いちごミルクゼリー♪

先日の血液検査の結果が出ました～ ウン十年生きてきて、コレステロール値の下がったことなどない私・・・・ かかりつけの中国人医師がくれた小さなお薬を飲み始めた時も 半信半疑だったのですが・・・・ なんと 300以上もあったコレステ値がたったの２００まで下がってました～ ウソみたい～ 先生が　「スゴイ下がってるよ～。動脈硬化指数もオッケーね～」　と 太鼓判を押してくれましたの・・・ やっぱり・・・・　お薬って効くんだわね～ 今まで不真面目でスミマセン・・・・ 目標はあと少し、ウォーキングや食事に気をつけてコレステ値を下げる ということで・・・・　何かと頑張ります～ 今日はなんとなくミルクゼリーが食べたくなって・・・ 暖めたミルクにちょっぴりのお砂糖と、顆粒のゼラチンを混ぜるだけなんだけど 実はミルクゼリー大好きなの 今日は苺をトッピングです ゼリーに甘味がほとんどない分、次女のおやつには練乳をちょっぴり・・・・ ゼリー好きの私なので、父のおやつにも今　「お茶ゼリー」　を考えてます 乞うご期待 今日はオマケに夕ご飯にいただいたポークチャップをアップです 久しぶりにボリュームのある豚肉をいただきましたよ 暑さが２ｃｍもあったのよん・・・ ソースはきのこ類と各種お野菜・・　おいし～ しかし・・・・　節制を忘れてるわけではありません