慣らし保育を機に朝型生活へ

お仕事をお休みしている間に、 すっかり夜型に変化してしまった私。 しかし、家族は皆今まで通り朝５時台から 生活がスタートするので、 すっかりすれ違いになっていました 朝ゆっくり生活、 とっても気楽なんですけど 自分をダメにしますよね〜 あれ？と思うと、 もう１日の半分が過ぎ去っている感じ。 子育て中心だからと ２年弱自分を甘やかしてしまいました 実際産後は体力の低下もあり、 活動量が下がってしまったのは事実です。 なかなか難しいものですね。 さて、昨日から保育園の慣らし保育が始まり、 今日２日目は親なしで１時間保育です。 （昨日は親あり１時間。） ぎゃおーと泣き叫ぶ娘を置いてまいりました 親学講座で親子カフェさんにお邪魔している時も 親から離れている形をとっていましたので、 比較的すぐに泣き止んでいたようです。 カフェさんで少し慣れておいたのは良かった 何度か祖父母にも預けましたしね。 さて、預けてきて正味４０分何をするか。 とりあえず、朝型生活にするためには、 夕方ダラダラしてしまってはいけないのです。 でも全て家に帰ってからやるのも 体がしんどいですしね〜 ということで、洗濯と、掃除機がけと、夕飯の準備ちょこっとと、 こうやってPCに向かっています。 キモは夕飯の準備です。 私は食が人生の上の方に位置していますので(笑)、 なるべく作りたてが食べたいと、 前もっても準備はほとんど手を出したことがありません。 でも、調理直前までの準備なら 時間短縮になりますし、作りたてにもなりますね。 今まで出会ってきた先輩主婦の方々も やはりバリバリ仕事をこなしている方は、 朝の使い方が違う方が多い気がします。 夜できることを朝やる、という方ばかりです。 夜型になる最大の要因が、 我が家の場合は夕食の時刻の遅さと気づいてはいるので、 まずはここから立て直さねば・・・ 数年考えてきて今頃なんですけど、 決心してから始めた方が 自分の場合は上手くいくかなと、 この春がそのスタートになりました 〈おまけ〉 マンションの庭にうさぎさん！ もちろんウソのうさぎです♪ 【うさぎ】サインは頭を手に置くだけになってます〜 ベビーサインおててであのねのお問い合わせフォームはこちらです。クラスについてご質問ありましたらどうぞ 各会場、共通フォームになっています 学び舎サウンド・マインド（アメブロ）でも、 日記については今後同様に掲載予定です。 読者登録など可能な方はよろしければご覧ください。 学び舎サウンド・マインド（アメブロ） 学び舎サウンド・マインド（Facebook） こちらは協会認定クラスの教材の使い方やクラスのお知らせなど。 登録なしで見られます♪ ページ右上のいいね！をクリックお願いしますm（_　_）m よろしければ１クリックご協力お願いします♪＊「食事」のサイン 手をすぼめ口元に数回近づける動作。【食べる】と共通。 （ベビーサインは同じ意味でもいろいろ種類があります。 こちらで紹介しているのは、我が家で使用しているものです。）〈おててであのね開催地区〉 ■お問い合わせ・ご予約はこちらからどうぞ■ おててであのね船橋（ららぽーとすぐ・浜町公民館横） 復帰第１弾クラスです♪ ■体験■４月１９日（水）１０：３０　残席ございます。 ■日程■５月より毎月第３水曜日　１０：３０を予定 ■定員■先着８組 おててであのね千葉寺（千葉市ハーモニープラザ） お問い合わせの方お待たせしました♪ ■体験■５月１２日（金）１０：３０ ■日程■６月より毎月第２金曜日　１０：３０を予定 ■定員■先着１０組 おててであのね豊洲（豊洲シビックセンター　豊洲駅目の前） ようやく豊洲のお部屋が確保できました♪ ■体験■５月１５日（月）１０：１５ ■日程■６月より原則毎月第３水曜日　１０：１５を予定 ■定員■先着１０組 おててであのね出張クラス ４月以降の出張クラス承ります♪ お友達５人以上で開催可能。（４人応相談） 人数が増えるほどお得な割引がありますよ ☆最新ニュース☆ 海浜幕張・新検見川・おゆみ野会場も おててであのねとして開講することになりました！ 振替制度なども適用対象となります♪ 開講日など今後の情報をお楽しみに〜☆ ＊ベビーサイン体験イベント＊ 豊洲児童館様にてベビーサイン体験会♪ ２０１７年３月１８日（土）１０：３０〜１１：３０終了しました。 次回は６月の土曜日に実施予定です。 定員２０席（いつも満席になります） パパのご参加もＯＫです お問い合わせは直接施設にお願いいたします。 TEL:03-3531-2079 （２週間前よりお申し込み開始です。） 〈おおらかママになろう！　親学入門講座〉 【体験】４月１８日（火） 【本講座】全３回（２週に１回のスピード講座！）５/１６・５/３０・６/６ お問い合わせ先　西船橋親子カフェ　ヘッジホッグ・ザ・レインボー 　　　　　　　　TEL　047-432-4085