきたもの。立派な鮎でした。おいしいんだなぁ。

　　もやしとにらのサラダ
　　　
　　厚揚げ

　　味噌汁