そういえば放射線治療の後に乾燥予防として処方してもらったクリームがあったとおもって、
リンパ浮腫っぽい部分にお風呂上りに塗ってセルフマッサージしてみました。
何もなしでマッサージするよりも滑りがよくていい感じ。
寝る前に夫も軽くマッサージしてくれました。
大きな掌である程度力を入れてさすってもらうと気持ちがいいですね。
今朝はリンパ浮腫の左腕のほうが何もない右腕よりも細い気が。笑
浮腫はマシになってはいるけれど、
皮膚についた跡がなかなか戻らないということはリンパが滞っているということですよね。
無理は禁物、ですね。
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このワンピース気持ちがよさそう！
がんになってから、というもの、
ウエストをマークするような服を着たくなくなって、
ワンピースばかり着ていたらどうなったか。
腹周りがめちゃくちゃ太った！！
肥満はがんによくないですよね・・・
でもきちっとした服を着るのがつらい。
とにかく体を締め付けたくないと思ってしまう。
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２０１８年くらいからもうずっと手首にスマートウオッチなんかを巻き続けているので、
必需品になっているのですが、
左腕がリンパ浮腫になってしまい、よって右腕に着けるしかなく、
その右腕がバンドかぶれしてしまって、つらい・・・
朝出勤前にシャワーして、数分すると滝のように汗が出てくるのもつらい。
細かなつらいことがちょっとづつたまっている感じがつらい。笑
こういうのを不定愁訴というのかしらね。
つまり、
THE 更年期
ということでしょうね。
今日も最後までお読みくださりありがとうございます。
