甘露なごほうび

今朝は4時半起床。あれからゆうは38度まで熱があがり具合が悪くて起きていられなくて8時に床につきました。そばについていると30分ぐらいで眠りにつきました。私はその後、本や雑誌を読んだりして10時まで起きていましたがときどき様子を見に行くとうなされていました。朝、5時に目を覚ましたので熱を測ると37.1度。朝これだと夕方や夜はどうかなと心配していましたが夕方5時ごろ測ったところ35.8度。このまま良くなってくれたらいいのですが・・・みなさんにはゆうのことご心配いただきありがとうございます。明日、一日様子を見て熱が上がらなかったらあさってから学校にいかれそうです。今夜はゆうのリクエストでえびとほたてを使ったチャーハンです。あとはさっぱりとわかめサラダでもいただこうかな。お野菜大好きな私はLEEの付録の｢おいしい野菜派｣宣言を読んでいると巻頭部分に渡辺満里奈さんの記事が。やっぱりお野菜大好きで健康にも気を使っている姿勢が好感が持てます。記事を読んでいて満里奈さんの食のエッセイ集｢甘露なごほうび｣が 欲しくなりさっそくアマゾンに注文。野菜の話もたくさん載っているそうです。HPも覗いて見ました。http://www.marina-watanabe.com/ 満里奈さんらしさが出た素敵でかわいいHPです。野菜って味がシンプルだからお料理の仕方でいろいろに変化しておいしいし楽しいですよね。もっともっと野菜をたくさんとっていきたいなあ・・・とっても参考になる付録でよかったです。さすがLEEだな。午後からはマイナスイオンの出るお香イングリッシュガーデンを焚きながら小林聡美さんの｢凛々乙女｣を読んだり今日買ってきたESSEを読みます。こちらは丸山晴美さんの節約法の特集がおもしろかったです。節約なんて少しもしないのに節約法の記事を読むのは好きなんですよね。なんだか今日は本や雑誌をたくさん読んだなあ。読んで思ったのはきれいな野菜をたくさんとってからだの中からきれいにして健康に！ってことかな。足りない分は野菜ジュースでおぎなったりしていきたいなあ。サプリメントに頼らないで口から入れる食べ物に気をつけていきたいなあと思いました。みなさんは何かからだにいいことしていますか？