Chiki's blog

今日は、ダンナの実家に行く予定だったけど、
キャンセルになったので、
先日買ったWiiFitをようやく出してみました（遅）

なかなかチビちゃんがいると、
時間を見つけてやるのは難しいなぁ

今日も結局、りおまるは起きている時間帯で、
ずいぶん私の脚にしがみついたりして、
体重があわなくなったりしたけど、
なんとか３０分くらいできました



感想は...
身体がめっちゃ固くて、
重心が左に傾いているのを自覚する私としては、
かなりソレを指摘されることとなりました

続けると、体のバランスはよくなるのかな



最近、体重も増えてきたりおまるを抱っこしていて、
腰痛が...

たぶん、骨盤もゆがんでるんだろうなぁ

WiiFitで、少しは改善するかな



元々、体育会系のワタシとしては、
トレーニングとつくものは、
ついガンバってしまいがちで、
ヨガとか、普段使わない筋肉を使ったせいか、
なんだかすでに筋肉痛のような状態...
運動不足なんだよね...


最近、なぜかしら、
体重も少し減少気味だし、
この調子でもう少し体重も落ちて、
身体もひきしまってくれたら、いいなぁ
なんて、甘い考えかな

毎日、コツコツやるといいんだろうけど、
今度できるのはいつかしら～ん