体重管理メニュー【朝】　１７週4

体重管理をするのはとても辛い事なのですが、楽しくする為に食事を写真で撮って公開したいと思います。(llllll´▽｀llllll) 本日朝メニュー ●ご汁（枝豆をミキサーですりおろしたもの、豆腐、ゴボウ、人参、味噌） ●秋刀魚（昨日、両親がいわきで購入した、刺身にして食べられるもの） ●肉まん（妹の嫁ぎ先のお母さんにいただいたもの） ●切り昆布煮（切り昆布、人参、糸こんにゃく、しょう油味） ●おひたし　（カリフラワー、しめじ、白菜） ●ウーロン茶　 今日はこんな朝メニューでした。⊂(^(工)^)⊃