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kisとmcの日記

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セコロジー(節約)

2012.01.31
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1月半ばからかなり寒くなってきて、

フローリングにじゅうたんの上に引いた布団で寝ている娘は、

寒い夜寝る時に布団も冷たい

北側の部屋なので、1日中日がささないから、部屋自身が寒いし

和室で寝ている私でも寒いので当たり前かも。

なので、夜、湯たんぽを入れることにしました。

特に湯たんぽを買うのも面倒なので、

2Lのペットボトルを湯たんぽとして利用してます。

p.png

 

バスタブに湯を入れる時に、60度(我が家の湯沸かし器の最高温度)の

温度に設定してペットボトルに入れて、

布団の中に入れておくと

寝る時に温かい布団に入れます。

 

8時半頃に作った湯たんぽ

結構朝まで温かいです。

 

冷めた水は、洗濯に使ったり、すればいいですし。

 

エコだし、電気毛布とかだと乾燥して、肌がかゆくなったりするけど、

それもないからいいです。

 

それに必要じゃなくなったらリサイクルで出せばいいしね。

 

ただ、高温のお湯を入れると、

ペットボトルが縮むので、60度くらいが暑すぎないので良いです。

 

ペットボトル湯たんぽは、下の娘が産まれた12年前の今頃よく利用していました。

最近はずっと使ってなかったんですが、

ペットボトルの素材が変わってきたので

昔(12年前)のは、お茶の物(ジュースのものは変形してました)なら

100℃に沸騰したお湯を入れても大丈夫でしたが、

今のはかなり軽量化してるので、沸騰したお湯は試してないですが、

湯沸かし器の60℃は今の所1度も漏れることもなく変形もせず大丈夫です。







最終更新日  2012.02.01 21:09:44
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2010.03.09

今日、ブロッコリーが1株95円だったので買ってきました。

地元愛知県産で、大きさもすごく大きくて、

野球のグローブくらいありました。

芯の所だけでも直系5、6cmはあって

なんだかもったいないので、

フードプロセッサーでキャベツの芯と一緒に細かく刻んで

牛肉と一緒にミートソースを作ることにしました。

昨日は、ハンバーグに入れて作ったので、

今回は、大きいのでミートソースです。

20100309170219.jpg

他にたまねぎ1個としなびたりんご(しわくちゃになったもの)も

フードプロセッサーで細かくして入れました。

芸人のほっしゃんがPP(パーフェクトパウダー)と言う

唐揚げ粉と、赤味噌(こくが出ます)、トマトジュースとケチャップ

高野豆腐を粉状に摩り下ろしたもの、ウスターソース、酒

などなどを入れてじっくり煮込みました。

鍋いっぱいのミートソースの完成です。

20100309195514.jpg

 

明日は、このミートソースを使って、ドリアでも作ろうと思っています。







最終更新日  2010.03.09 22:59:57
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2010.01.08

LED電球にして、節電対策はしているんですが、

更なる節電をしようと考えました


【即納】Panasonic(昼光色) LED電球 「EVERLEDS」 E26口金・電球60形タイプ【即納】LED電球 LDA7D-A1 

お風呂やトイレ、廊下などの電球を使う所は

2ヶ月前に全部LED電球に換えたのですが、

電球使用の蛍光灯を購入し、LED電球をつけてみました。

20100108092319.jpg

そのまま付け替えたら、意外と暗い感じがしたので、

蛍光灯の傘を深いものに交換して、内側にアルミ箔を貼り付けてみました。

反射して、60Wの明るさのLED電球でかなり明るくなるようになりました。

初めに購入した蛍光灯の傘で試したんですが、傘が浅めだったので、

効果が無く、他のものと交換したんですが、それもアルミ箔をはったので、

30Wと40Wの2本使うものですが、30Wのみでもかなり明るくなったので、

こちらも節電の為、蛍光灯を1本にしました。

寝室なので、本を読んだりとかしないのでいいかな。

20100108092406.jpg

節約の知恵の中には、蛍光灯の傘にアルミ箔を貼る

ウラ技は、前からよく言われてたのですが、ずっとやってなかったのですが、

今回それも試す事にしました。

再来月の電気代で、変化がどれ位か楽しみです。


panasonic LED電球(昼光色)LDA4D-A1LDA4D-A1 パナソニック(松下)

 







最終更新日  2010.01.08 10:19:43
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2009.12.20

12月の電気代の使用量の明細がきていました。

LED電球にして2ヶ月目、特に今までとは大きく変化無く節電には心掛けていましたけど、電気カーペットも使ったので、電気代だ増えているにかなと思っていましたが、先月より更に21kwh減りました。

