4月22日 記録更新中

もうかれこれ1ヶ月 不調に陥らず 頭痛さえ持たずに ちょっぴり鼻だけ垂らしながら暮らしております。 例のチャリティー、 ローマの半チャリ (チャリティー。自転車ではない。) ホテルの展示販売だと、 家では制作作業に追われ 職場では ダイレクターの長期休暇と 例の問題児AT女史解雇による人出不足の為 怒涛の忙しさに残業毎日。 サンデー毎日ではありません。 それでも倒れていない自分が 本当に不思議でならないよ . . . 頑張り過ぎた後にぶっ倒れる事はありますが、 大抵、頭痛とか不眠とかイライラなどの ストレス症状が前兆として多発しますんで、 今回はそれにも当てはまらなそう。 もしかして、 私 健康になったのかしら? しかもこの1ヶ月の天候ったら、 真夏日よりだったり真冬日よりだったり、 これで一度も頭痛にならなかったなんて、 嘘みたい。 ってか、 自己新記録。 今まで１週間に１度の頭痛は ミニマム当たり前だったからねー。 人々が天候のせいで頭痛いと言って 薬飲んでるのを横目で見ながら、 頭痛のしない事実を大いに喜び感謝したさ! 慢性便秘を解消した以来の 肉体的喜び(?)を噛み締める 今日この頃でございます。 元々健康体の人には分からないんだろうなぁ、 この喜び ... あれだこれだ、 なんとか法だなんちゃら療法だ ヨガだ運動だ呼吸法だストレッチだ 食事がどーした何がどーした · · · と、 健康になる為の ありとあらゆる事を実践し続けて、 いや、まぁ、 途中サボったりしながらだが あの手この手で体を労り始めて 幾数年。 やっとその成果が こういう形で現れて来たのではなかろーか? すげー嬉しい! の、ココロ。 持続は力なり とは 正にこの事! これがあと半月、 いや1ヶ月2ヶ月と続く様に 頑張り続けますだ。 少しでも疲れを感じたら早めに寝る って単純な事が、 想像以上の効力を発揮します。 るるる 健康 ららら 健康 健康って素晴らしい わわわわー 千代丸心の歌 しかしだ、 何も頑張らなくても 不摂生をしていても 不調に陥らない そんな人に私はなりたい。