前回の検診で、貧血だと言われ鉄剤を処方されました。
本当は、朝、晩の2回飲まないといけないのですが、
朝飲むと気分が悪くなって仕事にならないので、
夕食後だけ飲んでいます。(^^;

でも、その分出来るだけ食事には気をつけている。。。つもり……。

たまたま職場の人から、大量にほうれん草を頂いたので、
大鍋で３回に分けてゆで、それを小分けにして冷凍して使っています。
あと、夫も気にしてくれていて、夕食作り担当の彼は、
「ブロッコリーやイカも良いらしい。」と食事の色々なところで鉄分が多い食材を使ってくれいます。

夫も心配しているからには、もっと頑張らないとなぁ～と思い、
あまり好きではないので、食べたくなかったのですが、
職場の人に勧められた『半ドライのプルーン』も、毎朝ヨーグルトに入れて食べることにトライ！

初めて私が食べようとしたとき、
かいじゅう達は興味津々で「それ、食べた～い！」といっていたのですが、
私が食べて不味そーーーな顔をすると「やっぱりいい。。。（--;」と言っていました。（笑）

何とか次の検診までには、良くなっているといいのですが。(^^;