先月はLED電球にかえて、3分の2ヶ月くらいでしたが、今月はまるっと一ヶ月間になります。

電気カーペットで使った電気代より、4箇所のLED電球のほうが電気代をかなり節約してくれたようです。

恐るべし、LED電球

後20年は交換しなくてよくて約400円くらい得するってことは、単純にLED電球4個分の電球代は、3年ちょっとで元が取れるということになります。

蛍光灯も電球型蛍光灯のものに替えて、いったら、すごく節電できるかもしれません。

早くLEDの蛍光灯が発売されないかと待ち遠しいです。


東芝 LEDランプ LEL-AW4N/2 白色【新型】限定4個!!東芝 LEDランプ LEL-AW4N/2 白色05P16Nov09


シャープ LED電球 DL-L401N (白昼色)


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最終更新日  2009.12.20 19:29:20
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2009.12.11


【楽天最安値!?】イシガキ タジン鍋 大 26cm

今日、『とくダネ』で、特集していました。

モロッコ料理で使うものなんですが、蒸し料理とか煮込み料理にむいていて、弱火で加熱するので、節約にもなるかなと思って、20%OFFで購入できるので、買ってしまった。

土鍋の変わりに良いかも。

土鍋と違って、電子レンジでも使えるのもいいです。

パエリアとか肉じゃがも作れるみたいなので、これから研究して使っていきたいです。

先程、使う前の準備として、小麦粉いれて一煮立ちさせ、冷めるのを待って中性洗剤で洗いました。

目新しいものに弱いAB型の私です。

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最終更新日  2009.12.11 23:58:10
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2009.11.16

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乾物や、粉物を、ペットボトルの空き容器に入れて保存しています。

入れ替えには、じょうごを使ったりしていますが、機密性のあるふたができて、袋の口をゴムで止めたりする手間もなく、人目で中身が見えて、収納も縦にしても横にしてもOKなのでどこにでも入れられます。中に、乾燥剤を入れることも出来ますし、汚れたら、次のものに簡単に交換できます。

出すときも、ふたをあけて傾けるだけなので簡単。

2Lのペットボトルには、スパゲッティーを入れるとちょうど口から1人前くらいの量が取り出せます。

ペットボトルって意外といろいろな形とかあるので、変わった形のを見つけると洗って乾燥しておいて、いろいろなものの保存用に使うと便利です。







最終更新日  2009.11.16 21:30:21
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2009.11.11

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夕べの鍋の〆のラーメンのつゆと、具がのこっていたので、うどんを入れて、雑煮うどんです。

鍋の残りとつゆの全部をきれいに食べきりました。

最後のラーメンのつゆが濃かったのでちょっと水で薄めたので、味の変化を楽しむ為、生姜を入れて食べました。

後、残っていた、お肉も1枚しゃぶしゃぶにしていれました。

残り物残飯整理って感じですが、いろいろな出汁が出ていておいしかったです。

 







最終更新日  2009.11.11 17:18:22
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2009.11.05

LED電球を購入して約半月、その後、後2箇所もLED電球に交換しました。

最初は6.9Wの方を買ってつけたんですが、今回は、4.0Wにしてみました。

値段は一緒なんですが、こちらは11時間で約1円の電力消費なのでよりお得です。

明るさも、気になるほど暗くもなく、かえって、シリカ電球の時より明るく感じます。

電気代がより節約できるので、こちらでOKでした。

蛍光灯も、全部先行投資で交換してしまったら、いったいどれくらい1ヶ月の電気代変わるのかな?

 







最終更新日  2009.11.05 23:06:06
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2009.10.26

昨夜の夕食のおでんの残りで炊き込み御飯を作りました。

食べ残しを全部食べきる為にアレンジです。

おでんの具(今日は、大根とこんにゃくとたまごが残っていました)を5ミリくらいに小さく切ります。

洗ったお米3合をお釜に入れ、のこっていたおでんのつゆを3の位置まで入れます。(足りない時は水をたしますが、その分薄味になるので、醤油とお酒もたして、お米3合の水の位置にします)炊き込み御飯はちょっと濃い目の味の方がいいと思います。

           20091026153902.jpg

                        炊く前

おでんの具と油揚げを刻んだものを入れ、後はスイッチを入れて炊くだけです。

炊き上がったら、大根の葉を刻んで塩茹でしたものをのせます。

おでんのつゆの濃さを確かめて味付けしないと薄かったり濃かったりします。

20091026171840.jpg

 

 







最終更新日  2009.10.26 18:01:54
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2009.10.22

     

お風呂場と玄関にお昼に付け替えたLED電球

明るさはどうなんだろうと思っていましたが、夜になって実感しました。

明るさは、前に使用していた『パルックボール』ほとんど変わらないというか、LEDの方が明るく感じました。

これで、電気代節約できるなら、今回の買い物は大正解かな。

充分明るいので、廊下とかは、消費電力 4.0Wの方でも、いいかなと思っています。

   







最終更新日  2009.10.22 22:58:39
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